|
|
|
|
| 1. |
palle ROSEN Madsen (71) 13.27 km Løb Igår |

|
| 2. |
Steen Karlsen (61) 11.7 km Løb Igår |

|
| 3. |
Michael Plæhn (47) 10.55 km Løb Igår |

|
|
| 1. |
Steen Karlsen (61) 11.7 km Løb 12.16 km/t Igår |

|
| 2. |
Michael Plæhn (47) 10.55 km Løb 11.14 km/t Igår |

|
| 3. |
palle ROSEN Madsen (71) 13.27 km Løb 10.74 km/t Igår |

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
| Trænings Kalender for Peder Kræmer |
|
| Tilbage |
| << februar 25 >> |
| M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
| |
|
|
|
|
1 |
2 |
| 3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
| 10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
| 17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
| 24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
|
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
| Dato idag: 28-10-2025 |
|
|
|
|
|
| Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
| Uge 5 |
| 27-01-25 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 28-01-25 ti |
18:30 |
Løb |
6.2 |
00:47:07 |
7,9 |
7:36 |
- |
|
| 29-01-25 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 30-01-25 to |
18:30 |
Løb |
7.5 |
00:56:11 |
8,01 |
7:29 |
- |
|
| 31-01-25 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-02-25 lø |
13:00 |
Løb - Terræn |
6.6 |
00:51:12 |
7,73 |
7:45 |
- |
|
| 02-02-25 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 6 |
| 03-02-25 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 04-02-25 ti |
18:30 |
Løb |
7.0 |
00:53:30 |
7,85 |
7:39 |
- |
|
| 05-02-25 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 06-02-25 to |
18:00 |
Løb |
6.7 |
00:50:38 |
7,94 |
7:33 |
- |
|
| 07-02-25 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 08-02-25 lø |
13:00 |
Løb - Terræn |
11.8 |
01:22:28 |
8,59 |
6:59 |
- |
|
| 09-02-25 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 7 |
| 10-02-25 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 11-02-25 ti |
18:30 |
Løb |
8.0 |
01:00:37 |
7,92 |
7:35 |
- |
|
| 12-02-25 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 13-02-25 to |
22:56 |
Løb |
7.5 |
00:56:17 |
8 |
7:30 |
- |
|
| 14-02-25 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 15-02-25 lø |
13:00 |
Løb - Terræn |
5.0 |
00:37:50 |
7,93 |
7:34 |
- |
|
| 16-02-25 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 8 |
| 17-02-25 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 18-02-25 ti |
18:30 |
Løb |
7.2 |
00:53:27 |
8,08 |
7:25 |
- |
|
| 19-02-25 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 20-02-25 to |
18:30 |
Løb |
7.5 |
00:54:14 |
8,3 |
7:14 |
- |
|
| 21-02-25 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 22-02-25 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 23-02-25 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 9 |
| 24-02-25 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 25-02-25 ti |
18:30 |
Løb |
7.0 |
00:53:39 |
7,83 |
7:40 |
- |
|
| 26-02-25 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 27-02-25 to |
18:30 |
Løb |
7.5 |
00:57:43 |
7,8 |
7:42 |
- |
|
| 28-02-25 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-03-25 lø |
13:00 |
Løb - Terræn |
4.9 |
00:36:14 |
8,11 |
7:24 |
- |
|
| 02-03-25 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
|
| Tilbage |
|
 |
|
|