| 
	
		
			|  |  
			|  |  
			| 
					
						
					 
						| 1. | palle ROSEN  Madsen (71) 14.1 km Løb - Bakke
 Igår
 |  
 |  
						| 2. | Thomas Christensen (51) 11.5 km Gang
 Igår
 |  
 |  
						| 3. | Michael Plæhn (47) 10 km Løb
 Igår
 |  
 |  |  
			| 
					
						
					 
						| 1. | Michael Plæhn (47) 10 km Løb
 10.62 km/t
 Igår
 |  
 |  
						| 2. | palle ROSEN  Madsen (71) 14.1 km Løb - Bakke
 9.61 km/t
 Igår
 |  
 |  |  
			|  |  
			|  |  
			|  |  
			| 
 
 
 |  | 
		
			|  | 
					
						|  |  |  
						| Trænings Kalender for Peder Kræmer |  
						| 
 |  
						| Tilbage |  
						| 
								
									| 
											
												| <<   juli 24   >> |  
												| M | T | O | T | F | L | S |  
												
												| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |  
												
												| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |  
												
												| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |  
												
												| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |  
												
												| 29 | 30 | 31 |  |  | Vis alle træningspas 
 
 Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
 |  |  
						| Dato idag: 31-10-2025 |  
						| 
 |  
						| 
 |  
						|  |  
						| 
 |  
						| 
								
									| Dato | Kl. | Type | Km | Tid | Km/t | Km tid | Puls |  |  
										| Uge 27 |  
										| 01-07-24  ma | - | - | - | - | - | - | - |  |  
										| 02-07-24  ti | 18:30 | Løb | 7.0 | 00:48:28 | 8,67 | 6:55 | - |  |  
										| 03-07-24  on | - | - | - | - | - | - | - |  |  
										| 04-07-24  to | 18:30 | Løb | 9.3 | 01:04:09 | 8,7 | 6:54 | - |  |  
										| 05-07-24  fr | - | - | - | - | - | - | - |  |  
										| 06-07-24  lø | 13:00 | Løb - Terræn | 8.1 | 00:59:33 | 8,16 | 7:21 | - |  |  
										| 07-07-24  sø | - | - | - | - | - | - | - |  |  
										| Uge 28 |  
										| 08-07-24  ma | - | - | - | - | - | - | - |  |  
										| 09-07-24  ti | 18:30 | Løb | 7.9 | 00:55:37 | 8,52 | 7:02 | - |  |  
										| 10-07-24  on | - | - | - | - | - | - | - |  |  
										| 11-07-24  to | 18:30 | Løb | 9.0 | 01:01:34 | 8,77 | 6:50 | - |  |  
										| 12-07-24  fr | - | - | - | - | - | - | - |  |  
										| 13-07-24  lø | - | - | - | - | - | - | - |  |  
										| 14-07-24  sø | - | - | - | - | - | - | - |  |  
										| Uge 29 |  
										| 15-07-24  ma | - | - | - | - | - | - | - |  |  
										| 16-07-24  ti | 18:30 | Løb | 7.2 | 00:51:53 | 8,33 | 7:12 | - |  |  
										| 17-07-24  on | - | - | - | - | - | - | - |  |  
										| 18-07-24  to | 18:30 | Løb | 5.6 | 00:36:57 | 9,09 | 6:36 | - |  |  
										| 19-07-24  fr | - | - | - | - | - | - | - |  |  
										| 20-07-24  lø | 13:00 | Løb - Terræn | 7.0 | 00:50:13 | 8,36 | 7:10 | - |  |  
										| 21-07-24  sø | - | - | - | - | - | - | - |  |  
										| Uge 30 |  
										| 22-07-24  ma | - | - | - | - | - | - | - |  |  
										| 23-07-24  ti | 18:30 | Løb | 7.2 | 00:53:16 | 8,11 | 7:24 | - |  |  
										| 24-07-24  on | - | - | - | - | - | - | - |  |  
										| 25-07-24  to | 18:30 | Løb | 9.6 | 01:08:00 | 8,47 | 7:05 | - |  |  
										| 26-07-24  fr | - | - | - | - | - | - | - |  |  
										| 27-07-24  lø | 10:00 | Løb - Terræn | 7.0 | 00:49:04 | 8,56 | 7:01 | - |  |  
										| 28-07-24  sø | - | - | - | - | - | - | - |  |  
										| Uge 31 |  
										| 29-07-24  ma | - | - | - | - | - | - | - |  |  
										| 30-07-24  ti | - | - | - | - | - | - | - |  |  
										| 31-07-24  on | - | - | - | - | - | - | - |  |  
										| 01-08-24  to | 18:30 | Løb | 7.2 | 00:49:30 | 8,73 | 6:52 | - |  |  
										| 02-08-24  fr | - | - | - | - | - | - | - |  |  
										| 03-08-24  lø | 10:00 | Løb - Terræn | 7.0 | 00:48:03 | 8,74 | 6:52 | - |  |  
										| 04-08-24  sø | - | - | - | - | - | - | - |  |  |  
						| Tilbage |  |  |  |  |