Language 
Login
Brugere ialt:   6670
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. Finn Rasmussen (65)
10 km Løb
Igår
2. Karen Devantier (57)
8.6 km Gang
Igår
3. palle ROSEN Madsen (69)
5.892 km Løb - Bakke
Igår
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. palle ROSEN Madsen (69)
1.7 km Løb - Interval
16.59 km/t
Igår
2. Finn Rasmussen (65)
10 km Løb
11.03 km/t
Igår
3. Allan Sørensen (66)
5.25 km Løb
9.82 km/t
Igår
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for John Hansen

Tilbage  
Vis træning pr måned
Dato idag: 16-05-2024



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 53
28-12-20  ma 00:00 Løb 4.47 00:27:00 9,93 6:02 -
  
29-12-20  ti 00:00 Løb 4.45 00:26:53 9,93 6:02 -
  
30-12-20  on 00:00 Løb 4.36 00:27:06 9,65 6:13 -
  
31-12-20  to - - - - - - -
  
01-01-21  fr - - - - - - -
  
02-01-21  lø - - - - - - -
  
03-01-21  sø - - - - - - -
  
Uge 39
26-09-22  ma 00:00 Løb 4.44 00:24:20 10,95 5:29 -
  
27-09-22  ti 00:00 Løb 4.32 00:23:30 11,03 5:26 -
  
27-09-22   19:45 Cykling 47.67 01:32:04 31,07 1:56 -
  
28-09-22  on - - - - - - -
  
29-09-22  to 19:45 Løb 4.39 00:23:05 11,41 5:15 -
  
29-09-22   19:46 Cykling 43.9 01:25:51 30,68 1:57 -
  
30-09-22  fr 19:46 Cykling 64.47 02:04:19 31,12 1:56 -
  
01-10-22  lø - - - - - - -
  
02-10-22  sø - - - - - - -
  
Uge 32
07-08-23  ma - - - - - - -
  
08-08-23  ti - - - - - - -
  
09-08-23  on - - - - - - -
  
10-08-23  to - - - - - - -
  
11-08-23  fr - - - - - - -
  
12-08-23  lø 00:00 Cykling 102.63 04:07:02 24,93 2:24 -
  
13-08-23  sø - - - - - - -
  
Uge 38
18-09-23  ma 00:00 Løb 4.37 00:25:59 10,09 5:57 -
  
19-09-23  ti 00:00 Løb 4.38 00:25:20 10,37 5:47 -
  
20-09-23  on - - - - - - -
  
21-09-23  to 00:00 Løb 4.37 00:24:37 10,65 5:38 -
  
22-09-23  fr - - - - - - -
  
23-09-23  lø - - - - - - -
  
24-09-23  sø - - - - - - -
  
Uge 37
11-09-23  ma 00:00 Løb 4.37 00:25:17 10,37 5:47 -
  
12-09-23  ti 00:00 Løb 4.39 00:24:48 10,62 5:39 -
  
13-09-23  on - - - - - - -
  
14-09-23  to 00:00 Løb 4.34 00:23:27 11,1 5:24 -
  
15-09-23  fr 00:00 Cykling 45.09 01:35:29 28,33 2:07 -
  
16-09-23  lø 00:00 Cykling 100.83 03:29:12 28,92 2:04 -
  
17-09-23  sø 00:00 Cykling 46.37 01:35:13 29,22 2:03 -
  
Uge 36
04-09-23  ma - - - - - - -
  
05-09-23  ti - - - - - - -
  
06-09-23  on - - - - - - -
  
07-09-23  to 00:00 Cykling 54.78 01:44:13 31,54 1:54 -
  
08-09-23  fr - - - - - - -
  
09-09-23  lø 00:00 Cykling 78.6 02:41:23 29,22 2:03 -
  
