|
|
|
|
| 1. |
Steen Karlsen (61) 11.8 km Løb Igår |

|
| 2. |
John Würtz Larsen (68) 8.3 km Løb Igår |

|
| 3. |
palle ROSEN Madsen (71) 7.338 km Løb Igår |

|
|
| 1. |
Steen Karlsen (61) 11.8 km Løb 11.85 km/t Igår |

|
| 2. |
John Würtz Larsen (68) 8.3 km Løb 10.09 km/t Igår |

|
| 3. |
palle ROSEN Madsen (71) 7.338 km Løb 9.39 km/t Igår |

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
| Trænings Kalender for Peder Kræmer |
|
| Tilbage |
| << maj 21 >> |
| M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
| |
|
|
|
|
1 |
2 |
| 3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
| 10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
| 17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
| 24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
| 31 |
|
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
| Dato idag: 07-11-2025 |
|
|
|
|
|
| Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
| Uge 17 |
| 26-04-21 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 27-04-21 ti |
18:30 |
Løb |
8.0 |
00:53:04 |
9,05 |
6:38 |
- |
|
| 28-04-21 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 29-04-21 to |
18:30 |
Løb |
7.0 |
00:47:28 |
8,85 |
6:47 |
- |
|
| 30-04-21 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-05-21 lø |
13:00 |
Løb - Terræn |
8.0 |
00:53:52 |
8,91 |
6:44 |
- |
|
| 02-05-21 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 18 |
| 03-05-21 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 04-05-21 ti |
18:30 |
Løb |
7.0 |
00:48:42 |
8,62 |
6:57 |
- |
|
| 05-05-21 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 06-05-21 to |
18:30 |
Løb |
7.0 |
00:47:25 |
8,86 |
6:46 |
- |
|
| 07-05-21 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 08-05-21 lø |
13:00 |
Løb - Terræn |
8.0 |
00:56:39 |
8,47 |
7:05 |
- |
|
| 09-05-21 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 19 |
| 10-05-21 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 11-05-21 ti |
18:30 |
Løb |
7.1 |
00:46:47 |
9,11 |
6:35 |
- |
|
| 12-05-21 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 13-05-21 to |
10:00 |
Løb |
7.0 |
00:49:30 |
8,48 |
7:04 |
- |
|
| 14-05-21 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 15-05-21 lø |
13:00 |
Løb - Terræn |
8.0 |
00:56:59 |
8,42 |
7:07 |
- |
|
| 16-05-21 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 20 |
| 17-05-21 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 18-05-21 ti |
18:30 |
Løb |
7.7 |
00:49:18 |
9,37 |
6:24 |
- |
|
| 19-05-21 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 20-05-21 to |
18:30 |
Løb |
7.0 |
00:47:06 |
8,92 |
6:44 |
- |
|
| 21-05-21 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 22-05-21 lø |
13:00 |
Løb |
7.8 |
00:55:47 |
8,39 |
7:09 |
- |
|
| 23-05-21 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 21 |
| 24-05-21 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 25-05-21 ti |
18:30 |
Løb |
8.2 |
00:56:14 |
8,75 |
6:51 |
- |
|
| 26-05-21 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 27-05-21 to |
22:39 |
Løb |
7.0 |
00:48:16 |
8,7 |
6:54 |
- |
|
| 28-05-21 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 29-05-21 lø |
13:00 |
Løb - Terræn |
8.0 |
00:55:21 |
8,67 |
6:55 |
- |
|
| 30-05-21 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 22 |
| 31-05-21 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-06-21 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-06-21 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-06-21 to |
18:30 |
Løb |
7.0 |
00:48:06 |
8,73 |
6:52 |
- |
|
| 04-06-21 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 05-06-21 lø |
13:00 |
Løb - Terræn |
8.0 |
00:57:48 |
8,3 |
7:13 |
- |
|
| 06-06-21 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
|
| Tilbage |
|
 |
|
|