Language 
Login
Brugere ialt:   6670
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. Jannick Kjersgaard (49)
12.1 km Løb - Interval
Igår
2. Thomas Christensen (49)
9 km Gang
Idag
3. Thomas Christensen (49)
8 km Gang
Igår
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. palle ROSEN Madsen (69)
1 km Løb - Interval
15.58 km/t
Igår
2. palle ROSEN Madsen (69)
1 km Løb - Interval
14.75 km/t
Igår
3. Jannick Kjersgaard (49)
12.1 km Løb - Interval
10.45 km/t
Igår
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Flemming Bargholz

Tilbage  
Vis træning pr måned
Dato idag: 08-05-2024



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 51
17-12-18  ma 07:31 Løb 10.0 - - - -
Se beskrivelse
18-12-18  ti - - - - - - -
  
19-12-18  on - - - - - - -
  
20-12-18  to - - - - - - -
  
21-12-18  fr - - - - - - -
  
22-12-18  lø - - - - - - -
  
23-12-18  sø - - - - - - -
  
Uge 50
10-12-18  ma - - - - - - -
  
11-12-18  ti - - - - - - -
  
12-12-18  on 08:22 Løb 10.0 - - - -
Se beskrivelse
13-12-18  to - - - - - - -
  
14-12-18  fr - - - - - - -
  
15-12-18  lø 07:51 Løb 10.0 - - - -
  
16-12-18  sø - - - - - - -
  
Uge 49
03-12-18  ma 08:07 Løb 11.0 00:55:00 12 5:00 -
Se beskrivelse
04-12-18  ti - - - - - - -
  
05-12-18  on 08:02 Løb 13.0 - - - -
Se beskrivelse
06-12-18  to - - - - - - -
  
07-12-18  fr - - - - - - -
  
08-12-18  lø - - - - - - -
  
09-12-18  sø 07:55 Løb 14.0 01:21:00 10,37 5:47 -
Se beskrivelse
Uge 42
18-10-21  ma 11:30 Løb 11.0 - - - -
Se beskrivelse
19-10-21  ti - - - - - - -
  
20-10-21  on - - - - - - -
  
21-10-21  to - - - - - - -
  
22-10-21  fr 16:36 Løb 25.0 02:16:00 11,03 5:26 -
Se beskrivelse
23-10-21  lø - - - - - - -
  
24-10-21  sø 11:30 Løb 10.0 - - - -
  
Uge 40
04-10-21  ma 16:31 Løb 10.0 - - - -
  
05-10-21  ti 16:32 Løb 5.0 - - - -
  
06-10-21  on 16:32 Løb 10.0 - - - -
  
07-10-21  to 16:33 Løb 10.0 - - - -
  
08-10-21  fr 16:33 Løb 10.0 - - - -
  
09-10-21  lø - - - - - - -
  
10-10-21  sø 16:34 Løb 17.0 - - - -
  
Uge 37
13-09-21  ma - - - - - - -
  
14-09-21  ti - - - - - - -
  
15-09-21  on - - - - - - -
  
16-09-21  to - - - - - - -
  
17-09-21  fr - - - - - - -
  
18-09-21  lø - - - - - - -
  
19-09-21  sø 19:03 Løb 21.1 01:41:18 12,5 4:48 -
Se beskrivelse
Uge 36
06-09-21  ma - - - - - - -
  
07-09-21  ti 06:45 Løb 5.0 00:24:00 12,5 4:48 -
Se beskrivelse
07-09-21   06:48 Løb 5.0 00:23:40 12,68 4:44 -
Se beskrivelse
08-09-21  on - - - - - - -
  
09-09-21  to - - - - - - -
  
10-09-21  fr 06:50 Løb 16.71 01:31:58 10,9 5:30 -
Se beskrivelse
11-09-21  lø - - - - - - -
  
12-09-21  sø - - - - - - -
  
Uge 26
28-06-21  ma 18:19 Løb 14.0 - - - -
Se beskrivelse
29-06-21  ti - - - - - - -
  