10-09-23  sø - - - - - - -
  
Uge 35
28-08-23  ma 00:00 Løb 4.58 00:25:21 10,84 5:32 -
  
29-08-23  ti 00:00 Cykling 65.19 01:51:19 35,14 1:42 -
  
30-08-23  on - - - - - - -
  
31-08-23  to - - - - - - -
  
01-09-23  fr - - - - - - -
  
02-09-23  lø - - - - - - -
  
03-09-23  sø - - - - - - -
  
Uge 34
21-08-23  ma - - - - - - -
  
22-08-23  ti 00:00 Cykling 80.54 02:25:13 33,28 1:48 -
  
23-08-23  on - - - - - - -
  
24-08-23  to 00:00 Cykling 68.04 02:01:54 33,49 1:47 -
  
25-08-23  fr - - - - - - -
  
26-08-23  lø - - - - - - -
  
27-08-23  sø - - - - - - -
  
Uge 33
14-08-23  ma - - - - - - -
  
15-08-23  ti 00:00 Cykling 57.12 01:42:38 33,39 1:48 -
  
16-08-23  on - - - - - - -
  
17-08-23  to 00:00 Cykling 71.78 02:25:18 29,64 2:01 -
  
18-08-23  fr - - - - - - -
  
19-08-23  lø - - - - - - -
  
20-08-23  sø - - - - - - -
  
Uge 31
31-07-23  ma - - - - - - -
  
01-08-23  ti 00:00 Cykling 64.02 01:54:34 33,53 1:47 -
  
02-08-23  on - - - - - - -
  
03-08-23  to 00:00 Cykling 61.76 02:04:44 29,71 2:01 -
  
04-08-23  fr - - - - - - -
  
05-08-23  lø - - - - - - -
  
06-08-23  sø - - - - - - -
  
Uge 30
24-07-23  ma - - - - - - -
  
25-07-23  ti 00:00 Cykling 70.04 02:11:04 32,06 1:52 -
  
26-07-23  on - - - - - - -
  
27-07-23  to 00:00 Cykling 62.15 02:03:16 30,25 1:59 -
  
28-07-23  fr - - - - - - -
  
29-07-23  lø 00:00 Cykling 67.42 02:15:20 29,89 2:00 -
  
30-07-23  sø - - - - - - -
  
Uge 29
17-07-23  ma 00:00 Løb 4.4 00:23:57 11,02 5:27 -
  
18-07-23  ti 00:00 Cykling 66.71 01:59:40 33,45 1:48 -
  
19-07-23  on - - - - - - -
  
20-07-23  to 00:00 Cykling 668.7 02:07:29 314,72 0:11 -
  
21-07-23  fr - - - - - - -
  
22-07-23  lø 00:00 Cykling 71.72 02:31:11 28,46 2:06 -
  
23-07-23  sø - - - - - - -
  
Uge 28
10-07-23  ma 00:00 Løb 4.42 00:24:16 10,93 5:29 -
  
11-07-23  ti 00:00 Cykling 66.81 02:08:50 31,11 1:56 -
  
12-07-23  on - - - - - - -
  
13-07-23  to 00:00 Løb 4.46 00:24:14 11,04 5:26 -
  
13-07-23   20:33 Cykling 69.64 02:06:42 32,98 1:49 -
  
14-07-23  fr - - - - - - -
  
15-07-23  lø 20:33 Cykling 70.21 02:32:24 27,64 2:10 -
  
16-07-23  sø - - - - - - -
  
Uge 27
03-07-23  ma - - - - - - -
  
04-07-23  ti - - - - - - -
  
05-07-23  on - - - - - - -
  
06-07-23  to - - - - - - -
  
07-07-23  fr - - - - - - -
  
08-07-23  lø 00:00 Cykling 73.3 02:31:55 28,95 2:04 -
  
09-07-23  sø - - - - - - -
  
Uge 26
26-06-23  ma - - - - - - -
  
27-06-23  ti 00:00 Cykling 45.8 01:27:14 31,5 1:54 -
  
