|
|
|
|
| 1. |
palle ROSEN Madsen (71) 10.15 km Løb Igår |

|
| 2. |
Michael Plæhn (47) 10 km Løb Igår |

|
| 3. |
Karen Devantier (59) 7.46 km Gang Igår |

|
|
| 1. |
palle ROSEN Madsen (71) 10.15 km Løb 10.47 km/t Igår |

|
| 2. |
Michael Plæhn (47) 10 km Løb 10.41 km/t Igår |

|
| 3. |
Kaj M T Madsen (73) 6.7 km Løb 10.1 km/t Igår |

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
| Trænings Kalender for Peder Kræmer |
|
| Tilbage |
| << oktober 25 >> |
| M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
| |
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
| 6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
| 13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
| 20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
| 27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
| Dato idag: 24-10-2025 |
|
|
|
|
|
| Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
| Uge 40 |
| 29-09-25 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 30-09-25 ti |
18:30 |
Løb |
6.0 |
00:46:40 |
7,71 |
7:47 |
- |
|
| 01-10-25 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-10-25 to |
18:30 |
Løb |
7.4 |
00:56:42 |
7,83 |
7:40 |
- |
|
| 03-10-25 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 04-10-25 lø |
13:00 |
Løb - Terræn |
6.6 |
00:57:07 |
6,93 |
8:39 |
- |
|
| 05-10-25 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 41 |
| 06-10-25 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 07-10-25 ti |
18:30 |
Løb |
7.4 |
00:59:07 |
7,51 |
7:59 |
- |
|
| 08-10-25 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 09-10-25 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 10-10-25 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 11-10-25 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 12-10-25 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 42 |
| 13-10-25 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 14-10-25 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 15-10-25 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 16-10-25 to |
18:30 |
Løb |
5.3 |
00:42:50 |
7,42 |
8:05 |
- |
|
| 17-10-25 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 18-10-25 lø |
13:00 |
Løb - Terræn |
6.7 |
00:54:30 |
7,38 |
8:08 |
- |
|
| 19-10-25 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 43 |
| 20-10-25 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 21-10-25 ti |
18:30 |
Løb |
6.0 |
00:47:00 |
7,66 |
7:50 |
- |
|
| 22-10-25 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 23-10-25 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 24-10-25 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 25-10-25 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 26-10-25 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 44 |
| 27-10-25 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 28-10-25 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 29-10-25 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 30-10-25 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 31-10-25 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-11-25 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-11-25 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
|
| Tilbage |
|
 |
|
|