30-06-21  on 18:19 Løb 14.0 - - - -
Se beskrivelse
01-07-21  to - - - - - - -
  
02-07-21  fr 21:41 Løb 24.0 02:14:00 10,75 5:35 -
Se beskrivelse
03-07-21  lø - - - - - - -
  
04-07-21  sø - - - - - - -
  
Uge 23
07-06-21  ma 00:00 Løb 10.0 - - - -
Se beskrivelse
08-06-21  ti 00:00 Løb 15.0 01:26:19 10,43 5:45 -
Se beskrivelse
09-06-21  on - - - - - - -
  
10-06-21  to - - - - - - -
  
11-06-21  fr - - - - - - -
  
12-06-21  lø - - - - - - -
  
13-06-21  sø - - - - - - -
  
Uge 52
24-12-18  ma 12:52 Løb 5.8 - - - -
Se beskrivelse
25-12-18  ti 12:53 Løb 14.0 01:20:00 10,5 5:43 -
Se beskrivelse
26-12-18  on - - - - - - -
  
27-12-18  to - - - - - - -
  
28-12-18  fr - - - - - - -
  
29-12-18  lø 12:07 Løb 16.0 01:31:00 10,55 5:41 -
Se beskrivelse
30-12-18  sø 12:56 Løb 14.0 01:22:00 10,24 5:51 -
Se beskrivelse
Uge 48
26-11-18  ma - - - - - - -
  
27-11-18  ti - - - - - - -
  
28-11-18  on 00:00 Løb 11.0 - - - -
  
29-11-18  to - - - - - - -
  
30-11-18  fr - - - - - - -
  
01-12-18  lø - - - - - - -
  
02-12-18  sø - - - - - - -
  
Uge 47
19-11-18  ma 08:17 Løb 10.0 00:58:20 10,29 5:50 -
Se beskrivelse
20-11-18  ti - - - - - - -
  
21-11-18  on 08:17 Løb 10.0 - - - -
  
22-11-18  to - - - - - - -
  
23-11-18  fr - - - - - - -
  
24-11-18  lø - - - - - - -
  
25-11-18  sø - - - - - - -
  
Uge 46
12-11-18  ma - - - - - - -
  
13-11-18  ti - - - - - - -
  
14-11-18  on - - - - - - -
  
15-11-18  to - - - - - - -
  
16-11-18  fr - - - - - - -
  
17-11-18  lø 00:00 Løb 13.0 - - - -
Se beskrivelse
18-11-18  sø - - - - - - -
  
Uge 45
06-11-17  ma 08:27 Løb 11.0 - - - -
Se beskrivelse
07-11-17  ti - - - - - - -
  
08-11-17  on - - - - - - -
  
09-11-17  to - - - - - - -
  
10-11-17  fr - - - - - - -
  
11-11-17  lø - - - - - - -
  
12-11-17  sø - - - - - - -
  
Uge 44
29-10-18  ma - - - - - - -
  
30-10-18  ti - - - - - - -
  
31-10-18  on - - - - - - -
  
01-11-18  to - - - - - - -
  
02-11-18  fr - - - - - - -
  
03-11-18  lø 15:50 Løb 54.0 05:34:00 9,7 6:11 -
Se beskrivelse
04-11-18  sø - - - - - - -
  
Uge 43
22-10-18  ma 07:40 Løb 13.0 - - - -
Se beskrivelse
23-10-18  ti - - - - - - -
  
24-10-18  on 19:45 Løb 18.0 - - - -
Se beskrivelse
25-10-18  to - - - - - - -
  
26-10-18  fr - - - - - - -
  
27-10-18  lø 12:17 Løb 23.0 02:05:00 11,04 5:26 -
Se beskrivelse
28-10-18  sø - - - - - - -
  
