Language

Login
Brugere ialt: 6671
Brugernavn
Kodeord
Husk Login
Glemt dit Login?

Længste distance sidste 2 dage
1.	Thomas Christensen (51) 12.6 km Løb Igår
2.	Karen Devantier (59) 8.6 km Gang Igår
3.	Thomas Christensen (51) 7.5 km Gang Igår

Hurtigste træningspas sidste 2 dage

Vidste du?

Opret dig som bruger og få en træningsdagbog

Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.

Tilmeld dit firma eller din klub

Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.

Trænings Kalender for Jannick Kjersgaard

<< juni 12 >>
M	T	O	T	F	L	S
				1	2	3
4	5	6	7	8	9	10
11	12	13	14	15	16	17
18	19	20	21	22	23	24
25	26	27	28	29	30

Vis alle træningspas

Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.

Dato idag: 06-12-2025

Dato

Kl.

Type

Km

Tid

Km/t

Km tid

Puls

Uge 22

28-05-12 ma

18:00

Løb

6.87

00:31:26

13,11

4:35

-

Se beskrivelse

29-05-12 ti

-

-

-

-

-

-

-

30-05-12 on

-

-

-

-

-

-

-

31-05-12 to

20:00

Løb - Tempo

3.42

00:13:44

14,94

4:01

-

Se beskrivelse

01-06-12 fr

-

-

-

-

-

-

-

02-06-12 lø

22:00

Løb

16.5

01:19:19

12,48

4:48

136

Se beskrivelse

03-06-12 sø

-

-

-

-

-

-

-

Uge 23

04-06-12 ma

-

-

-

-

-

-

-

05-06-12 ti

17:00

Løb

3.14

00:13:48

13,65

4:24

136

Se beskrivelse

05-06-12

17:20

Løb - Interval

8.54

00:36:10

14,17

4:14

146

Se beskrivelse

06-06-12 on

-

-

-

-

-

-

-

07-06-12 to

17:45

Løb - Fartleg

6.4

00:27:24

14,01

4:17

147

Se beskrivelse

08-06-12 fr

-

-

-

-

-

-

-

09-06-12 lø

-

-

-

-

-

-

-

10-06-12 sø

10:00

Løb

2.81

00:14:23

11,72

5:07

-

Se beskrivelse

10-06-12

10:30

Løb - Konkurrence

9.2

00:34:00

16,24

3:42

168

Se beskrivelse

Uge 24

11-06-12 ma

-

-

-

-

-

-

-

12-06-12 ti

17:00

Løb

2.35

00:10:22

13,6

4:25

131

Se beskrivelse

12-06-12

17:20

Løb - Interval

6.73

00:24:02

16,8

3:34

164

Se beskrivelse

12-06-12

17:50

Løb

2.13

00:10:08

12,61

4:45

137

Se beskrivelse

13-06-12 on

-

-

-

-

-

-

-

14-06-12 to

20:00

Løb

6.19

00:28:50

12,88

4:39

138

Se beskrivelse

15-06-12 fr

-

-

-

-

-

-

-

16-06-12 lø

16:30

Løb

13.5

01:00:13

13,45

4:28

144

Se beskrivelse

17-06-12 sø

-

-

-

-

-

-

-

Uge 25

18-06-12 ma

-

-

-

-

-

-

-

19-06-12 ti

17:00

Løb

4.35

00:20:46

12,57

4:46

131

Se beskrivelse

19-06-12

17:30

Løb - Fartleg

6.34

00:24:55

15,27

3:56

166

Se beskrivelse

19-06-12

18:00

Løb

3.49

00:17:25

12,02

4:59

135

Se beskrivelse

20-06-12 on

-

-

-

-

-

-

-

21-06-12 to

20:45

Løb

8.55

00:38:51

13,2

4:33

140

Se beskrivelse

22-06-12 fr

-

-

-

-

-

-

-

23-06-12 lø

10:00

Løb

18.1

01:29:34

12,13

4:57

-

Se beskrivelse

24-06-12 sø

-

-

-

-

-

-

-

Uge 26

25-06-12 ma

-

-

-

-

-

-

-

26-06-12 ti

17:00

Løb

3.11

00:14:09

13,19

4:33

136

Se beskrivelse

26-06-12

17:30

Løb - Interval

8.08

00:24:14

20,01

2:60

143

Se beskrivelse

26-06-12

18:15

Løb

2.08

00:11:13

11,13

5:24

130

Se beskrivelse

27-06-12 on

-

-

-

-

-

-

-

28-06-12 to

20:00

Løb

9.03

00:40:19

13,44

4:28

140

Se beskrivelse

29-06-12 fr

-

-

-

-

-

-

-

30-06-12 lø

09:00

Løb

5.84

00:28:21

12,36

4:51

-

Se beskrivelse

01-07-12 sø

-

-

-

-

-

-

-

Google Reklame

Som medlem får du...

Træningsdagbog

Rute opmåling

Vægt dagbog

Træningsgrafer

Træningsruter

Styr på løbeskoene

Løbsliste

Teams

Hitlister