Language

Login
Brugere ialt: 6671
Brugernavn
Kodeord
Husk Login
Glemt dit Login?

Længste distance sidste 2 dage
1.	Thomas Christensen (51) 9 km Gang Igår
2.	Thomas Christensen (51) 8.73 km Løb Igår
3.	palle ROSEN Madsen (71) 7.33 km Løb Igår

Hurtigste træningspas sidste 2 dage
1.	palle ROSEN Madsen (71) .2 km Løb 16 km/t Igår
2.	palle ROSEN Madsen (71) .4 km Løb 14.69 km/t Igår
3.	palle ROSEN Madsen (71) 1.2 km Løb 13.25 km/t Igår

Vidste du?

Opret dig som bruger og få en træningsdagbog

Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.

Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.

Trænings Kalender for Jannick Kjersgaard

Tilbage

<< februar 26 >>
M	T	O	T	F	L	S
						1
2	3	4	5	6	7	8
9	10	11	12	13	14	15
16	17	18	19	20	21	22
23	24	25	26	27	28

Vis alle træningspas

Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.

Dato idag: 07-03-2026

Dato

Kl.

Type

Km

Tid

Km/t

Km tid

Puls

Uge 5

26-01-26 ma

-

-

-

-

-

-

-

27-01-26 ti

17:00

Løb - Interval

16.14

01:20:08

12,08

4:58

129

28-01-26 on

17:15

Løb - Restitution

7.27

00:42:20

10,3

5:49

-

29-01-26 to

-

-

-

-

-

-

-

30-01-26 fr

16:45

Løb - Terræn

7.58

00:41:26

10,98

5:28

-

31-01-26 lø

10:45

Løb - Terræn

12.08

01:02:44

11,55

5:12

130

01-02-26 sø

09:30

Løb

24.51

01:58:42

12,39

4:51

127

Uge 6

02-02-26 ma

-

-

-

-

-

-

-

03-02-26 ti

17:00

Løb - Interval

13.6

01:07:57

12,01

4:60

145

04-02-26 on

17:00

Løb - Restitution

10.83

01:03:45

10,19

5:53

121

05-02-26 to

17:00

Løb - Interval

19.09

01:39:14

11,54

5:12

130

06-02-26 fr

-

-

-

-

-

-

-

07-02-26 lø

-

-

-

-

-

-

-

08-02-26 sø

-

-

-

-

-

-

-

Uge 7

09-02-26 ma

-

-

-

-

-

-

-

10-02-26 ti

-

-

-

-

-

-

-

11-02-26 on

-

-

-

-

-

-

-

12-02-26 to

-

-

-

-

-

-

-

13-02-26 fr

-

-

-

-

-

-

-

14-02-26 lø

-

-

-

-

-

-

-

15-02-26 sø

09:30

Løb

24.31

01:53:08

12,89

4:39

140

Uge 8

16-02-26 ma

-

-

-

-

-

-

-

17-02-26 ti

17:00

Løb - Interval

16.05

01:18:11

12,32

4:52

158

18-02-26 on

17:00

Løb

12.06

01:05:37

11,03

5:26

124

19-02-26 to

17:00

Løb - Interval

16.33

01:19:12

12,37

4:51

153

20-02-26 fr

-

-

-

-

-

-

-

21-02-26 lø

-

-

-

-

-

-

-

22-02-26 sø

15:00

Løb - Terræn

11.0

00:57:06

11,56

5:11

140

Uge 9

23-02-26 ma

-

-

-

-

-

-

-

24-02-26 ti

-

-

-

-

-

-

-

25-02-26 on

-

-

-

-

-

-

-

26-02-26 to

16:30

Løb

7.91

00:38:19

12,39

4:51

-

27-02-26 fr

-

-

-

-

-

-

-

28-02-26 lø

09:45

Løb

2.0

00:10:49

11,09

5:24

-

28-02-26

10:00

Løb - Marathon

42.95

04:01:08

10,69

5:37

149

01-03-26 sø

-

-

-

-

-

-

-

Tilbage

Google Reklame

Som medlem får du...

Træningsdagbog

Rute opmåling

Vægt dagbog

Træningsgrafer

Træningsruter

Styr på løbeskoene

Løbsliste

Teams

Hitlister