Uge 41
11-10-21  ma 16:35 Løb 11.0 - - - -
  
12-10-21  ti - - - - - - -
  
13-10-21  on 16:35 Løb 11.0 - - - -
  
14-10-21  to - - - - - - -
  
15-10-21  fr - - - - - - -
  
16-10-21  lø - - - - - - -
  
17-10-21  sø 16:35 Løb 10.0 - - - -
  
Uge 39
27-09-21  ma - - - - - - -
  
28-09-21  ti - - - - - - -
  
29-09-21  on - - - - - - -
  
30-09-21  to - - - - - - -
  
01-10-21  fr - - - - - - -
  
02-10-21  lø - - - - - - -
  
03-10-21  sø 16:31 Løb 10.0 - - - -
  
Uge 38
20-09-21  ma 19:07 Løb 11.0 - - - -
  
21-09-21  ti - - - - - - -
  
22-09-21  on - - - - - - -
  
23-09-21  to - - - - - - -
  
24-09-21  fr - - - - - - -
  
25-09-21  lø - - - - - - -
  
26-09-21  sø - - - - - - -
  
Uge 35
30-08-21  ma 00:00 Løb 12.0 - - - -
  
31-08-21  ti - - - - - - -
  
01-09-21  on - - - - - - -
  
02-09-21  to 00:00 Løb 10.0 - - - -
  
03-09-21  fr - - - - - - -
  
04-09-21  lø - - - - - - -
  
05-09-21  sø - - - - - - -
  
Uge 34
23-08-21  ma - - - - - - -
  
24-08-21  ti - - - - - - -
  
25-08-21  on - - - - - - -
  
26-08-21  to 16:28 Løb 8.0 - - - -
  
27-08-21  fr - - - - - - -
  
28-08-21  lø - - - - - - -
  
29-08-21  sø 16:26 Løb 27.0 02:18:49 11,67 5:08 -
Se beskrivelse
Uge 33
16-08-21  ma - - - - - - -
  
17-08-21  ti - - - - - - -
  
18-08-21  on - - - - - - -
  
19-08-21  to - - - - - - -
  
20-08-21  fr - - - - - - -
  
21-08-21  lø 16:28 Løb 10.0 - - - -
Se beskrivelse
22-08-21  sø 16:28 Løb 10.0 - - - -
  
Uge 32
09-08-21  ma - - - - - - -
  
10-08-21  ti 15:23 Løb 14.0 - - - -
Se beskrivelse
11-08-21  on - - - - - - -
  
12-08-21  to - - - - - - -
  
13-08-21  fr - - - - - - -
  
14-08-21  lø 15:25 Løb 22.0 02:00:00 11 5:27 -
Se beskrivelse
15-08-21  sø - - - - - - -
  
Uge 31
02-08-21  ma - - - - - - -
  
03-08-21  ti - - - - - - -
  
04-08-21  on - - - - - - -
  
05-08-21  to 15:54 Løb 14.0 - - - -
  
06-08-21  fr - - - - - - -
  
07-08-21  lø 15:55 Løb 22.0 01:56:00 11,38 5:16 -
Se beskrivelse
08-08-21  sø - - - - - - -
  
Uge 30
26-07-21  ma - - - - - - -
  
27-07-21  ti - - - - - - -
  
28-07-21  on - - - - - - -
  
29-07-21  to - - - - - - -
  
30-07-21  fr - - - - - - -
  
31-07-21  lø 15:52 Løb 9.0 - - - -
Se beskrivelse
01-08-21  sø 15:53 Løb 11.0 - - - -
Se beskrivelse
Uge 29
19-07-21  ma - - - - - - -
  
20-07-21  ti - - - - - - -
  
21-07-21  on 00:00 Løb 24.0 02:11:55 10,92 5:30 -
Se beskrivelse
22-07-21  to - - - - - - -
  
23-07-21  fr - - - - - - -
  
24-07-21  lø - - - - - - -
  
25-07-21  sø - - - - - - -
  
Uge 28
12-07-21  ma 16:26 Løb 13.0 - - - -
Se beskrivelse
13-07-21  ti - - - - - - -
  