28-06-23  on - - - - - - -
  
29-06-23  to - - - - - - -
  
30-06-23  fr - - - - - - -
  
01-07-23  lø - - - - - - -
  
02-07-23  sø - - - - - - -
  
Uge 25
19-06-23  ma - - - - - - -
  
20-06-23  ti 00:00 Cykling 70.75 02:20:32 30,21 1:59 -
  
21-06-23  on - - - - - - -
  
22-06-23  to 00:00 Løb 4.43 00:23:29 11,32 5:18 -
  
22-06-23   10:00 Cykling 79.43 02:20:26 33,94 1:46 -
  
23-06-23  fr - - - - - - -
  
24-06-23  lø - - - - - - -
  
25-06-23  sø - - - - - - -
  
Uge 24
12-06-23  ma - - - - - - -
  
13-06-23  ti 00:00 Cykling 67.61 02:00:34 33,65 1:47 -
  
14-06-23  on - - - - - - -
  
15-06-23  to 00:00 Cykling 65.24 02:04:25 31,46 1:54 -
  
16-06-23  fr - - - - - - -
  
17-06-23  lø 00:00 Cykling 107.31 03:21:08 32,01 1:52 -
  
18-06-23  sø - - - - - - -
  
Uge 23
05-06-23  ma 00:00 Løb 4.85 00:27:20 10,65 5:38 -
  
06-06-23  ti 00:00 Cykling 61.58 02:07:03 29,08 2:04 -
  
07-06-23  on - - - - - - -
  
08-06-23  to 00:00 Cykling 61.24 02:03:12 29,82 2:01 -
  
09-06-23  fr - - - - - - -
  
10-06-23  lø 00:00 Cykling 80.79 02:38:29 30,59 1:58 -
  
11-06-23  sø - - - - - - -
  
Uge 22
29-05-23  ma - - - - - - -
  
30-05-23  ti - - - - - - -
  
31-05-23  on - - - - - - -
  
01-06-23  to - - - - - - -
  
02-06-23  fr 00:00 Løb 4.45 00:24:01 11,12 5:24 -
  
03-06-23  lø - - - - - - -
  
04-06-23  sø 00:00 Cykling 64.43 02:00:33 32,07 1:52 -
  
Uge 21
22-05-23  ma 00:00 Løb 4.4 00:23:40 11,15 5:23 -
  
22-05-23   17:45 Cykling 64.44 02:00:07 32,19 1:52 -
  
23-05-23  ti 17:45 Cykling 58.26 02:00:06 29,11 2:04 -
  
24-05-23  on - - - - - - -
  
25-05-23  to 17:45 Cykling 65.51 02:05:43 31,27 1:55 -
  
26-05-23  fr - - - - - - -
  
27-05-23  lø - - - - - - -
  
28-05-23  sø - - - - - - -
  
Uge 20
15-05-23  ma 00:00 Løb 4.34 00:23:48 10,94 5:29 -
  
16-05-23  ti 00:00 Løb 4.38 00:24:10 10,87 5:31 -
  
16-05-23   10:55 Cykling 58.26 02:07:33 27,41 2:11 -
  
17-05-23  on - - - - - - -
  
18-05-23  to 10:55 Løb 4.37 00:23:53 10,98 5:28 -
  
19-05-23  fr - - - - - - -
  
20-05-23  lø 10:55 Cykling 118.0 03:46:39 31,24 1:55 -
  
21-05-23  sø - - - - - - -
  
Uge 19
08-05-23  ma - - - - - - -
  
09-05-23  ti 00:00 Cykling 62.1 02:05:25 29,71 2:01 -
  
10-05-23  on - - - - - - -
  
11-05-23  to 00:00 Cykling 67.25 02:01:11 33,3 1:48 -
  
12-05-23  fr - - - - - - -
  
13-05-23  lø 00:00 Cykling 71.51 02:34:34 27,76 2:10 -
  
14-05-23  sø - - - - - - -
  
Uge 18
02-05-22  ma 00:00 Løb 4.39 00:25:36 10,29 5:50 -
  
