|
|
|
|
| 1. |
Jannick Kjersgaard (51) 18.88 km Løb - Tempo Igår |

|
| 2. |
palle ROSEN Madsen (71) 11.1 km Løb Igår |

|
| 3. |
Thomas Christensen (51) 8.8 km Løb Igår |

|
|
| 1. |
Jannick Kjersgaard (51) 18.88 km Løb - Tempo 13.44 km/t Igår |

|
| 2. |
John Würtz Larsen (68) 6.5 km Løb 9.79 km/t Igår |

|
| 3. |
palle ROSEN Madsen (71) 11.1 km Løb 9.54 km/t Igår |

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
| Trænings Kalender for Finn Rasmussen |
|
| Tilbage |
| << juni 16 >> |
| M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
| |
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
| 6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
| 13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
| 20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
| 27 |
28 |
29 |
30 |
|
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
| Dato idag: 26-12-2025 |
|
|
|
|
|
| Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
| Uge 22 |
| 30-05-16 ma |
21:10 |
Løb |
8.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 31-05-16 ti |
22:02 |
Løb |
8.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-06-16 on |
23:29 |
Løb |
10.2 |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-06-16 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-06-16 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 04-06-16 lø |
21:02 |
Løb |
11.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 05-06-16 sø |
21:03 |
Løb |
11.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 23 |
| 06-06-16 ma |
21:04 |
Løb |
10.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| 07-06-16 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 08-06-16 on |
19:54 |
Løb |
9.4 |
- |
- |
- |
- |
|
| 09-06-16 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 10-06-16 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 11-06-16 lø |
17:32 |
Løb |
5.4 |
- |
- |
- |
- |
|
| 12-06-16 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 24 |
| 13-06-16 ma |
19:40 |
Løb |
10.6 |
- |
- |
- |
- |
|
| 14-06-16 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 15-06-16 on |
19:28 |
Løb |
10.3 |
- |
- |
- |
- |
|
| 16-06-16 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 17-06-16 fr |
17:59 |
Løb |
12.2 |
- |
- |
- |
- |
|
| 18-06-16 lø |
18:00 |
Løb |
42.195 |
04:26:45 |
9,49 |
6:19 |
- |
|
| 19-06-16 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 25 |
| 20-06-16 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 21-06-16 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 22-06-16 on |
19:51 |
Løb |
7.6 |
- |
- |
- |
- |
|
| 23-06-16 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 24-06-16 fr |
20:52 |
Løb |
11.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 25-06-16 lø |
20:24 |
Løb |
10.0 |
00:52:53 |
11,35 |
5:17 |
- |
|
| 26-06-16 sø |
12:59 |
Løb |
11.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 26 |
| 27-06-16 ma |
19:58 |
Løb |
12.1 |
- |
- |
- |
- |
|
| 28-06-16 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 29-06-16 on |
19:55 |
Løb |
13.5 |
01:17:00 |
10,52 |
5:42 |
- |
|
| 30-06-16 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-07-16 fr |
18:07 |
Løb |
14.6 |
01:25:30 |
10,25 |
5:51 |
- |
|
| 02-07-16 lø |
13:03 |
Løb |
10.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-07-16 sø |
18:40 |
Løb |
8.0 |
- |
- |
- |
- |
|
|
| Tilbage |
|
 |
|
|