14-07-21  on - - - - - - -
  
15-07-21  to 17:22 Løb 18.0 - - - -
Se beskrivelse
16-07-21  fr - - - - - - -
  
17-07-21  lø - - - - - - -
  
18-07-21  sø 09:39 Løb 15.0 01:25:00 10,59 5:40 -
Se beskrivelse
Uge 27
05-07-21  ma 19:37 Løb 14.0 - - - -
Se beskrivelse
06-07-21  ti 19:38 Løb 14.0 - - - -
Se beskrivelse
07-07-21  on - - - - - - -
  
08-07-21  to - - - - - - -
  
09-07-21  fr - - - - - - -
  
10-07-21  lø - - - - - - -
  
11-07-21  sø - - - - - - -
  
Uge 25
21-06-21  ma 16:40 Løb 24.0 - - - -
Se beskrivelse
22-06-21  ti 16:36 Løb 7.0 00:37:00 11,35 5:17 -
Se beskrivelse
22-06-21   16:38 Løb 7.0 - - - -
  
23-06-21  on - - - - - - -
  
24-06-21  to - - - - - - -
  
25-06-21  fr - - - - - - -
  
26-06-21  lø - - - - - - -
  
27-06-21  sø - - - - - - -
  
Uge 24
14-06-21  ma - - - - - - -
  
15-06-21  ti 00:00 Løb 14.0 - - - -
Se beskrivelse
16-06-21  on 00:00 Løb 14.0 - - - -
Se beskrivelse
17-06-21  to - - - - - - -
  
18-06-21  fr - - - - - - -
  
19-06-21  lø 12:37 Løb 16.0 01:29:00 10,79 5:34 -
Se beskrivelse
20-06-21  sø - - - - - - -
  
Uge 22
31-05-21  ma - - - - - - -
  
01-06-21  ti - - - - - - -
  
02-06-21  on - - - - - - -
  
03-06-21  to 11:29 Løb 6.0 - - - -
Se beskrivelse
04-06-21  fr - - - - - - -
  
05-06-21  lø 11:29 Løb 8.0 - - - -
Se beskrivelse
06-06-21  sø 11:29 Løb 10.0 - - - -
Se beskrivelse
Uge 21
24-05-21  ma - - - - - - -
  
25-05-21  ti 14:46 Løb 14.0 01:17:00 10,91 5:30 -
Se beskrivelse
26-05-21  on - - - - - - -
  
27-05-21  to - - - - - - -
  
28-05-21  fr - - - - - - -
  
29-05-21  lø 16:27 Løb 42.2 04:04:50 10,34 5:48 -
Se beskrivelse
30-05-21  sø - - - - - - -
  
Uge 20
11-05-20  ma 00:00 Løb 12.0 - - - -
  
12-05-20  ti - - - - - - -
  
13-05-20  on 00:00 Løb 7.0 - - - -
  
14-05-20  to - - - - - - -
  
15-05-20  fr - - - - - - -
  
16-05-20  lø 00:00 Løb 10.0 - - - -
Se beskrivelse
17-05-20  sø - - - - - - -
  
Uge 19
04-05-20  ma - - - - - - -
  
05-05-20  ti - - - - - - -
  
06-05-20  on 00:00 Løb 12.0 01:07:00 10,75 5:35 -
Se beskrivelse
07-05-20  to - - - - - - -
  
08-05-20  fr 10:35 Løb 16.0 01:35:00 10,11 5:56 -
Se beskrivelse
09-05-20  lø - - - - - - -
  
10-05-20  sø - - - - - - -
  
Uge 18
03-05-21  ma 12:16 Løb 11.0 - - - -
  
04-05-21  ti - - - - - - -
  
05-05-21  on - - - - - - -
  
06-05-21  to - - - - - - -
  
07-05-21  fr - - - - - - -
  
08-05-21  lø 12:16 Løb 21.2 01:55:43 10,99 5:28 -
Se beskrivelse
09-05-21  sø 20:25 Løb 10.0 - - - -
  