03-05-22  ti 00:00 Cykling 61.45 02:04:19 29,66 2:01 -
  
04-05-22  on 00:00 Løb 4.98 00:28:13 10,59 5:40 -
  
05-05-22  to 00:00 Cykling 68.05 02:18:58 29,38 2:03 -
  
06-05-22  fr - - - - - - -
  
07-05-22  lø 00:00 Cykling 77.19 02:29:00 31,08 1:56 -
  
08-05-22  sø - - - - - - -
  
Uge 17
24-04-23  ma 00:00 Løb 4.42 00:24:40 10,75 5:35 -
  
25-04-23  ti 00:00 Cykling 57.15 02:09:02 26,57 2:15 -
  
26-04-23  on - - - - - - -
  
27-04-23  to 00:00 Cykling 64.77 02:07:59 30,36 1:59 -
  
28-04-23  fr - - - - - - -
  
29-04-23  lø - - - - - - -
  
30-04-23  sø - - - - - - -
  
Uge 16
17-04-23  ma 00:00 Løb 4.38 00:24:16 10,83 5:32 -
  
18-04-23  ti 00:00 Cykling 69.31 02:20:12 29,66 2:01 -
  
19-04-23  on - - - - - - -
  
20-04-23  to 00:00 Cykling 65.92 02:14:35 29,39 2:02 -
  
21-04-23  fr - - - - - - -
  
22-04-23  lø 00:00 Cykling 74.52 02:33:33 29,12 2:04 -
  
23-04-23  sø - - - - - - -
  
Uge 15
10-04-23  ma 00:00 Cykling 39.79 01:24:56 28,11 2:08 -
  
11-04-23  ti 00:00 Cykling 65.86 02:13:46 29,54 2:02 -
  
12-04-23  on 00:00 Løb 4.38 00:23:58 10,97 5:28 -
  
13-04-23  to 00:00 Cykling 49.85 01:46:40 28,04 2:08 -
  
14-04-23  fr - - - - - - -
  
15-04-23  lø 00:00 Løb 4.36 00:24:34 10,65 5:38 -
  
16-04-23  sø 00:00 Cykling 65.15 02:23:22 27,27 2:12 -
  
Uge 14
03-04-23  ma - - - - - - -
  
04-04-23  ti 00:00 Cykling 48.39 01:43:38 28,02 2:08 -
  
05-04-23  on - - - - - - -
  
06-04-23  to 00:00 Cykling 55.27 02:05:41 26,39 2:16 -
  
07-04-23  fr - - - - - - -
  
08-04-23  lø - - - - - - -
  
09-04-23  sø - - - - - - -
  
Uge 13
27-03-23  ma 00:00 Løb 4.37 00:24:41 10,62 5:39 -
  
28-03-23  ti 00:00 Cykling 55.51 02:11:30 25,33 2:22 -
  
29-03-23  on 00:00 Løb 4.46 00:24:56 10,73 5:35 -
  
30-03-23  to 00:00 Cykling 53.31 02:03:54 25,82 2:19 -
  
31-03-23  fr - - - - - - -
  
01-04-23  lø 00:00 Løb 4.42 00:24:14 10,94 5:29 -
  
02-04-23  sø 00:00 Cykling 64.75 02:19:05 27,93 2:09 -
  
Uge 12
20-03-23  ma 00:00 Løb 4.32 00:24:40 10,51 5:43 -
  
21-03-23  ti 00:00 Løb 4.38 00:24:49 10,59 5:40 -
  
22-03-23  on 00:00 Løb 4.33 00:24:55 10,43 5:45 -
  
23-03-23  to 00:00 Cykling 54.46 02:00:32 27,11 2:13 -
  
24-03-23  fr 00:00 Løb 4.4 00:25:30 10,35 5:48 -
  
25-03-23  lø - - - - - - -
  
26-03-23  sø 00:00 Cykling 50.78 01:52:49 27,01 2:13 -
  
Uge 11
13-03-23  ma 00:00 Løb 4.28 00:25:15 10,17 5:54 -
  
14-03-23  ti 00:00 Løb 4.36 00:25:04 10,44 5:45 -
  
