|
|
|
|
| 1. |
Thomas Christensen (51) 12.6 km Løb Igår |

|
| 2. |
Karen Devantier (59) 8.6 km Gang Igår |

|
| 3. |
Thomas Christensen (51) 7.5 km Gang Igår |

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
| Trænings Kalender for Finn Rasmussen |
|
| Tilbage |
| << januar 23 >> |
| M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
| |
|
|
|
|
|
1 |
| 2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
| 9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
| 16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
| 23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
| 30 |
31 |
|
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
| Dato idag: 06-12-2025 |
|
|
|
|
|
| Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
| Uge 5 |
| 30-01-23 ma |
15:50 |
Løb |
7.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| 31-01-23 ti |
18:57 |
Løb |
6.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-02-23 on |
09:14 |
Løb |
7.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-02-23 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-02-23 fr |
09:16 |
Løb |
12.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| 04-02-23 lø |
09:13 |
Løb |
6.3 |
- |
- |
- |
- |
|
| 05-02-23 sø |
14:51 |
Løb |
10.4 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 4 |
| 23-01-23 ma |
20:23 |
Løb |
10.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 24-01-23 ti |
18:25 |
Løb |
6.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| 25-01-23 on |
21:02 |
Løb |
10.3 |
- |
- |
- |
- |
|
| 26-01-23 to |
15:06 |
Løb |
7.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 27-01-23 fr |
15:31 |
Løb |
6.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 28-01-23 lø |
16:49 |
Løb |
6.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| 29-01-23 sø |
17:24 |
Løb |
9.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 3 |
| 16-01-23 ma |
19:57 |
Løb |
12.1 |
- |
- |
- |
- |
|
| 17-01-23 ti |
18:58 |
Løb |
11.7 |
- |
- |
- |
- |
|
| 18-01-23 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 19-01-23 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 20-01-23 fr |
19:28 |
Løb |
21.1 |
02:04:15 |
10,19 |
5:53 |
- |
|
| 21-01-23 lø |
17:21 |
Løb |
11.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| 22-01-23 sø |
13:52 |
Løb |
10.3 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 2 |
| 09-01-23 ma |
19:27 |
Løb |
10.9 |
- |
- |
- |
- |
|
| 10-01-23 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 11-01-23 on |
21:13 |
Løb |
11.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 12-01-23 to |
18:24 |
Løb |
10.6 |
- |
- |
- |
- |
|
| 13-01-23 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 14-01-23 lø |
10:37 |
Løb |
6.3 |
- |
- |
- |
- |
|
| 15-01-23 sø |
15:25 |
Løb |
11.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 1 |
| 02-01-23 ma |
19:56 |
Løb |
12.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-01-23 ti |
18:01 |
Løb |
6.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| 04-01-23 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 05-01-23 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 06-01-23 fr |
15:17 |
Løb |
13.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 07-01-23 lø |
10:16 |
Løb |
7.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| 08-01-23 sø |
13:44 |
Løb |
12.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 52 |
| 26-12-22 ma |
15:28 |
Løb |
7.2 |
- |
- |
- |
- |
|
| 27-12-22 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 28-12-22 on |
15:35 |
Løb |
12.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 29-12-22 to |
17:32 |
Løb |
8.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 30-12-22 fr |
18:19 |
Løb |
12.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 31-12-22 lø |
11:23 |
Løb |
9.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-01-23 sø |
15:39 |
Løb |
11.0 |
- |
- |
- |
- |
|
|
| Tilbage |
|
 |
|
|