Uge 17
26-04-21  ma 00:00 Løb 15.0 01:23:00 10,84 5:32 -
  
27-04-21  ti - - - - - - -
  
28-04-21  on - - - - - - -
  
29-04-21  to 12:01 Løb 24.0 02:17:00 10,51 5:43 -
Se beskrivelse
30-04-21  fr 12:01 Løb 7.0 - - - -
  
01-05-21  lø 12:01 Løb 6.0 - - - -
  
02-05-21  sø 15:38 Løb 22.0 01:59:00 11,09 5:25 -
Se beskrivelse
Uge 16
19-04-21  ma 13:48 Løb 12.0 - - - -
  
20-04-21  ti - - - - - - -
  
21-04-21  on - - - - - - -
  
22-04-21  to 13:49 Løb 5.0 - - - -
  
23-04-21  fr 13:50 Løb 21.1 01:57:00 10,82 5:33 -
  
24-04-21  lø - - - - - - -
  
25-04-21  sø - - - - - - -
  
Uge 15
06-04-20  ma - - - - - - -
  
07-04-20  ti 00:00 Løb 9.0 - - - -
  
08-04-20  on - - - - - - -
  
09-04-20  to 00:00 Løb 7.0 - - - -
Se beskrivelse
10-04-20  fr 00:00 Løb 10.0 - - - -
  
11-04-20  lø - - - - - - -
  
12-04-20  sø 10:24 Løb 14.0 01:24:00 10 6:00 -
Se beskrivelse
Uge 14
05-04-21  ma - - - - - - -
  
06-04-21  ti - - - - - - -
  
07-04-21  on - - - - - - -
  
08-04-21  to - - - - - - -
  
09-04-21  fr - - - - - - -
  
10-04-21  lø 11:42 Løb 21.1 01:57:00 10,82 5:33 -
Se beskrivelse
11-04-21  sø - - - - - - -
  
Uge 13
29-03-21  ma 00:00 Løb 10.0 - - - -
  
30-03-21  ti - - - - - - -
  
31-03-21  on - - - - - - -
  
01-04-21  to - - - - - - -
  
02-04-21  fr - - - - - - -
  
03-04-21  lø 00:00 Løb 21.1 02:00:35 10,5 5:43 -
Se beskrivelse
04-04-21  sø - - - - - - -
  
Uge 12
16-03-20  ma - - - - - - -
  
17-03-20  ti - - - - - - -
  
18-03-20  on - - - - - - -
  
19-03-20  to - - - - - - -
  
20-03-20  fr 00:00 Løb 9.0 - - - -
  
21-03-20  lø - - - - - - -
  
22-03-20  sø - - - - - - -
  
Uge 11
09-03-20  ma 09:56 Løb 6.0 - - - -
  
10-03-20  ti - - - - - - -
  
11-03-20  on 09:57 Løb 7.0 - - - -
  
12-03-20  to - - - - - - -
  
13-03-20  fr - - - - - - -
  
14-03-20  lø 09:57 Løb 10.0 - - - -
  
15-03-20  sø - - - - - - -
  
Uge 10
02-03-20  ma 09:54 Løb 5.0 - - - -
  
02-03-20   09:56 Løb 6.0 - - - -
  
03-03-20  ti - - - - - - -
  
04-03-20  on 09:55 Løb 7.0 - - - -
  
05-03-20  to - - - - - - -
  
06-03-20  fr - - - - - - -
  
07-03-20  lø - - - - - - -
  
08-03-20  sø 09:55 Løb 10.0 - - - -
  
Uge 9
24-02-20  ma - - - - - - -
  
25-02-20  ti - - - - - - -
  
26-02-20  on - - - - - - -
  
27-02-20  to - - - - - - -
  
28-02-20  fr 00:00 Løb 6.0 - - - -
  
29-02-20  lø - - - - - - -
  
01-03-20  sø - - - - - - -
  
Uge 8
18-02-19  ma 09:26 Løb 10.0 - - - -
Se beskrivelse
19-02-19  ti 20:43 Løb 11.5 01:06:00 10,45 5:44 -
Se beskrivelse
20-02-19  on - - - - - - -
  
