Language 
Login
Brugere ialt:   6670
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. Steen Karlsen (59)
15.8 km Løb
Igår
2. Thomas Christensen (49)
13.3 km Gang
Igår
3. Jannick Kjersgaard (49)
11.04 km Løb
Igår
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Jannick Kjersgaard (49)
11.04 km Løb
12.55 km/t
Igår
2. Steen Karlsen (59)
15.8 km Løb
11.74 km/t
Igår
3. Allan Sørensen (66)
4 km Løb
10.02 km/t
Igår
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Danni Callesen

Tilbage  
Vis træning pr måned
Dato idag: 02-05-2024



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 40
02-10-23  ma 17:41 Løb 25.0 02:10:02 11,54 5:12 -
  
03-10-23  ti 16:11 Løb 27.2 02:26:32 11,14 5:23 -
  
04-10-23  on 21:51 Løb 10.0 00:50:00 12 5:00 -
  
05-10-23  to 21:19 Løb 12.0 01:02:29 11,52 5:12 -
  
06-10-23  fr 14:39 Løb 21.1 01:43:39 12,21 4:55 -
  
07-10-23  lø - - - - - - -
  
08-10-23  sø 20:15 Løb 8.3 00:39:30 12,61 4:46 -
  
Uge 39
25-09-23  ma 15:33 Løb 23.0 02:10:41 10,56 5:41 -
  
26-09-23  ti 19:41 Løb 24.0 02:03:14 11,69 5:08 -
  
27-09-23  on 09:53 Løb 13.2 01:11:18 11,11 5:24 -
  
28-09-23  to - - - - - - -
  
29-09-23  fr 08:24 Løb 23.0 01:58:39 11,63 5:10 -
  
30-09-23  lø 11:11 Løb 20.1 01:52:52 10,69 5:37 -
  
01-10-23  sø 11:10 Løb 8.2 00:43:27 11,32 5:18 -
  
Uge 38
18-09-23  ma 16:31 Løb 10.0 00:49:19 12,17 4:56 -
  
19-09-23  ti 16:31 Løb 15.0 01:19:24 11,34 5:18 -
  
20-09-23  on 16:32 Løb 23.2 02:06:48 10,98 5:28 -
  
21-09-23  to 16:26 Løb 22.2 01:53:27 11,74 5:07 -
  
22-09-23  fr 16:26 Løb 18.2 01:42:22 10,67 5:37 -
  
23-09-23  lø 19:57 Løb - Halvmarathon 21.1 01:46:08 11,93 5:02 -
  
24-09-23  sø 10:54 Løb 8.0 - - - -
  
Uge 37
11-09-23  ma 20:48 Løb 25.0 02:16:50 10,96 5:28 -
  
12-09-23  ti 18:37 Løb 25.0 02:15:00 11,11 5:24 -
  
13-09-23  on 19:42 Løb 15.0 01:13:26 12,26 4:54 -
  
14-09-23  to 19:09 Løb 11.0 00:55:38 11,86 5:03 -
  
15-09-23  fr 19:41 Løb - Halvmarathon 21.6 01:53:49 11,39 5:16 -
  
16-09-23  lø 20:38 Løb 10.0 00:56:03 10,7 5:36 -
  
17-09-23  sø 20:39 Løb 7.3 00:39:50 11 5:27 -
  
Uge 36
04-09-23  ma 18:06 Løb - Halvmarathon 22.0 01:48:20 12,18 4:55 -
  
05-09-23  ti 14:00 Løb - Halvmarathon 21.1 01:45:27 12,01 4:60 -
  
06-09-23  on - - - - - - -
  
07-09-23  to 21:26 Løb - Halvmarathon 21.1 01:41:19 12,5 4:48 -
  
08-09-23  fr 14:22 Løb - Halvmarathon 21.1 01:45:46 11,97 5:01 -
  
09-09-23  lø 17:10 Løb 8.0 00:43:49 10,95 5:29 -
  
10-09-23  sø 17:11 Løb 8.0 00:39:42 12,09 4:58 -
  
Uge 35