14-03-23   14:55 Cykling 50.97 01:59:25 25,61 2:21 -
  
15-03-23  on - - - - - - -
  
16-03-23  to 14:55 Cykling 60.35 02:25:09 24,95 2:24 -
  
17-03-23  fr 14:55 Løb 4.3 00:25:26 10,14 5:55 -
  
18-03-23  lø 14:55 Cykling 62.96 02:19:11 27,14 2:13 -
  
19-03-23  sø - - - - - - -
  
Uge 10
06-03-23  ma 00:00 Løb 4.42 00:25:02 10,59 5:40 -
  
07-03-23  ti 00:00 Løb 4.43 00:24:51 10,7 5:37 -
  
08-03-23  on 00:00 Cykling 56.84 02:03:35 27,6 2:10 -
  
09-03-23  to 00:00 Cykling 55.99 02:11:25 25,56 2:21 -
  
10-03-23  fr - - - - - - -
  
11-03-23  lø - - - - - - -
  
12-03-23  sø - - - - - - -
  
Uge 9
27-02-23  ma - - - - - - -
  
28-02-23  ti 00:00 Cykling 53.67 01:49:08 29,51 2:02 -
  
01-03-23  on - - - - - - -
  
02-03-23  to 00:00 Cykling 56.46 02:06:50 26,71 2:15 -
  
03-03-23  fr - - - - - - -
  
04-03-23  lø 00:00 Cykling 60.91 02:17:12 26,64 2:15 -
  
05-03-23  sø - - - - - - -
  
Uge 8
20-02-23  ma 00:00 Løb 4.49 00:24:50 10,85 5:32 -
  
21-02-23  ti 00:00 Cykling 39.17 01:30:02 26,1 2:18 -
  
22-02-23  on - - - - - - -
  
23-02-23  to - - - - - - -
  
24-02-23  fr - - - - - - -
  
25-02-23  lø 00:00 Cykling 53.55 02:06:43 25,36 2:22 -
  
26-02-23  sø - - - - - - -
  
Uge 7
13-02-23  ma - - - - - - -
  
14-02-23  ti - - - - - - -
  
15-02-23  on - - - - - - -
  
16-02-23  to 00:00 Løb 4.36 00:24:41 10,6 5:40 -
  
17-02-23  fr - - - - - - -
  
18-02-23  lø - - - - - - -
  
19-02-23  sø - - - - - - -
  
Uge 6
06-02-23  ma 00:00 Løb 4.42 00:25:00 10,61 5:39 -
  
07-02-23  ti 00:00 Cykling 58.47 02:09:38 27,06 2:13 -
  
08-02-23  on 00:00 Løb 4.41 00:24:52 10,64 5:38 -
  
09-02-23  to - - - - - - -
  
10-02-23  fr 00:00 Løb 4.45 00:26:20 10,14 5:55 -
  
11-02-23  lø - - - - - - -
  
12-02-23  sø - - - - - - -
  
Uge 52
26-12-22  ma - - - - - - -
  
27-12-22  ti - - - - - - -
  
28-12-22  on 00:00 Løb 4.43 00:26:11 10,15 5:55 -
  
29-12-22  to - - - - - - -
  
30-12-22  fr - - - - - - -
  
31-12-22  lø - - - - - - -
  
01-01-23  sø - - - - - - -
  
Uge 51
19-12-22  ma - - - - - - -
  
20-12-22  ti - - - - - - -
  
21-12-22  on - - - - - - -
  
22-12-22  to - - - - - - -
  
23-12-22  fr - - - - - - -
  
24-12-22  lø 00:00 Løb 4.44 00:25:09 10,59 5:40 -
  
25-12-22  sø - - - - - - -
  
Uge 50
12-12-22  ma 00:00 Løb 4.5 00:25:23 10,64 5:38 -
  
13-12-22  ti - - - - - - -
  
14-12-22  on - - - - - - -
  
15-12-22  to - - - - - - -
  
16-12-22  fr - - - - - - -
  
17-12-22  lø - - - - - - -
  
18-12-22  sø - - - - - - -
  