21-02-19  to 13:46 Løb 11.5 - - - -
Se beskrivelse
22-02-19  fr - - - - - - -
  
23-02-19  lø - - - - - - -
  
24-02-19  sø 12:27 Løb 7.0 - - - -
Se beskrivelse
Uge 7
11-02-19  ma 19:04 Løb 10.0 - - - -
Se beskrivelse
12-02-19  ti - - - - - - -
  
13-02-19  on 19:05 Løb 11.0 - - - -
Se beskrivelse
14-02-19  to - - - - - - -
  
15-02-19  fr 19:06 Løb 18.0 01:43:00 10,49 5:43 -
Se beskrivelse
16-02-19  lø - - - - - - -
  
17-02-19  sø 19:06 Løb 14.0 - - - -
Se beskrivelse
Uge 6
04-02-19  ma - - - - - - -
  
05-02-19  ti - - - - - - -
  
06-02-19  on - - - - - - -
  
07-02-19  to - - - - - - -
  
08-02-19  fr 11:57 Løb 14.0 01:18:00 10,77 5:34 -
Se beskrivelse
09-02-19  lø 11:57 Løb 10.0 00:55:00 10,91 5:30 -
  
10-02-19  sø - - - - - - -
  
Uge 53
28-12-15  ma 00:00 Løb 10.0 - - - -
Se beskrivelse
29-12-15  ti - - - - - - -
  
30-12-15  on - - - - - - -
  
31-12-15  to - - - - - - -
  
01-01-16  fr - - - - - - -
  
02-01-16  lø 00:00 Løb 15.0 01:20:00 11,25 5:20 -
Se beskrivelse
03-01-16  sø - - - - - - -
  
Uge 1
31-12-18  ma 00:00 Løb 15.0 - - - -
  
01-01-19  ti - - - - - - -
  
02-01-19  on 00:00 Løb 10.0 - - - -
Se beskrivelse
03-01-19  to - - - - - - -
  
04-01-19  fr 16:43 Løb 25.0 02:20:00 10,71 5:36 -
Se beskrivelse
05-01-19  lø - - - - - - -
  
06-01-19  sø - - - - - - -
  
Uge 2
07-01-19  ma - - - - - - -
  
08-01-19  ti - - - - - - -
  
09-01-19  on 08:05 Løb 11.0 - - - -
Se beskrivelse
10-01-19  to - - - - - - -
  
11-01-19  fr - - - - - - -
  
12-01-19  lø - - - - - - -
  
13-01-19  sø - - - - - - -
  
Uge 3
14-01-19  ma - - - - - - -
  
15-01-19  ti - - - - - - -
  
16-01-19  on - - - - - - -
  
17-01-19  to - - - - - - -
  
18-01-19  fr - - - - - - -
  
19-01-19  lø 13:43 Løb 5.0 - - - -
Se beskrivelse
20-01-19  sø - - - - - - -
  
Uge 4
21-01-19  ma - - - - - - -
  
22-01-19  ti - - - - - - -
  
23-01-19  on 07:56 Løb 5.0 - - - -
Se beskrivelse
24-01-19  to - - - - - - -
  
25-01-19  fr - - - - - - -
  
26-01-19  lø 07:57 Løb 3.0 - - - -
Se beskrivelse
27-01-19  sø 07:57 Løb 3.0 - - - -
Se beskrivelse
Uge 5
28-01-19  ma - - - - - - -
  
29-01-19  ti - - - - - - -
  
30-01-19  on 07:55 Løb 10.0 - - - -
Se beskrivelse
31-01-19  to - - - - - - -
  
01-02-19  fr - - - - - - -
  
02-02-19  lø - - - - - - -
  
03-02-19  sø - - - - - - -
  
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister