|
|
1. |
Kaj M T Madsen (72) 10.6 km Løb Igår |
|
2. |
palle ROSEN Madsen (69) 8.21 km Løb - Jogging Igår |
|
3. |
Jannick Kjersgaard (50) 7.18 km Løb - Konkurrence Igår |
|
|
1. |
Jannick Kjersgaard (50) 7.18 km Løb - Konkurrence 16.24 km/t Igår |
|
2. |
Kaj M T Madsen (72) 10.6 km Løb 10 km/t Igår |
|
3. |
Jens Lohmann (77) 5.63 km Løb 6.07 km/t Igår |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Trænings Kalender for Kaj M T Madsen |
|
Tilbage |
<< juni 24 >> |
M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
|
|
|
|
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
Dato idag: 03-06-2024 |
|
|
|
|
Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
Uge 22 |
27-05-24 ma |
08:01 |
Cykling |
120.8 |
05:11:57 |
23,23 |
2:35 |
90 |
|
28-05-24 ti |
17:00 |
Løb |
11.9 |
01:07:41 |
10,55 |
5:41 |
120 |
|
29-05-24 on |
09:18 |
Cykling - MTB |
21.7 |
01:09:23 |
18,77 |
3:12 |
82 |
|
29-05-24 |
10:29 |
Cykling - MTB |
13.1 |
00:40:25 |
19,45 |
3:05 |
81 |
|
29-05-24 |
16:06 |
Cykling - MTB |
51.3 |
02:32:25 |
20,19 |
2:58 |
89 |
|
30-05-24 to |
13:47 |
Cykling |
32.8 |
01:29:35 |
21,97 |
2:44 |
84 |
|
30-05-24 |
17:00 |
Løb |
9.6 |
00:54:58 |
10,48 |
5:44 |
123 |
|
31-05-24 fr |
17:00 |
Løb |
10.2 |
00:58:19 |
10,49 |
5:43 |
124 |
|
01-06-24 lø |
09:30 |
Cykling |
60.6 |
02:24:02 |
25,24 |
2:23 |
91 |
|
02-06-24 sø |
08:52 |
Cykling - MTB |
60.7 |
03:25:06 |
17,76 |
3:23 |
80 |
|
02-06-24 |
17:02 |
Løb |
10.6 |
01:03:35 |
10 |
5:60 |
116 |
|
Uge 23 |
03-06-24 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
04-06-24 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
05-06-24 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
06-06-24 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
07-06-24 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
08-06-24 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
09-06-24 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
Uge 24 |
10-06-24 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
11-06-24 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
12-06-24 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
13-06-24 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
14-06-24 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
15-06-24 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
16-06-24 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
Uge 25 |
17-06-24 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
18-06-24 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
19-06-24 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
20-06-24 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
21-06-24 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
22-06-24 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
23-06-24 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
Uge 26 |
24-06-24 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
25-06-24 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
26-06-24 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
27-06-24 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
28-06-24 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
29-06-24 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
30-06-24 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
|
Tilbage |
|
|
|
|