Language

Login
Brugere ialt: 6671
Brugernavn
Kodeord
Husk Login
Glemt dit Login?

Længste distance sidste 2 dage
1.	Lonnie Christensen (60) 21.11 km Løb - Halvmarathon Igår
2.	Thomas Christensen (51) 14 km Gang Igår
3.	John Würtz Larsen (68) 8.3 km Løb Idag

Hurtigste træningspas sidste 2 dage
1.	Michael Plæhn (47) 8.06 km Løb 11.18 km/t Idag
2.	John Würtz Larsen (68) 8.3 km Løb 9.99 km/t Idag
3.	Lonnie Christensen (60) 21.11 km Løb - Halvmarathon 7.88 km/t Igår

Vidste du?

Opret dig som bruger og få en træningsdagbog

Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.

Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.

Trænings Kalender for Jannick Kjersgaard

Tilbage

<< maj 25 >>
M	T	O	T	F	L	S
			1	2	3	4
5	6	7	8	9	10	11
12	13	14	15	16	17	18
19	20	21	22	23	24	25
26	27	28	29	30	31

Vis alle træningspas

Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.

Dato idag: 04-12-2025

Dato

Kl.

Type

Km

Tid

Km/t

Km tid

Puls

Uge 18

28-04-25 ma

-

-

-

-

-

-

-

29-04-25 ti

-

-

-

-

-

-

-

30-04-25 on

-

-

-

-

-

-

-

01-05-25 to

-

-

-

-

-

-

-

02-05-25 fr

-

-

-

-

-

-

-

03-05-25 lø

09:30

Løb - Restitution

9.61

00:51:06

11,28

5:19

121

04-05-25 sø

09:00

Løb

9.24

00:46:46

11,85

5:04

133

Uge 19

05-05-25 ma

-

-

-

-

-

-

-

06-05-25 ti

17:00

Løb

8.83

00:42:46

12,39

4:51

135

07-05-25 on

-

-

-

-

-

-

-

08-05-25 to

17:15

Løb

14.46

01:09:11

12,54

4:47

135

09-05-25 fr

-

-

-

-

-

-

-

10-05-25 lø

09:30

Løb

20.17

01:44:43

11,56

5:12

122

11-05-25 sø

19:00

Løb

6.76

00:33:08

12,24

4:54

129

Uge 20

12-05-25 ma

-

-

-

-

-

-

-

13-05-25 ti

17:00

Løb - Interval

12.62

01:15:22

10,05

5:58

123

14-05-25 on

-

-

-

-

-

-

-

15-05-25 to

17:00

Løb - Interval

12.6

00:58:58

12,82

4:41

131

16-05-25 fr

-

-

-

-

-

-

-

17-05-25 lø

-

-

-

-

-

-

-

18-05-25 sø

09:00

Løb

23.88

01:50:56

12,92

4:39

131

Uge 21

19-05-25 ma

-

-

-

-

-

-

-

20-05-25 ti

17:00

Løb - Interval

15.83

01:17:07

12,32

4:52

139

21-05-25 on

-

-

-

-

-

-

-

22-05-25 to

17:00

Løb - Interval

13.67

01:10:17

11,67

5:08

141

23-05-25 fr

-

-

-

-

-

-

-

24-05-25 lø

-

-

-

-

-

-

-

25-05-25 sø

15:00

Løb

11.15

00:54:35

12,26

4:54

125

Uge 22

26-05-25 ma

-

-

-

-

-

-

-

27-05-25 ti

17:00

Løb - Interval

12.98

01:13:37

10,58

5:40

134

28-05-25 on

-

-

-

-

-

-

-

29-05-25 to

-

-

-

-

-

-

-

30-05-25 fr

15:00

Løb

6.8

00:29:32

13,81

4:21

149

31-05-25 lø

-

-

-

-

-

-

-

01-06-25 sø

10:00

Løb

3.0

00:14:26

12,47

4:49

122

01-06-25

10:30

Løb - Konkurrence

9.13

00:35:41

15,35

3:55

163

Tilbage

Google Reklame

Som medlem får du...

Træningsdagbog

Rute opmåling

Vægt dagbog

Træningsgrafer

Træningsruter

Styr på løbeskoene

Løbsliste

Teams

Hitlister