|
|
|
|
| 1. |
Jannick Kjersgaard (51) 16.14 km Løb - Interval Idag |

|
| 2. |
palle ROSEN Madsen (71) 12.36 km Løb - Jogging Igår |

|
| 3. |
Michael Plæhn (47) 10.07 km Løb Idag |

|
|
| 1. |
Jannick Kjersgaard (51) 16.14 km Løb - Interval 12.08 km/t Idag |

|
| 2. |
Michael Plæhn (47) 10.07 km Løb 11.35 km/t Idag |

|
| 3. |
John Würtz Larsen (68) 7 km Løb - Løbebånd 9.55 km/t Idag |

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
| Trænings Kalender for Karen Devantier |
|
| Tilbage |
| << april 19 >> |
| M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
| 1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
| 8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
| 15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
| 22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
| 29 |
30 |
|
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
| Dato idag: 27-01-2026 |
|
|
|
|
|
| Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
| Uge 14 |
| 01-04-19 ma |
21:00 |
Gang |
8.95 |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-04-19 ti |
21:00 |
Gang |
7.91 |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-04-19 on |
21:00 |
Gang |
11.25 |
- |
- |
- |
- |
|
| 04-04-19 to |
21:00 |
Gang |
3.7 |
- |
- |
- |
- |
|
| 05-04-19 fr |
21:00 |
Gang |
7.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 06-04-19 lø |
21:00 |
Gang |
8.85 |
- |
- |
- |
- |
|
| 07-04-19 sø |
21:02 |
Gang |
7.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 15 |
| 08-04-19 ma |
21:00 |
Gang |
7.85 |
- |
- |
- |
- |
|
| 09-04-19 ti |
21:00 |
Gang |
5.4 |
- |
- |
- |
- |
|
| 10-04-19 on |
22:03 |
Gang |
7.6 |
- |
- |
- |
- |
|
| 11-04-19 to |
21:52 |
Gang |
8.25 |
- |
- |
- |
- |
|
| 12-04-19 fr |
21:18 |
Gang |
10.6 |
- |
- |
- |
- |
|
| 13-04-19 lø |
21:21 |
Gang |
5.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| 14-04-19 sø |
21:21 |
Gang |
6.1 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 16 |
| 15-04-19 ma |
21:00 |
Gang |
9.18 |
- |
- |
- |
- |
|
| 16-04-19 ti |
21:52 |
Gang |
9.43 |
- |
- |
- |
- |
|
| 17-04-19 on |
21:00 |
Gang |
6.2 |
- |
- |
- |
- |
|
| 18-04-19 to |
21:52 |
Gang |
8.65 |
- |
- |
- |
- |
|
| 19-04-19 fr |
21:20 |
Gang |
8.12 |
- |
- |
- |
- |
|
| 20-04-19 lø |
21:00 |
Gang |
8.12 |
- |
- |
- |
- |
|
| 21-04-19 sø |
21:00 |
Gang |
8.25 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 17 |
| 22-04-19 ma |
19:49 |
Gang |
8.65 |
- |
- |
- |
- |
|
| 23-04-19 ti |
20:00 |
Gang |
7.58 |
- |
- |
- |
- |
|
| 24-04-19 on |
21:00 |
Gang |
4.2 |
- |
- |
- |
- |
|
| 25-04-19 to |
21:44 |
Gang |
6.76 |
- |
- |
- |
- |
|
| 26-04-19 fr |
21:44 |
Gang |
7.4 |
- |
- |
- |
- |
|
| 27-04-19 lø |
20:10 |
Gang |
9.25 |
- |
- |
- |
- |
|
| 28-04-19 sø |
21:00 |
Gang |
5.15 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 18 |
| 29-04-19 ma |
20:27 |
Gang |
8.32 |
- |
- |
- |
- |
|
| 30-04-19 ti |
21:40 |
Gang |
5.55 |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-05-19 on |
21:40 |
Gang |
8.39 |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-05-19 to |
21:40 |
Gang |
7.33 |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-05-19 fr |
21:00 |
Gang |
3.35 |
- |
- |
- |
- |
|
| 04-05-19 lø |
21:00 |
Gang |
8.65 |
- |
- |
- |
- |
|
| 05-05-19 sø |
21:33 |
Gang |
9.32 |
- |
- |
- |
- |
|
|
| Tilbage |
|
 |
|
|