|
|
|
|
| 1. |
Steen Karlsen (61) 11.8 km Løb Igår |

|
| 2. |
John Würtz Larsen (68) 8.3 km Løb Igår |

|
| 3. |
palle ROSEN Madsen (71) 7.338 km Løb Igår |

|
|
| 1. |
Steen Karlsen (61) 11.8 km Løb 11.85 km/t Igår |

|
| 2. |
John Würtz Larsen (68) 8.3 km Løb 10.09 km/t Igår |

|
| 3. |
palle ROSEN Madsen (71) 7.338 km Løb 9.39 km/t Igår |

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
| Trænings Kalender for Peder Kræmer |
|
| Tilbage |
| << september 21 >> |
| M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
| |
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
| 6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
| 13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
| 20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
| 27 |
28 |
29 |
30 |
|
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
| Dato idag: 07-11-2025 |
|
|
|
|
|
| Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
| Uge 35 |
| 30-08-21 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 31-08-21 ti |
18:30 |
Løb |
6.7 |
00:47:09 |
8,53 |
7:02 |
- |
|
| 01-09-21 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-09-21 to |
18:30 |
Løb |
8.1 |
00:55:51 |
8,7 |
6:54 |
- |
|
| 03-09-21 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 04-09-21 lø |
13:00 |
Løb - Terræn |
7.8 |
00:55:28 |
8,44 |
7:07 |
- |
|
| 05-09-21 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 36 |
| 06-09-21 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 07-09-21 ti |
18:30 |
Løb |
7.0 |
00:46:34 |
9,02 |
6:39 |
- |
|
| 08-09-21 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 09-09-21 to |
18:30 |
Løb |
8.2 |
00:54:46 |
8,98 |
6:41 |
- |
|
| 10-09-21 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 11-09-21 lø |
13:00 |
Løb - Terræn |
8.0 |
00:57:03 |
8,41 |
7:08 |
- |
|
| 12-09-21 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 37 |
| 13-09-21 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 14-09-21 ti |
18:30 |
Løb |
7.0 |
00:47:16 |
8,89 |
6:45 |
- |
|
| 15-09-21 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 16-09-21 to |
18:30 |
Løb |
7.0 |
00:46:12 |
9,09 |
6:36 |
- |
|
| 17-09-21 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 18-09-21 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 19-09-21 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 38 |
| 20-09-21 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 21-09-21 ti |
18:30 |
Løb |
7.0 |
00:46:32 |
9,03 |
6:39 |
- |
|
| 22-09-21 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 23-09-21 to |
18:30 |
Løb |
8.1 |
00:55:56 |
8,69 |
6:54 |
- |
|
| 24-09-21 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 25-09-21 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 26-09-21 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 39 |
| 27-09-21 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 28-09-21 ti |
18:30 |
Løb |
7.0 |
00:45:33 |
9,22 |
6:30 |
- |
|
| 29-09-21 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 30-09-21 to |
18:30 |
Løb |
7.0 |
00:49:02 |
8,57 |
7:00 |
- |
|
| 01-10-21 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-10-21 lø |
13:00 |
Løb - Terræn |
8.0 |
00:56:29 |
8,5 |
7:04 |
- |
|
| 03-10-21 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
|
| Tilbage |
|
 |
|
|