28-08-23  ma 10:36 Løb 20.0 01:38:34 12,17 4:56 -
  
29-08-23  ti 10:35 Løb 13.0 00:59:36 13,09 4:35 -
  
30-08-23  on 20:49 Løb 18.1 01:30:11 12,04 4:59 -
  
31-08-23  to 16:23 Løb - Halvmarathon 21.1 01:38:02 12,91 4:39 -
  
01-09-23  fr - - - - - - -
  
02-09-23  lø 16:23 Løb 16.2 01:29:08 10,91 5:30 -
  
03-09-23  sø 19:29 Løb 10.0 00:48:58 12,25 4:54 -
  
Uge 34
21-08-23  ma 19:35 Løb 21.3 01:45:00 12,17 4:56 -
  
22-08-23  ti 20:28 Løb 10.4 00:54:59 11,35 5:17 -
  
23-08-23  on 20:27 Løb 25.3 02:15:00 11,24 5:20 -
  
24-08-23  to 20:28 Løb 12.3 01:06:40 11,07 5:25 -
  
25-08-23  fr 11:32 Løb 15.0 01:18:07 11,52 5:12 -
  
26-08-23  lø - - - - - - -
  
27-08-23  sø 14:25 Løb 17.0 01:32:27 11,03 5:26 -
  
Uge 33
14-08-23  ma 02:53 Løb 18.0 01:33:58 11,49 5:13 -
  
15-08-23  ti 02:53 Løb 30.0 02:33:05 11,76 5:06 -
  
16-08-23  on 22:20 Løb 12.2 01:05:00 11,26 5:20 -
  
17-08-23  to 13:51 Løb 10.5 01:00:30 10,41 5:46 -
  
18-08-23  fr 21:29 Løb 12.0 00:59:48 12,04 4:59 -
  
19-08-23  lø - - - - - - -
  
20-08-23  sø 13:37 Løb 18.0 01:43:13 10,46 5:44 -
  
Uge 32
07-08-23  ma 09:02 Løb 24.0 02:01:35 11,84 5:04 -
  
08-08-23  ti 09:01 Løb 20.0 01:48:05 11,1 5:24 -
  
09-08-23  on 09:01 Løb 13.0 01:08:25 11,4 5:16 -
  
10-08-23  to 09:00 Løb 10.0 00:57:33 10,43 5:45 -
  
11-08-23  fr 09:00 Løb 16.2 01:28:09 11,03 5:26 -
  
12-08-23  lø 02:55 Løb 16.2 01:26:54 11,19 5:22 -
  
13-08-23  sø 02:54 Løb 7.6 00:42:00 10,86 5:32 -
  
Uge 31
31-07-23  ma 07:10 Løb 15.0 01:18:36 11,45 5:14 -
  
01-08-23  ti 21:50 Løb 10.0 - - - -
  
02-08-23  on - - - - - - -
  
03-08-23  to 13:59 Løb 21.2 01:57:11 10,85 5:32 -
  
04-08-23  fr 13:50 Løb 16.0 01:26:03 11,16 5:23 -
  
05-08-23  lø 19:43 Løb 15.0 01:23:06 10,83 5:32 -
  
06-08-23  sø 11:20 Løb 6.5 00:37:54 10,29 5:50 -
  
Uge 30
24-07-23  ma 22:11 Løb 18.0 01:40:19 10,77 5:34 -
  
25-07-23  ti - - - - - - -
  
26-07-23  on 10:22 Løb 10.0 00:52:49 11,36 5:17 -
  
27-07-23  to 10:22 Løb - Halvmarathon 21.1 01:53:09 11,19 5:22 -
  
28-07-23  fr 10:21 Løb 10.1 00:56:17 10,77 5:34 -
  
29-07-23  lø 16:39 Løb - Halvmarathon 21.2 01:57:57 10,78 5:34 -
  
30-07-23  sø 07:11 Løb 8.1 00:48:21 10,05 5:58 -
  
Uge 29
17-07-23  ma - - - - - - -
  
18-07-23  ti - - - - - - -
  
19-07-23  on 12:12 Løb 16.0 01:35:26 10,06 5:58 -
  
20-07-23  to 12:12 Løb 8.1 00:41:38 11,67 5:08 -
  
21-07-23  fr - - - - - - -
  
22-07-23  lø 12:11 Løb 13.0 - - - -
  
23-07-23  sø 12:10 Løb 12.0 01:00:47 11,85 5:04 -
  
Uge 28
10-07-23  ma - - - - - - -
  
11-07-23  ti - - - - - - -
  
12-07-23  on 12:23 Løb 13.0 01:11:29 10,91 5:30 -
  
13-07-23  to - - - - - - -
  
14-07-23  fr 12:22 Løb 10.1 00:56:44 10,68 5:37 -
  
15-07-23  lø - - - - - - -
  
16-07-23  sø - - - - - - -
  
Uge 27
03-07-23  ma - - - - - - -
  
04-07-23  ti - - - - - - -
  
05-07-23  on - - - - - - -
  
06-07-23  to - - - - - - -
  
07-07-23  fr - - - - - - -
  
08-07-23  lø 12:24 Løb 8.0 00:45:23 10,58 5:40 -
  
09-07-23  sø - - - - - - -
  
Uge 26
26-06-23  ma 19:03 Løb 10.0 00:54:34 11 5:27 -
  
27-06-23  ti - - - - - - -
  
28-06-23  on - - - - - - -
  
29-06-23  to 19:02 Løb 12.3 01:09:18 10,65 5:38 -
  
30-06-23  fr - - - - - - -
  
01-07-23  lø - - - - - - -
  
02-07-23  sø - - - - - - -
  
Uge 25
20-06-22  ma 21:21 Løb 27.0 02:20:09 11,56 5:11 -
  
21-06-22  ti 21:20 Løb 23.0 01:55:03 11,99 5:00 -
  
22-06-22  on 21:19 Løb 10.0 00:50:47 11,81 5:05 -
  
23-06-22  to 21:19 Løb 20.0 01:45:40 11,36 5:17 -
  
24-06-22  fr 21:18 Løb 20.0 01:43:31 11,59 5:11 -
  
25-06-22  lø 21:17 Løb 8.1 00:44:38 10,89 5:31 -
  
26-06-22  sø - - - - - - -
  
Uge 24
12-06-23  ma 21:58 Løb 10.12 00:49:01 12,39 4:51 -
  
13-06-23  ti 21:58 Løb 21.2 01:55:00 11,06 5:25 -
  
14-06-23  on 20:25 Løb 14.0 01:20:13 10,47 5:44 -
  
15-06-23  to 19:03 Løb - Konkurrence 11.2 00:45:37 14,73 4:04 -
  
16-06-23  fr - - - - - - -
  
17-06-23  lø - - - - - - -
  
18-06-23  sø - - - - - - -
  
Uge 23
05-06-23  ma 11:34 Løb 5.1 00:34:40 8,83 6:48 -
  
06-06-23  ti 11:03 Løb - Halvmarathon 21.5 02:01:19 10,63 5:39 -
  
07-06-23  on 14:29 Løb 16.0 01:25:11 11,27 5:19 -
  
08-06-23  to - - - - - - -
  
09-06-23  fr 21:57 Løb 22.0 01:52:46 11,71 5:08 -
  
10-06-23  lø 21:56 Løb 5.0 00:28:11 10,64 5:38 -
  
11-06-23  sø 21:59 Løb 16.0 01:15:27 12,72 4:43 -
  
Uge 22
29-05-23  ma - - - - - - -
  
30-05-23  ti 11:36 Løb 17.1 01:31:55 11,16 5:23 -
  
31-05-23  on 11:36 Løb - Halvmarathon 21.1 01:51:46 11,33 5:18 -
  
01-06-23  to - - - - - - -
  
02-06-23  fr - - - - - - -
  
03-06-23  lø 11:35 Løb 15.0 01:15:40 11,89 5:03 -
  
04-06-23  sø 11:35 Løb 10.3 00:52:54 11,68 5:08 -
  
Uge 21
22-05-23  ma 07:30 Løb 21.1 01:48:23 11,68 5:08 -
  
23-05-23  ti 07:30 Løb 16.0 01:27:08 11,02 5:27 -
  
24-05-23  on 07:29 Løb 12.2 00:50:03 14,63 4:06 -
  
25-05-23  to 07:29 Løb 3.0 - - - -
  
26-05-23  fr 07:28 Løb 17.1 01:27:59 11,66 5:09 -
  
27-05-23  lø 11:37 Løb 18.1 01:32:37 11,73 5:07 -
  
28-05-23  sø - - - - - - -
  
Uge 20
15-05-23  ma - - - - - - -
  
