|
|
|
|
| 1. |
Thomas Christensen (51) 14 km Gang Igår |

|
| 2. |
Lars Aasted (62) 6.5 km Løb Idag |

|
| 3. |
Jeanette Rask Sørensen (55) 4 km Løb Idag |

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
| Trænings Kalender for John Würtz Larsen |
|
| Tilbage |
| << august 25 >> |
| M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
| |
|
|
|
1 |
2 |
3 |
| 4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
| 11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
| 18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
| 25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
| Dato idag: 04-12-2025 |
|
|
|
|
|
| Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
| Uge 31 |
| 28-07-25 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 29-07-25 ti |
00:00 |
Løb |
7.15 |
00:42:56 |
9,99 |
6:00 |
- |
|
| 30-07-25 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 31-07-25 to |
00:00 |
Løb |
8.0 |
00:49:50 |
9,63 |
6:14 |
- |
|
| 01-08-25 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-08-25 lø |
00:00 |
Løb |
6.5 |
00:38:31 |
10,13 |
5:56 |
- |
|
| 03-08-25 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 32 |
| 04-08-25 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 05-08-25 ti |
16:12 |
Løb |
7.3 |
00:45:13 |
9,69 |
6:12 |
- |
|
| 06-08-25 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 07-08-25 to |
18:28 |
Løb |
7.85 |
00:47:12 |
9,98 |
6:01 |
- |
|
| 08-08-25 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 09-08-25 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 10-08-25 sø |
13:35 |
Løb |
6.3 |
00:38:59 |
9,7 |
6:11 |
- |
|
| Uge 33 |
| 11-08-25 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 12-08-25 ti |
19:30 |
Løb |
9.4 |
00:57:30 |
9,81 |
6:07 |
- |
|
| 13-08-25 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 14-08-25 to |
14:47 |
Løb |
6.5 |
00:39:43 |
9,82 |
6:07 |
- |
|
| 15-08-25 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 16-08-25 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 17-08-25 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 34 |
| 18-08-25 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 19-08-25 ti |
18:14 |
Løb |
7.9 |
00:47:01 |
10,08 |
5:57 |
- |
|
| 20-08-25 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 21-08-25 to |
16:50 |
Løb |
8.4 |
00:52:08 |
9,67 |
6:12 |
- |
|
| 22-08-25 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 23-08-25 lø |
15:14 |
Løb |
7.1 |
00:44:05 |
9,66 |
6:13 |
- |
|
| 24-08-25 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 35 |
| 25-08-25 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 26-08-25 ti |
18:17 |
Løb |
8.3 |
00:49:16 |
10,11 |
5:56 |
- |
|
| 27-08-25 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 28-08-25 to |
18:17 |
Løb |
6.5 |
00:40:30 |
9,63 |
6:14 |
- |
|
| 29-08-25 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 30-08-25 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 31-08-25 sø |
13:17 |
Løb |
7.1 |
00:43:45 |
9,74 |
6:10 |
- |
|
|
| Tilbage |
|
 |
|
|