Language

Login
Brugere ialt: 6670
Brugernavn
Kodeord
Husk Login
Glemt dit Login?

Længste distance sidste 2 dage
1.	Michael Plæhn (45) 11.95 km Løb Igår
2.	palle ROSEN Madsen (69) 10.03 km Løb - Bakke Idag
3.	Thomas Christensen (49) 10 km Gang Igår

Hurtigste træningspas sidste 2 dage
1.	palle ROSEN Madsen (69) 10.03 km Løb - Bakke 11.99 km/t Idag
2.	palle ROSEN Madsen (69) 3.08 km Løb 10.83 km/t Idag
3.	Michael Plæhn (45) 11.95 km Løb 10.74 km/t Igår

Vidste du?

Opret dig som bruger og få en træningsdagbog

Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.

Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.

Trænings Kalender for Lonnie Christensen

Tilbage

<< marts 24 >>
M	T	O	T	F	L	S
				1	2	3
4	5	6	7	8	9	10
11	12	13	14	15	16	17
18	19	20	21	22	23	24
25	26	27	28	29	30	31

Vis alle træningspas

Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.

Dato idag: 14-05-2024

Dato

Kl.

Type

Km

Tid

Km/t

Km tid

Puls

Uge 9

26-02-24 ma

-

-

-

-

-

-

-

27-02-24 ti

-

-

-

-

-

-

-

28-02-24 on

-

-

-

-

-

-

-

29-02-24 to

16:53

Løb

5.01

00:33:52

8,88

6:46

-

01-03-24 fr

-

-

-

-

-

-

-

02-03-24 lø

-

-

-

-

-

-

-

03-03-24 sø

10:00

Løb - Halvmarathon

21.31

02:33:18

8,34

7:12

-

Uge 10

04-03-24 ma

-

-

-

-

-

-

-

05-03-24 ti

-

-

-

-

-

-

-

06-03-24 on

-

-

-

-

-

-

-

07-03-24 to

-

-

-

-

-

-

-

08-03-24 fr

-

-

-

-

-

-

-

09-03-24 lø

08:31

Løb

12.02

01:22:39

8,73

6:53

-

10-03-24 sø

08:50

Løb

7.36

00:50:27

8,75

6:51

-

Uge 11

11-03-24 ma

-

-

-

-

-

-

-

12-03-24 ti

-

-

-

-

-

-

-

13-03-24 on

-

-

-

-

-

-

-

14-03-24 to

-

-

-

-

-

-

-

15-03-24 fr

-

-

-

-

-

-

-

16-03-24 lø

-

-

-

-

-

-

-

17-03-24 sø

-

-

-

-

-

-

-

Uge 12

18-03-24 ma

16:54

Løb

7.09

00:46:28

9,15

6:33

-

19-03-24 ti

-

-

-

-

-

-

-

20-03-24 on

16:14

Løb

8.15

00:54:13

9,02

6:39

-

21-03-24 to

-

-

-

-

-

-

-

22-03-24 fr

-

-

-

-

-

-

-

23-03-24 lø

07:31

Løb

15.05

01:43:19

8,74

6:52

-

24-03-24 sø

-

-

-

-

-

-

-

Uge 13

25-03-24 ma

-

-

-

-

-

-

-

26-03-24 ti

-

-

-

-

-

-

-

27-03-24 on

-

-

-

-

-

-

-

28-03-24 to

07:31

Løb

11.48

01:18:16

8,8

6:49

-

29-03-24 fr

06:51

Løb

7.01

00:47:35

8,84

6:47

-

30-03-24 lø

08:03

Løb

15.1

01:44:01

8,71

6:53

-

31-03-24 sø

08:16

Løb

8.65

00:58:58

8,8

6:49

-

Tilbage

Google Reklame

Som medlem får du...

Træningsdagbog

Rute opmåling

Vægt dagbog

Træningsgrafer

Træningsruter

Styr på løbeskoene

Løbsliste

Teams

Hitlister