|
|
|
|
| 1. |
Thomas Christensen (51) 9 km Gang Igår |

|
| 2. |
Karen Devantier (59) 8.8 km Gang Igår |

|
| 3. |
Jeanette Rask Sørensen (55) 8 km Løb Igår |

|
|
| 1. |
John Würtz Larsen (68) 7.1 km Løb 9.58 km/t Igår |

|
| 2. |
Lonnie Christensen (60) 7.08 km Løb 8.65 km/t Igår |

|
| 3. |
Allan Sørensen (68) 5.1 km Løb 7.8 km/t Igår |

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
| Trænings Kalender for Peder Kræmer |
|
| Tilbage |
| << februar 23 >> |
| M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
| |
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
| 6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
| 13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
| 20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
| 27 |
28 |
|
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
| Dato idag: 05-11-2025 |
|
|
|
|
|
| Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
| Uge 5 |
| 30-01-23 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 31-01-23 ti |
18:30 |
Løb |
6.4 |
00:49:04 |
7,83 |
7:40 |
- |
|
| 01-02-23 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-02-23 to |
08:57 |
Løb |
7.5 |
00:52:05 |
8,64 |
6:57 |
- |
|
| 03-02-23 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 04-02-23 lø |
13:00 |
Løb - Terræn |
7.4 |
00:55:27 |
8,01 |
7:30 |
- |
|
| 05-02-23 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 6 |
| 06-02-23 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 07-02-23 ti |
18:30 |
Løb |
7.9 |
00:54:57 |
8,63 |
6:57 |
- |
|
| 08-02-23 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 09-02-23 to |
17:30 |
Løb |
7.8 |
00:54:24 |
8,6 |
6:58 |
- |
|
| 10-02-23 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 11-02-23 lø |
13:00 |
Løb - Terræn |
5.8 |
00:43:29 |
8 |
7:30 |
- |
|
| 12-02-23 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 7 |
| 13-02-23 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 14-02-23 ti |
18:30 |
Løb |
8.0 |
00:55:44 |
8,61 |
6:58 |
- |
|
| 15-02-23 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 16-02-23 to |
18:30 |
Løb |
6.0 |
00:43:45 |
8,23 |
7:17 |
- |
|
| 17-02-23 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 18-02-23 lø |
13:00 |
Løb - Terræn |
8.0 |
01:01:40 |
7,78 |
7:43 |
- |
|
| 19-02-23 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 8 |
| 20-02-23 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 21-02-23 ti |
18:30 |
Løb |
7.3 |
00:49:44 |
8,81 |
6:49 |
- |
|
| 22-02-23 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 23-02-23 to |
18:30 |
Løb |
7.8 |
00:53:39 |
8,72 |
6:53 |
- |
|
| 24-02-23 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 25-02-23 lø |
13:00 |
Løb - Terræn |
8.0 |
00:59:57 |
8,01 |
7:30 |
- |
|
| 26-02-23 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 9 |
| 27-02-23 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 28-02-23 ti |
18:30 |
Løb |
7.8 |
00:58:22 |
8,02 |
7:29 |
- |
|
| 01-03-23 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-03-23 to |
18:30 |
Løb |
7.7 |
00:52:05 |
8,87 |
6:46 |
- |
|
| 03-03-23 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 04-03-23 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 05-03-23 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
|
| Tilbage |
|
 |
|
|