Uge 49
05-12-22  ma 00:00 Løb 4.43 00:25:12 10,55 5:41 -
  
06-12-22  ti 00:00 Cykling 51.27 01:46:59 28,75 2:05 -
  
07-12-22  on 00:00 Løb 4.45 00:26:39 10,02 5:59 -
  
08-12-22  to 00:00 Cykling 42.61 01:45:14 24,29 2:28 -
  
09-12-22  fr - - - - - - -
  
10-12-22  lø - - - - - - -
  
11-12-22  sø - - - - - - -
  
Uge 48
28-11-22  ma 00:00 Løb 4.48 00:25:42 10,46 5:44 -
  
29-11-22  ti - - - - - - -
  
30-11-22  on 00:00 Løb 4.46 00:24:28 10,94 5:29 -
  
01-12-22  to 00:00 Cykling 47.46 01:41:17 28,12 2:08 -
  
02-12-22  fr 00:00 Løb 4.38 00:24:24 10,77 5:34 -
  
03-12-22  lø - - - - - - -
  
04-12-22  sø - - - - - - -
  
Uge 47
21-11-22  ma 00:00 Løb 4.59 00:25:09 10,95 5:29 -
  
22-11-22  ti - - - - - - -
  
23-11-22  on 00:00 Løb 4.57 00:26:14 10,45 5:44 -
  
24-11-22  to 00:00 Løb 4.59 00:26:17 10,48 5:44 -
  
25-11-22  fr - - - - - - -
  
26-11-22  lø - - - - - - -
  
27-11-22  sø - - - - - - -
  
Uge 46
14-11-22  ma 00:00 Løb 4.57 00:26:01 10,54 5:42 -
  
15-11-22  ti 00:00 Cykling 52.89 01:50:50 28,63 2:06 -
  
16-11-22  on - - - - - - -
  
17-11-22  to - - - - - - -
  
18-11-22  fr - - - - - - -
  
19-11-22  lø 00:00 Cykling 71.14 02:35:08 27,51 2:11 -
  
20-11-22  sø - - - - - - -
  
Uge 45
07-11-22  ma 00:00 Løb 4.46 00:25:59 10,3 5:50 -
  
08-11-22  ti 00:00 Cykling 61.57 02:10:02 28,41 2:07 -
  
09-11-22  on 00:00 Løb 4.49 00:25:58 10,37 5:47 -
  
10-11-22  to 00:00 Cykling 55.41 02:01:22 27,39 2:11 -
  
11-11-22  fr - - - - - - -
  
12-11-22  lø 00:00 Cykling 44.11 01:30:42 29,18 2:03 -
  
13-11-22  sø - - - - - - -
  
Uge 44
31-10-22  ma 00:00 Løb 4.42 00:24:51 10,67 5:37 -
  
01-11-22  ti 00:00 Cykling 59.09 02:09:02 27,48 2:11 -
  
02-11-22  on 00:00 Løb 3.81 00:21:34 10,6 5:40 -
  
03-11-22  to 00:00 Cykling 59.2 02:09:51 27,35 2:12 -
  
04-11-22  fr - - - - - - -
  
05-11-22  lø 00:00 Cykling 73.73 02:31:59 29,11 2:04 -
  
06-11-22  sø - - - - - - -
  
Uge 43
24-10-22  ma 00:00 Løb 4.43 00:25:49 10,3 5:50 -
  
25-10-22  ti - - - - - - -
  
26-10-22  on - - - - - - -
  
27-10-22  to 00:00 Cykling 40.0 01:15:35 31,75 1:53 -
  
28-10-22  fr - - - - - - -
  
29-10-22  lø 00:00 Cykling 71.8 02:25:49 29,54 2:02 -
  
30-10-22  sø - - - - - - -
  
Uge 42
17-10-22  ma 00:00 Løb 4.43 00:24:55 10,67 5:37 -
  
18-10-22  ti 00:00 Løb 4.41 00:24:53 10,63 5:39 -
  
19-10-22  on 00:00 Løb 4.38 00:24:50 10,58 5:40 -
  
19-10-22   19:42 Cykling 68.63 02:20:37 29,28 2:03 -
  
