Language

Login
Brugere ialt: 6671
Brugernavn
Kodeord
Husk Login
Glemt dit Login?

Længste distance sidste 2 dage
1.	Thomas Christensen (51) 14 km Gang Igår
2.	Lars Aasted (62) 6.5 km Løb Idag

Hurtigste træningspas sidste 2 dage

Vidste du?

Opret dig som bruger og få en træningsdagbog

Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.

Tilmeld dit firma eller din klub

Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.

Trænings Kalender for palle ROSEN Madsen

<< november 25 >>
M	T	O	T	F	L	S
					1	2
3	4	5	6	7	8	9
10	11	12	13	14	15	16
17	18	19	20	21	22	23
24	25	26	27	28	29	30

Vis alle træningspas

Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.

Dato idag: 04-12-2025

Dato

Kl.

Type

Km

Tid

Km/t

Km tid

Puls

Uge 44

27-10-25 ma

19:57

Løb

13.27

01:14:09

10,74

5:35

-

27-10-25

20:08

Løb - Jogging

8.7

-

-

-

-

28-10-25 ti

13:48

Løb - Restitution

6.56

00:40:42

9,67

6:12

-

29-10-25 on

13:26

Løb

3.94

00:22:28

10,52

5:42

-

29-10-25

13:28

Løb - Interval

1.2

00:04:25

16,3

3:41

-

Se beskrivelse

29-10-25

13:30

Løb - Jogging

1.912

-

-

-

-

30-10-25 to

20:09

Løb - Bakke

14.1

01:28:02

9,61

6:15

-

31-10-25 fr

-

-

-

-

-

-

-

01-11-25 lø

12:39

Løb - Bakke

14.14

01:19:57

10,61

5:39

-

02-11-25 sø

-

-

-

-

-

-

-

Uge 45

03-11-25 ma

20:54

Løb - Bakke

12.9

-

-

-

-

04-11-25 ti

-

-

-

-

-

-

-

05-11-25 on

21:46

Løb - Bakke

7.16

-

-

-

-

06-11-25 to

20:01

Løb

7.338

00:46:54

9,39

6:23

-

07-11-25 fr

-

-

-

-

-

-

-

08-11-25 lø

-

-

-

-

-

-

-

09-11-25 sø

20:11

Løb - Konkurrence

5.11

00:35:22

8,67

6:55

-

Se beskrivelse

09-11-25

20:13

Løb

4.62

00:33:58

8,16

7:21

-

Uge 46

10-11-25 ma

-

-

-

-

-

-

-

11-11-25 ti

21:11

Løb

0.745

-

-

-

-

11-11-25

21:12

Løb

3.22

00:27:34

7,01

8:34

-

11-11-25

21:13

Løb - Bakke

1.83

00:11:15

9,76

6:09

-

11-11-25

21:14

Løb - Bakke

1.83

00:11:39

9,42

6:22

-

11-11-25

21:20

Løb

5.72

00:36:52

9,31

6:27

-

12-11-25 on

-

-

-

-

-

-

-

13-11-25 to

20:59

Løb

10.78

01:01:12

10,57

5:41

-

14-11-25 fr

-

-

-

-

-

-

-

15-11-25 lø

16:08

Løb - Bakke

5.44

00:35:38

9,16

6:33

-

Se beskrivelse

15-11-25

16:09

Løb - Interval

1.0

00:03:34

16,82

3:34

-

Se beskrivelse

15-11-25

16:11

Løb - Jogging

1.84

-

-

-

-

16-11-25 sø

-

-

-

-

-

-

-

Uge 47

17-11-25 ma

20:34

Løb - Bakke

9.62

00:58:55

9,8

6:07

-

Se beskrivelse

18-11-25 ti

13:54

Løb - Bakke

7.82

-

-

-

-

Se beskrivelse

19-11-25 on

-

-

-

-

-

-

-

20-11-25 to

-

-

-

-

-

-

-

21-11-25 fr

-

-

-

-

-

-

-

22-11-25 lø

-

-

-

-

-

-

-

23-11-25 sø

08:52

Løb

2.6

-

-

-

-

Se beskrivelse

23-11-25

08:57

Løb - Konkurrence

5.06

00:27:55

10,88

5:31

-

Se beskrivelse

Uge 48

24-11-25 ma

20:20

Løb

9.88

00:55:22

10,71

5:36

-

Se beskrivelse

25-11-25 ti

19:06

Løb

2.09

00:12:28

10,06

5:58

-

25-11-25

19:08

Løb

1.0

00:05:07

11,73

5:07

-

25-11-25

19:16

Løb - Interval

4.0

00:19:48

12,12

4:57

-

Se beskrivelse

26-11-25 on

-

-

-

-

-

-

-

27-11-25 to

-

-

-

-

-

-

-

28-11-25 fr

-

-

-

-

-

-

-

29-11-25 lø

-

-

-

-

-

-

-

30-11-25 sø

-

-

-

-

-

-

-

Google Reklame

Som medlem får du...

Træningsdagbog

Rute opmåling

Vægt dagbog

Træningsgrafer

Træningsruter

Styr på løbeskoene

Løbsliste

Teams

Hitlister