16-05-23  ti 20:21 Løb 15.0 01:16:43 11,73 5:07 -
  
17-05-23  on - - - - - - -
  
18-05-23  to 20:21 Løb 19.0 01:43:25 11,02 5:27 -
  
19-05-23  fr 20:20 Løb 10.0 00:58:44 10,22 5:52 -
  
20-05-23  lø 20:20 Løb 8.0 00:44:41 10,74 5:35 -
  
21-05-23  sø 20:18 Løb 20.0 01:39:42 12,04 4:59 -
  
Uge 19
08-05-23  ma 20:27 Løb 15.1 01:20:22 11,27 5:19 -
  
09-05-23  ti 20:26 Løb 6.1 00:38:25 9,53 6:18 -
  
10-05-23  on 20:25 Løb 10.1 00:46:23 13,07 4:36 -
  
11-05-23  to 20:24 Løb 12.0 00:57:09 12,6 4:46 -
  
12-05-23  fr 20:23 Løb 21.1 01:45:19 12,02 4:59 -
  
13-05-23  lø 20:22 Løb 5.0 00:31:27 9,54 6:17 -
  
14-05-23  sø 20:22 Løb 21.5 01:47:50 11,96 5:01 -
  
Uge 18
01-05-23  ma 19:54 Løb - Halvmarathon 21.2 01:47:33 11,83 5:04 -
  
02-05-23  ti 08:26 Løb 12.0 01:04:49 11,11 5:24 -
  
03-05-23  on - - - - - - -
  
04-05-23  to 08:25 Løb 15.0 01:13:34 12,23 4:54 -
  
05-05-23  fr 21:33 Løb - Halvmarathon 21.1 01:40:55 12,55 4:47 -
  
06-05-23  lø 20:28 Løb 8.4 00:40:35 12,42 4:50 -
  
07-05-23  sø 20:27 Løb 12.0 00:56:42 12,7 4:43 -
  
Uge 17
24-04-23  ma 08:23 Løb 23.2 01:50:56 12,55 4:47 -
  
25-04-23  ti - - - - - - -
  
26-04-23  on - - - - - - -
  
27-04-23  to - - - - - - -
  
28-04-23  fr 10:21 Løb 12.0 01:11:48 10,03 5:59 -
  
29-04-23  lø 10:21 Løb 8.4 00:41:52 12,04 4:59 -
  
30-04-23  sø 15:01 Løb 23.5 02:13:15 10,58 5:40 -
  
Uge 16
17-04-23  ma 13:56 Løb - Halvmarathon 21.1 01:49:06 11,6 5:10 -
  
18-04-23  ti 14:24 Løb - Halvmarathon 21.1 01:45:00 12,06 4:59 -
  
19-04-23  on 17:18 Løb 8.0 00:43:38 11 5:27 -
  
20-04-23  to 16:23 Løb 24.0 02:16:04 10,58 5:40 -
  
21-04-23  fr 16:11 Løb 17.4 01:33:28 11,17 5:22 -
  
22-04-23  lø 13:57 Løb 17.2 01:38:00 10,53 5:42 -
  
23-04-23  sø 21:49 Løb 8.3 00:41:50 11,9 5:02 -
  
Uge 15
10-04-23  ma 13:28 Løb 12.0 01:00:34 11,89 5:03 -
  
11-04-23  ti 13:28 Løb 20.1 01:36:39 12,48 4:49 -
  
12-04-23  on 10:01 Løb 6.02 00:31:27 11,48 5:13 -
  
13-04-23  to 09:59 Løb 15.2 01:19:41 11,45 5:15 -
  
14-04-23  fr 21:26 Løb 22.0 01:47:32 12,28 4:53 -
  
15-04-23  lø 12:42 Løb 15.0 01:13:19 12,28 4:53 -
  
16-04-23  sø 15:44 Løb 12.1 00:57:01 12,73 4:43 -
  
Uge 14
03-04-23  ma 22:19 Løb 11.0 00:51:23 12,84 4:40 -
  
04-04-23  ti 22:18 Løb 15.3 01:12:44 12,62 4:45 -
  
05-04-23  on - - - - - - -
  
06-04-23  to 22:17 Løb - Halvmarathon 21.1 01:25:05 14,88 4:02 -
  
07-04-23  fr 19:24 Løb 9.3 00:47:40 11,71 5:08 -
  
08-04-23  lø 08:45 Løb 15.0 01:17:59 11,54 5:12 -
  
09-04-23  sø 18:41 Løb 13.1 01:09:59 11,23 5:21 -
  
Uge 13
27-03-23  ma 15:36 Løb 23.0 01:53:41 12,14 4:57 -
  
28-03-23  ti 09:29 Løb 6.0 00:29:31 12,2 4:55 -
  
29-03-23  on 09:28 Løb 11.0 00:52:56 12,47 4:49 -
  
30-03-23  to 20:59 Løb 12.0 00:59:50 12,03 4:59 -
  
31-03-23  fr - - - - - - -
  
01-04-23  lø 19:46 Løb 15.2 01:12:48 12,53 4:47 -
  
02-04-23  sø 21:01 Løb 11.0 00:54:36 12,09 4:58 -
  
Uge 12
20-03-23  ma - - - - - - -
  
21-03-23  ti 20:46 Løb - Halvmarathon 21.1 01:40:47 12,56 4:47 -
  
22-03-23  on 20:45 Løb - Halvmarathon 21.1 01:47:05 11,82 5:05 -
  
23-03-23  to 19:36 Løb 12.2 01:02:19 11,75 5:06 -
  
24-03-23  fr 16:41 Løb 18.0 01:34:09 11,47 5:14 -
  
25-03-23  lø 19:48 Løb 10.0 00:50:27 11,89 5:03 -
  
26-03-23  sø 15:36 Løb 10.5 00:59:44 10,55 5:41 -
  
Uge 11
13-03-23  ma 13:11 Løb - Halvmarathon 21.2 01:44:34 12,16 4:56 -
  
14-03-23  ti 08:30 Løb 10.0 00:50:25 11,9 5:02 -
  
15-03-23  on 08:29 Løb 21.1 01:47:37 11,76 5:06 -
  
16-03-23  to 12:41 Løb 6.2 00:30:25 12,23 4:54 -
  
17-03-23  fr 12:41 Løb 15.3 01:15:44 12,12 4:57 -
  
18-03-23  lø 10:40 Løb - Terræn 5.0 00:21:22 14,04 4:16 -
Se beskrivelse
18-03-23   10:41 Løb - Terræn 5.0 - - - -
  
19-03-23  sø 10:39 Løb 14.0 01:07:20 12,48 4:49 -
  
19-03-23   16:47 Løb 5.0 00:30:00 10 6:00 -
  
Uge 10
06-03-23  ma 21:37 Løb 17.1 01:22:24 12,45 4:49 -
  
07-03-23  ti 21:37 Løb - Halvmarathon 21.1 01:44:49 12,08 4:58 -
  
08-03-23  on 21:36 Løb 10.0 00:50:39 11,85 5:04 -
  
09-03-23  to 21:36 Løb 12.0 00:57:46 12,46 4:49 -
  
10-03-23  fr 15:32 Løb 10.0 00:50:02 11,99 5:00 -
  
11-03-23  lø 15:31 Løb - Konkurrence 6.3 00:25:36 14,77 4:04 -
  
11-03-23   15:32 Løb 6.0 - - - -
  
12-03-23  sø 15:30 Løb 10.2 00:50:23 12,15 4:56 -
  
Uge 9
27-02-23  ma 08:22 Løb 15.3 01:16:18 12,03 4:59 -
  
28-02-23  ti 08:22 Løb 10.0 00:47:46 12,56 4:47 -
  
01-03-23  on 08:21 Løb 12.0 01:02:32 11,51 5:13 -
  
02-03-23  to 21:01 Løb - Halvmarathon 21.1 01:44:53 12,07 4:58 -
  
03-03-23  fr 17:48 Løb - Halvmarathon 21.1 01:43:34 12,22 4:55 -
  
04-03-23  lø 19:21 Løb 9.2 00:37:43 14,64 4:06 -
  
05-03-23  sø 17:10 Løb 13.2 01:12:20 10,95 5:29 -
  
Uge 8
20-02-23  ma 11:30 Løb - Halvmarathon 21.1 01:44:28 12,12 4:57 -
  
21-02-23  ti 11:30 Løb 14.0 01:11:24 11,76 5:06 -
  
22-02-23  on 12:42 Løb 17.3 01:31:48 11,31 5:18 -
  
23-02-23  to 02:31 Løb 12.4 00:58:21 12,75 4:42 -
  
24-02-23  fr 19:10 Løb 3.1 00:15:57 11,66 5:09 -
  
25-02-23  lø 19:44 Løb - Konkurrence 5.0 00:20:06 14,93 4:01 -
Se beskrivelse
25-02-23   19:45 Løb - Terræn 5.0 - - - -
  
26-02-23  sø 19:09 Løb 18.0 01:22:52 13,03 4:36 -
  
Uge 7
13-02-23  ma 12:44 Løb 7.0 00:33:36 12,5 4:48 -
  
14-02-23  ti 13:16 Løb 12.0 00:54:43 13,16 4:34 -
  
15-02-23  on 13:15 Løb 7.0 00:32:15 13,02 4:36 -
  
16-02-23  to 13:14 Løb 15.3 01:21:14 11,3 5:19 -
  
17-02-23  fr 13:14 Løb 16.6 01:17:00 12,94 4:38 -
  
18-02-23  lø 13:13 Løb 1.0 - - - -
  
19-02-23  sø 13:12 Løb 16.0 01:24:07 11,41 5:15 -
  
Uge 6
06-02-23  ma 21:28 Løb 16.2 01:18:33 12,37 4:51 -
  
07-02-23  ti 21:27 Løb - Halvmarathon 21.1 01:45:13 12,03 4:59 -
  
08-02-23  on 21:05 Løb 4.0 - - - -
  
09-02-23  to 21:04 Løb 24.0 01:56:21 12,38 4:51 -
  
10-02-23  fr 13:29 Løb 22.0 01:51:00 11,89 5:03 -
  
11-02-23  lø 17:05 Løb 6.4 00:31:43 12,11 4:57 -
  
12-02-23  sø 17:04 Løb 12.0 00:56:15 12,8 4:41 -
  
Uge 53
28-12-20  ma 22:19 Løb 10.7 01:00:00 10,7 5:36 -
Se beskrivelse
29-12-20  ti 15:06 Løb 12.0 01:09:17 10,39 5:46 -
Se beskrivelse
30-12-20  on 20:06 Løb 12.0 01:15:40 9,52 6:18 -
  
31-12-20  to 13:56 Løb 12.0 - - - -
  
01-01-21  fr 09:02 Løb 8.1 00:47:26 10,25 5:51 -
Se beskrivelse
02-01-21  lø 09:02 Løb 24.0 01:58:14 12,18 4:56 -
  
03-01-21  sø - - - - - - -
  
Uge 52
25-12-23  ma 13:35 Løb 10.5 00:50:00 12,6 4:46 -
  
26-12-23  ti 13:34 Løb - Halvmarathon 21.1 01:58:21 10,7 5:37 -
  
27-12-23  on 14:50 Løb 10.0 - - - -
  
28-12-23  to 14:50 Løb 6.1 00:32:19 11,33 5:18 -
  
29-12-23  fr 14:49 Løb 9.0 00:46:00 11,74 5:07 -
  
30-12-23  lø 14:48 Løb - Halvmarathon 23.4 02:00:00 11,7 5:08 -
  
31-12-23  sø 13:21 Løb 12.0 01:01:31 11,7 5:08 -
  
Uge 51
18-12-23  ma - - - - - - -
  
19-12-23  ti - - - - - - -
  
20-12-23  on - - - - - - -
  
21-12-23  to - - - - - - -
  
22-12-23  fr 16:12 Løb 14.0 01:15:50 11,08 5:25 -
  
23-12-23  lø 16:11 Løb 15.0 01:15:06 11,98 5:00 -
  
24-12-23  sø 13:36 Løb 14.5 01:16:47 11,33 5:18 -
  
Uge 50
11-12-23  ma 20:49 Løb 22.0 01:48:55 12,12 4:57 -
  
12-12-23  ti 11:20 Løb 12.2 01:05:40 11,15 5:23 -
  
13-12-23  on 09:39 Løb 22.0 01:52:06 11,78 5:06 -
  
14-12-23  to 09:39 Løb 12.0 01:03:41 11,31 5:18 -
  
15-12-23  fr - - - - - - -
  
16-12-23  lø 16:13 Løb 13.5 01:10:00 11,57 5:11 -
  
17-12-23  sø - - - - - - -
  
Uge 49
04-12-23  ma 14:46 Løb - Halvmarathon 21.1 01:51:13 11,38 5:16 -
  
05-12-23  ti 21:42 Løb - Halvmarathon 21.1 01:51:47 11,33 5:18 -
  
06-12-23  on - - - - - - -
  
07-12-23  to 21:42 Løb - Halvmarathon 21.1 01:45:24 12,01 4:60 -
  
08-12-23  fr 20:34 Løb - Halvmarathon 21.1 01:47:52 11,74 5:07 -
  
09-12-23  lø 20:35 Løb - Terræn 5.22 00:23:32 13,31 4:30 -
  
09-12-23   20:36 Løb - Terræn 3.0 - - - -
  
10-12-23  sø 20:08 Løb 5.0 - - - -
  
Uge 48
27-11-23  ma 20:32 Løb 10.23 00:53:43 11,43 5:15 -
  
28-11-23  ti 21:11 Løb - Halvmarathon 21.1 01:42:44 12,32 4:52 -
  
29-11-23  on 19:52 Løb 10.2 00:52:20 11,69 5:08 -
  
30-11-23  to 14:50 Løb - Halvmarathon 21.2 01:43:13 12,32 4:52 -
  
01-12-23  fr 13:04 Løb - Halvmarathon 22.0 01:54:13 11,56 5:11 -
  
02-12-23  lø 20:55 Løb - Terræn 10.0 00:42:17 14,19 4:14 -
  
02-12-23   20:56 Løb - Terræn 3.0 - - - -
  
03-12-23  sø 21:03 Løb 8.5 00:46:09 11,05 5:26 -
  
Uge 47
20-11-23  ma 21:57 Løb 23.3 02:09:00 10,84 5:32 -
  
21-11-23  ti 21:12 Løb - Halvmarathon 21.1 01:52:38 11,24 5:20 -
  
22-11-23  on 10:06 Løb 12.4 01:01:32 12,09 4:58 -
  
23-11-23  to 12:11 Løb - Halvmarathon 22.1 01:52:56 11,74 5:07 -
  
24-11-23  fr 15:56 Løb 14.0 01:09:35 12,07 4:58 -
  
25-11-23  lø 21:16 Løb 7.0 00:33:00 12,73 4:43 -
  
26-11-23  sø 12:25 Løb 20.2 01:45:22 11,5 5:13 -
  
Uge 46
13-11-23  ma 06:07 Løb 19.0 01:28:23 12,9 4:39 -
  
14-11-23  ti 17:11 Løb - Halvmarathon 21.1 01:44:59 12,06 4:59 -
  
15-11-23  on 19:33 Løb 13.0 01:07:00 11,64 5:09 -
  
16-11-23  to 21:27 Løb 16.0 01:23:47 11,46 5:14 -
  
17-11-23  fr 06:28 Løb 19.1 01:36:52 11,83 5:04 -
  
18-11-23  lø 06:29 Løb - Terræn 10.5 00:49:27 12,74 4:43 -
  
18-11-23   06:30 Løb - Terræn 2.0 - - - -
  
19-11-23  sø 12:33 Løb 10.1 00:53:02 11,43 5:15 -
  
Uge 45
06-11-23  ma 13:57 Løb 22.2 01:46:51 12,47 4:49 -
  
07-11-23  ti 18:23 Løb 24.3 02:10:00 11,22 5:21 -
  
08-11-23  on 09:44 Løb 17.3 01:26:41 11,97 5:01 -
  
09-11-23  to 13:31 Løb - Halvmarathon 21.1 01:45:55 11,95 5:01 -
  
10-11-23  fr 13:39 Løb - Halvmarathon 21.1 01:44:51 12,07 4:58 -
  
11-11-23  lø - - - - - - -
  
12-11-23  sø 21:29 Løb 7.0 00:31:11 13,47 4:27 -
  
Uge 44
30-10-23  ma 09:06 Løb 24.0 02:01:53 11,81 5:05 -
  
31-10-23  ti 09:06 Løb - Halvmarathon 21.1 01:44:55 12,07 4:58 -
  
01-11-23  on 09:05 Løb 7.0 00:34:24 12,21 4:55 -
  
02-11-23  to - - - - - - -
  
03-11-23  fr 09:04 Løb 23.0 01:59:15 11,57 5:11 -
  
04-11-23  lø 09:04 Løb 13.0 01:07:30 11,56 5:12 -
  
05-11-23  sø 09:03 Løb 8.4 00:38:26 13,11 4:35 -
  
Uge 43
23-10-23  ma 21:16 Løb 26.0 02:14:00 11,64 5:09 -
  
24-10-23  ti 18:02 Løb 6.4 00:26:04 14,73 4:04 -
  
25-10-23  on 10:44 Løb 11.0 00:54:49 12,04 4:59 -
  
26-10-23  to 10:44 Løb 6.0 00:30:13 11,91 5:02 -
  
27-10-23  fr 10:44 Løb - Halvmarathon 21.2 01:51:18 11,43 5:15 -
  
28-10-23  lø 10:43 Løb 1.0 - - - -
  
28-10-23   10:43 Løb - Terræn 5.3 00:24:07 13,19 4:33 -
Se beskrivelse
29-10-23  sø 10:42 Løb 10.0 00:48:33 12,36 4:51 -
  