20-10-22  to 19:42 Cykling 42.46 01:27:53 28,99 2:04 -
  
21-10-22  fr - - - - - - -
  
22-10-22  lø 19:42 Cykling 72.69 02:25:25 29,99 2:00 -
  
23-10-22  sø - - - - - - -
  
Uge 41
10-10-22  ma 00:00 Løb 4.43 00:24:16 10,95 5:29 -
  
11-10-22  ti 00:00 Cykling 57.17 01:52:18 30,54 1:58 -
  
12-10-22  on - - - - - - -
  
13-10-22  to - - - - - - -
  
14-10-22  fr 00:00 Løb 4.41 00:25:13 10,49 5:43 -
  
15-10-22  lø 00:00 Cykling 64.69 02:07:34 30,43 1:58 -
  
16-10-22  sø - - - - - - -
  
Uge 40
03-10-22  ma 00:00 Løb 4.42 00:23:38 11,22 5:21 -
  
04-10-22  ti 00:00 Løb 4.42 00:25:51 10,26 5:51 -
  
04-10-22   11:34 Cykling 39.88 01:14:18 32,2 1:52 -
  
05-10-22  on - - - - - - -
  
06-10-22  to 11:34 Løb 4.38 00:25:22 10,36 5:47 -
  
06-10-22   12:53 Cykling 63.87 02:10:09 29,44 2:02 -
  
07-10-22  fr - - - - - - -
  
08-10-22  lø 12:53 Cykling 68.94 02:23:23 28,85 2:05 -
  
09-10-22  sø 12:53 Cykling 70.72 02:24:56 29,28 2:03 -
  
Uge 1
02-01-23  ma 00:00 Løb 4.4 00:25:34 10,33 5:49 -
  
03-01-23  ti - - - - - - -
  
04-01-23  on - - - - - - -
  
05-01-23  to - - - - - - -
  
06-01-23  fr - - - - - - -
  
07-01-23  lø - - - - - - -
  
08-01-23  sø - - - - - - -
  
Uge 2
11-01-21  ma 00:00 Løb 6.37 00:37:07 10,3 5:50 -
  
12-01-21  ti - - - - - - -
  
13-01-21  on - - - - - - -
  
14-01-21  to - - - - - - -
  
15-01-21  fr - - - - - - -
  
16-01-21  lø - - - - - - -
  
17-01-21  sø - - - - - - -
  
Uge 3
16-01-23  ma 00:00 Løb 4.45 00:25:16 10,57 5:41 -
  
17-01-23  ti 00:00 Løb 4.45 00:24:55 10,72 5:36 -
  
18-01-23  on 00:00 Løb 4.41 00:25:49 10,25 5:51 -
  
19-01-23  to 00:00 Løb 4.63 00:24:38 11,28 5:19 -
  
20-01-23  fr 00:00 Løb 4.47 00:24:58 10,74 5:35 -
  
21-01-23  lø - - - - - - -
  
22-01-23  sø - - - - - - -
  
Uge 4
23-01-23  ma 00:00 Løb 4.39 00:25:18 10,41 5:46 -
  
24-01-23  ti 00:00 Cykling 52.66 02:00:42 26,18 2:18 -
  
25-01-23  on - - - - - - -
  
26-01-23  to 00:00 Cykling 50.02 01:54:25 26,23 2:17 -
  
27-01-23  fr - - - - - - -
  
28-01-23  lø 00:00 Cykling 53.46 01:55:33 27,76 2:10 -
  
29-01-23  sø - - - - - - -
  
Uge 5
30-01-23  ma 00:00 Løb 4.42 00:25:18 10,48 5:43 -
  
31-01-23  ti 00:00 Løb 4.4 00:26:06 10,11 5:56 -
  
01-02-23  on 00:00 Løb 4.39 00:25:27 10,35 5:48 -
  
02-02-23  to 00:00 Cykling 63.72 02:20:05 27,29 2:12 -
  
03-02-23  fr - - - - - - -
  
04-02-23  lø 00:00 Cykling 55.9 02:08:02 26,2 2:17 -
  
05-02-23  sø - - - - - - -
  
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister