|
|
|
|
| 1. |
Finn Rasmussen (67) 10 km Løb Igår |

|
| 2. |
Karen Devantier (59) 8.8 km Løb Igår |

|
| 3. |
Karen Devantier (59) 7.6 km Gang Igår |

|
|
| 1. |
Lonnie Christensen (60) 5.09 km Løb 8.94 km/t Igår |

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
| Trænings Kalender for Peder Kræmer |
|
| Tilbage |
| << juli 22 >> |
| M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
| |
|
|
|
1 |
2 |
3 |
| 4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
| 11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
| 18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
| 25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
| Dato idag: 06-11-2025 |
|
|
|
|
|
| Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
| Uge 26 |
| 27-06-22 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 28-06-22 ti |
18:30 |
Løb |
7.0 |
00:48:57 |
8,58 |
6:60 |
- |
|
| 29-06-22 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 30-06-22 to |
18:30 |
Løb |
7.2 |
00:52:19 |
8,26 |
7:16 |
- |
|
| 01-07-22 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-07-22 lø |
13:00 |
Løb - Terræn |
7.5 |
00:53:34 |
8,4 |
7:09 |
- |
|
| 03-07-22 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 27 |
| 04-07-22 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 05-07-22 ti |
18:30 |
Løb |
8.2 |
00:56:37 |
8,69 |
6:54 |
- |
|
| 06-07-22 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 07-07-22 to |
18:30 |
Løb |
7.0 |
00:48:47 |
8,61 |
6:58 |
- |
|
| 08-07-22 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 09-07-22 lø |
13:00 |
Løb - Terræn |
8.0 |
00:56:40 |
8,47 |
7:05 |
- |
|
| 10-07-22 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 28 |
| 11-07-22 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 12-07-22 ti |
18:30 |
Løb |
7.0 |
00:48:03 |
8,74 |
6:52 |
- |
|
| 13-07-22 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 14-07-22 to |
18:30 |
Løb |
8.2 |
00:53:31 |
9,19 |
6:32 |
- |
|
| 15-07-22 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 16-07-22 lø |
13:00 |
Løb - Terræn |
6.5 |
00:46:31 |
8,38 |
7:09 |
- |
|
| 17-07-22 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 29 |
| 18-07-22 ma |
18:30 |
Løb |
5.3 |
00:34:07 |
9,32 |
6:26 |
- |
|
| 19-07-22 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 20-07-22 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 21-07-22 to |
18:30 |
Løb |
7.0 |
00:46:50 |
8,97 |
6:41 |
- |
|
| 22-07-22 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 23-07-22 lø |
13:00 |
Løb - Terræn |
7.6 |
00:53:41 |
8,49 |
7:04 |
- |
|
| 24-07-22 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 30 |
| 25-07-22 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 26-07-22 ti |
18:30 |
Løb |
7.0 |
00:49:51 |
8,43 |
7:07 |
- |
|
| 27-07-22 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 28-07-22 to |
18:30 |
Løb |
7.0 |
00:46:10 |
9,1 |
6:36 |
- |
|
| 29-07-22 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 30-07-22 lø |
13:00 |
Løb - Terræn |
8.0 |
00:57:40 |
8,32 |
7:13 |
- |
|
| 31-07-22 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
|
| Tilbage |
|
 |
|
|