Language

Login
Brugere ialt: 6671
Brugernavn
Kodeord
Husk Login
Glemt dit Login?

Længste distance sidste 2 dage
1.	Lonnie Christensen (60) 21.11 km Løb - Halvmarathon Igår
2.	Thomas Christensen (51) 14 km Gang Igår
3.	John Würtz Larsen (68) 8.3 km Løb Idag

Hurtigste træningspas sidste 2 dage
1.	John Würtz Larsen (68) 8.3 km Løb 9.99 km/t Idag
2.	Lonnie Christensen (60) 21.11 km Løb - Halvmarathon 7.88 km/t Igår

Vidste du?

Opret dig som bruger og få en træningsdagbog

Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.

Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.

Trænings Kalender for palle ROSEN Madsen

Tilbage

<< juni 25 >>
M	T	O	T	F	L	S
						1
2	3	4	5	6	7	8
9	10	11	12	13	14	15
16	17	18	19	20	21	22
23	24	25	26	27	28	29
30

Vis alle træningspas

Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.

Dato idag: 04-12-2025

Dato

Kl.

Type

Km

Tid

Km/t

Km tid

Puls

Uge 22

26-05-25 ma

15:34

Løb - Bakke

9.19

01:00:21

9,14

6:34

-

26-05-25

15:35

Løb - Interval

1.0

00:03:32

16,98

3:32

-

26-05-25

15:36

Løb - Jogging

1.2

-

-

-

-

27-05-25 ti

-

-

-

-

-

-

-

28-05-25 on

14:40

Løb

18.33

01:46:08

10,36

5:47

-

29-05-25 to

20:04

Løb - Bakke

10.32

00:56:32

10,95

5:29

-

30-05-25 fr

-

-

-

-

-

-

-

31-05-25 lø

13:22

Løb

19.08

01:44:52

10,92

5:30

-

01-06-25 sø

-

-

-

-

-

-

-

Uge 23

02-06-25 ma

14:20

Løb - Bakke

12.286

01:18:58

9,34

6:26

-

03-06-25 ti

-

-

-

-

-

-

-

04-06-25 on

15:19

Løb

20.452

01:52:37

10,9

5:30

-

05-06-25 to

20:34

Løb - Restitution

7.1

-

-

-

-

06-06-25 fr

-

-

-

-

-

-

-

07-06-25 lø

13:37

Løb - Bakke

11.64

01:14:02

9,43

6:22

-

08-06-25 sø

-

-

-

-

-

-

-

Uge 24

09-06-25 ma

21:20

Løb - Bakke

7.42

00:36:27

12,21

4:55

-

10-06-25 ti

-

-

-

-

-

-

-

11-06-25 on

-

-

-

-

-

-

-

12-06-25 to

21:26

Løb - Bakke

19.75

01:52:04

10,57

5:40

-

13-06-25 fr

-

-

-

-

-

-

-

14-06-25 lø

12:35

Løb - Bakke

10.71

01:08:52

9,33

6:26

-

15-06-25 sø

-

-

-

-

-

-

-

Uge 25

16-06-25 ma

19:42

Løb - Terræn

9.22

00:57:22

9,64

6:13

-

17-06-25 ti

-

-

-

-

-

-

-

18-06-25 on

-

-

-

-

-

-

-

19-06-25 to

-

-

-

-

-

-

-

20-06-25 fr

06:39

Løb - Jogging

6.16

-

-

-

-

21-06-25 lø

20:17

Løb - Bakke

21.1

01:56:58

10,82

5:33

-

21-06-25

20:22

Løb

2.116

-

-

-

-

22-06-25 sø

-

-

-

-

-

-

-

Uge 26

23-06-25 ma

21:52

Løb - Jogging

7.12

-

-

-

-

24-06-25 ti

16:11

Løb - Bakke

6.39

-

-

-

-

24-06-25

16:12

Løb - Interval

0.5

00:01:47

16,82

3:34

-

24-06-25

16:14

Løb - Jogging

0.44

-

-

-

-

25-06-25 on

13:53

Løb - Bakke

10.29

01:08:06

9,07

6:37

-

26-06-25 to

20:32

Løb - Bakke

14.21

01:16:52

11,09

5:25

-

27-06-25 fr

-

-

-

-

-

-

-

28-06-25 lø

12:56

Løb - Bakke

9.08

-

-

-

-

29-06-25 sø

-

-

-

-

-

-

-

Uge 27

30-06-25 ma

21:42

Løb - Bakke

6.17

-

-

-

-

01-07-25 ti

18:59

Løb - Bakke

6.652

-

-

-

-

01-07-25

19:01

Løb - Interval

1.0

00:03:27

17,39

3:27

-

02-07-25 on

-

-

-

-

-

-

-

03-07-25 to

-

-

-

-

-

-

-

04-07-25 fr

19:07

Løb

2.71

00:18:10

8,95

6:42

-

04-07-25

19:08

Løb - Bakke

1.05

00:06:34

9,59

6:15

-

05-07-25 lø

12:43

Løb

5.88

00:39:18

8,98

6:41

-

05-07-25

12:44

Løb - Interval

0.5

00:01:52

16,07

3:44

-

05-07-25

12:45

Løb - Jogging

0.58

-

-

-

-

06-07-25 sø

-

-

-

-

-

-

-

Tilbage

Google Reklame

Som medlem får du...

Træningsdagbog

Rute opmåling

Vægt dagbog

Træningsgrafer

Træningsruter

Styr på løbeskoene

Løbsliste

Teams

Hitlister