Uge 42
16-10-23  ma 19:46 Løb 10.2 00:46:13 13,24 4:32 -
  
17-10-23  ti 19:47 Løb 12.1 01:00:05 12,08 4:58 -
  
18-10-23  on - - - - - - -
  
19-10-23  to 12:36 Løb 9.0 00:41:14 13,1 4:35 -
  
20-10-23  fr 12:35 Løb 12.1 00:59:17 12,25 4:54 -
  
21-10-23  lø 12:34 Løb - Halvmarathon 22.0 01:44:49 12,59 4:46 -
  
22-10-23  sø 12:08 Løb 16.1 01:17:15 12,5 4:48 -
  
Uge 41
09-10-23  ma 20:14 Løb 27.1 02:20:30 11,57 5:11 -
  
10-10-23  ti 21:38 Løb 8.5 00:41:55 12,17 4:56 -
  
10-10-23   21:39 Løb 5.0 - - - -
  
11-10-23  on 21:39 Løb 10.6 00:52:44 12,06 4:58 -
  
12-10-23  to 19:57 Løb 12.1 00:56:01 12,96 4:38 -
  
13-10-23  fr 19:57 Løb 6.2 00:38:25 9,68 6:12 -
  
14-10-23  lø 19:56 Løb 10.0 00:53:57 11,12 5:24 -
  
15-10-23  sø 19:56 Løb 6.1 00:29:56 12,23 4:54 -
  
Uge 1
01-01-24  ma 13:19 Løb 12.0 01:00:58 11,81 5:05 -
  
02-01-24  ti 10:21 Løb 23.0 02:01:57 11,32 5:18 -
  
03-01-24  on 10:19 Løb 13.0 01:02:57 12,39 4:51 -
  
04-01-24  to 13:41 Løb - Halvmarathon 21.1 01:53:59 11,11 5:24 -
  
05-01-24  fr 17:43 Løb - Halvmarathon 21.1 01:50:32 11,45 5:14 -
  
06-01-24  lø 21:46 Løb - Terræn 5.7 - - - -
  
06-01-24   21:46 Løb - Konkurrence 5.7 00:24:59 13,69 4:23 -
  
07-01-24  sø 17:45 Løb 10.3 00:51:24 12,02 4:59 -
  
Uge 2
08-01-24  ma 21:06 Løb 18.2 01:32:00 11,87 5:03 -
  
09-01-24  ti 20:21 Løb 22.5 01:54:19 11,81 5:05 -
  
10-01-24  on 14:52 Løb 15.2 01:18:12 11,66 5:09 -
  
11-01-24  to 13:18 Løb - Halvmarathon 21.1 01:47:04 11,82 5:04 -
  
12-01-24  fr - - - - - - -
  
13-01-24  lø - - - - - - -
  
14-01-24  sø 19:35 Løb 7.0 - - - -
  
Uge 3
15-01-24  ma 19:35 Løb 3.0 - - - -
  
16-01-24  ti - - - - - - -
  
17-01-24  on - - - - - - -
  
18-01-24  to - - - - - - -
  
19-01-24  fr 19:35 Løb 5.5 - - - -
  
20-01-24  lø - - - - - - -
  
21-01-24  sø - - - - - - -
  
Uge 4
23-01-23  ma 17:12 Løb 25.1 02:16:21 11,05 5:26 -
  
24-01-23  ti 19:03 Løb 20.0 01:45:37 11,36 5:17 -
  
25-01-23  on - - - - - - -
  
26-01-23  to 20:05 Løb 19.0 01:34:22 12,08 4:58 -
  
27-01-23  fr 19:37 Løb 14.0 01:08:09 12,33 4:52 -
  
28-01-23  lø - - - - - - -
  
29-01-23  sø - - - - - - -
  
Uge 5
30-01-23  ma 19:38 Løb 18.4 01:35:18 11,58 5:11 -
  
31-01-23  ti 19:39 Løb 18.0 01:32:22 11,69 5:08 -
  
01-02-23  on 19:39 Løb 15.3 01:13:50 12,43 4:50 -
  
02-02-23  to 19:40 Løb 9.2 00:47:50 11,54 5:12 -
  
03-02-23  fr 19:41 Løb - Halvmarathon 21.1 01:32:00 13,76 4:22 -
  
04-02-23  lø - - - - - - -
  
05-02-23  sø 19:41 Løb 12.5 00:55:07 13,61 4:25 -
  
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister