|
|
|
|
| 1. |
Karen Devantier (59) 7.65 km Gang Igår |

|
| 2. |
Thomas Christensen (51) 5.6 km Gang Igår |

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
| Trænings Kalender for Peder Kræmer |
|
| Tilbage |
| << juni 10 >> |
| M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
| |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
| 7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
| 14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
| 21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
| 28 |
29 |
30 |
|
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
| Dato idag: 21-03-2026 |
|
|
|
|
|
| Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
| Uge 22 |
| 31-05-10 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-06-10 ti |
18:30 |
Løb |
7.0 |
00:36:26 |
11,53 |
5:12 |
- |
|
| 02-06-10 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-06-10 to |
18:30 |
Løb |
7.0 |
00:37:04 |
11,33 |
5:18 |
- |
|
| 04-06-10 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 05-06-10 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 06-06-10 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 23 |
| 07-06-10 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 08-06-10 ti |
18:30 |
Løb |
9.8 |
00:52:10 |
11,27 |
5:19 |
- |
|
| 09-06-10 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 10-06-10 to |
19:15 |
Løb - Konkurrence |
8.0 |
00:40:27 |
11,87 |
5:03 |
- |
|
| 11-06-10 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 12-06-10 lø |
13:00 |
Løb |
9.5 |
00:57:19 |
9,94 |
6:02 |
- |
|
| 13-06-10 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 24 |
| 14-06-10 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 15-06-10 ti |
18:30 |
Løb |
10.0 |
00:54:39 |
10,98 |
5:28 |
- |
|
| 16-06-10 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 17-06-10 to |
18:30 |
Løb |
7.0 |
00:37:53 |
11,09 |
5:25 |
- |
|
| 18-06-10 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 19-06-10 lø |
13:00 |
Løb - Terræn |
11.5 |
01:10:55 |
9,73 |
6:10 |
- |
|
| 20-06-10 sø |
10:00 |
Løb |
7.0 |
00:38:04 |
11,03 |
5:26 |
- |
|
| Uge 25 |
| 21-06-10 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 22-06-10 ti |
18:30 |
Løb |
11.2 |
01:01:32 |
10,92 |
5:30 |
- |
|
| 23-06-10 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 24-06-10 to |
19:00 |
Løb - Konkurrence |
8.0 |
00:40:23 |
11,89 |
5:03 |
- |
|
| 25-06-10 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 26-06-10 lø |
13:00 |
Løb - Terræn |
12.0 |
01:16:21 |
9,43 |
6:22 |
- |
|
| 27-06-10 sø |
10:00 |
Løb |
8.7 |
00:50:39 |
10,31 |
5:49 |
- |
|
| Uge 26 |
| 28-06-10 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 29-06-10 ti |
18:30 |
Løb |
9.9 |
00:53:46 |
11,05 |
5:26 |
- |
|
| 30-06-10 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-07-10 to |
18:30 |
Løb |
7.0 |
00:38:10 |
11 |
5:27 |
- |
|
| 02-07-10 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-07-10 lø |
17:00 |
Løb - Konkurrence |
10.0 |
00:52:17 |
11,48 |
5:14 |
- |
|
| 04-07-10 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
|
| Tilbage |
|
 |
|
|