|
|
|
|
| 1. |
palle ROSEN Madsen (71) 10.15 km Løb Igår |

|
| 2. |
Michael Plæhn (47) 10 km Løb Igår |

|
| 3. |
Karen Devantier (59) 7.46 km Gang Igår |

|
|
| 1. |
palle ROSEN Madsen (71) 10.15 km Løb 10.47 km/t Igår |

|
| 2. |
Michael Plæhn (47) 10 km Løb 10.41 km/t Igår |

|
| 3. |
Kaj M T Madsen (73) 6.7 km Løb 10.1 km/t Igår |

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
| Trænings Kalender for Peder Kræmer |
|
| Tilbage |
| << september 25 >> |
| M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
| 1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
| 8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
| 15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
| 22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
| 29 |
30 |
|
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
| Dato idag: 24-10-2025 |
|
|
|
|
|
| Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
| Uge 36 |
| 01-09-25 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-09-25 ti |
18:30 |
Løb |
5.3 |
00:43:14 |
7,36 |
8:09 |
- |
|
| 03-09-25 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 04-09-25 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 05-09-25 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 06-09-25 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 07-09-25 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 37 |
| 08-09-25 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 09-09-25 ti |
18:30 |
Løb |
5.3 |
00:42:27 |
7,49 |
8:01 |
- |
|
| 10-09-25 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 11-09-25 to |
18:30 |
Løb |
7.0 |
00:55:06 |
7,62 |
7:52 |
- |
|
| 12-09-25 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 13-09-25 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 14-09-25 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 38 |
| 15-09-25 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 16-09-25 ti |
18:30 |
Løb |
5.3 |
00:42:07 |
7,55 |
7:57 |
- |
|
| 17-09-25 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 18-09-25 to |
18:30 |
Løb |
5.5 |
00:41:38 |
7,93 |
7:34 |
- |
|
| 19-09-25 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 20-09-25 lø |
13:00 |
Løb - Terræn |
6.8 |
00:57:42 |
7,07 |
8:29 |
- |
|
| 21-09-25 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 39 |
| 22-09-25 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 23-09-25 ti |
18:30 |
Løb |
5.3 |
00:41:48 |
7,61 |
7:53 |
- |
|
| 24-09-25 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 25-09-25 to |
18:30 |
Løb |
5.6 |
00:45:47 |
7,34 |
8:11 |
- |
|
| 26-09-25 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 27-09-25 lø |
13:00 |
Løb - Terræn |
8.0 |
01:04:00 |
7,5 |
8:00 |
- |
|
| 28-09-25 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 40 |
| 29-09-25 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 30-09-25 ti |
18:30 |
Løb |
6.0 |
00:46:40 |
7,71 |
7:47 |
- |
|
| 01-10-25 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-10-25 to |
18:30 |
Løb |
7.4 |
00:56:42 |
7,83 |
7:40 |
- |
|
| 03-10-25 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 04-10-25 lø |
13:00 |
Løb - Terræn |
6.6 |
00:57:07 |
6,93 |
8:39 |
- |
|
| 05-10-25 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
|
| Tilbage |
|
 |
|
|