|
|
|
|
| 1. |
Thomas Christensen (51) 12.6 km Løb Igår |

|
| 2. |
Karen Devantier (59) 8.6 km Gang Igår |

|
| 3. |
Thomas Christensen (51) 7.5 km Gang Igår |

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
| Trænings Kalender for John Würtz Larsen |
|
| Tilbage |
| << maj 23 >> |
| M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
| 1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
| 8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
| 15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
| 22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
| 29 |
30 |
31 |
|
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
| Dato idag: 06-12-2025 |
|
|
|
|
|
| Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
| Uge 18 |
| 01-05-23 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-05-23 ti |
18:28 |
Løb |
7.8 |
00:45:25 |
10,3 |
5:49 |
- |
|
| 03-05-23 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 04-05-23 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 05-05-23 fr |
14:15 |
Løb |
6.0 |
00:35:44 |
10,07 |
5:57 |
- |
|
| 06-05-23 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 07-05-23 sø |
13:59 |
Løb |
7.1 |
00:41:14 |
10,33 |
5:48 |
- |
|
| Uge 19 |
| 08-05-23 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 09-05-23 ti |
18:45 |
Løb |
8.1 |
00:47:44 |
10,18 |
5:54 |
- |
|
| 10-05-23 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 11-05-23 to |
18:19 |
Løb |
8.0 |
00:49:01 |
9,79 |
6:08 |
- |
|
| 12-05-23 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 13-05-23 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 14-05-23 sø |
15:07 |
Løb |
9.0 |
00:53:47 |
10,04 |
5:59 |
- |
|
| Uge 20 |
| 15-05-23 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 16-05-23 ti |
18:27 |
Løb |
8.2 |
00:48:34 |
10,13 |
5:55 |
- |
|
| 17-05-23 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 18-05-23 to |
18:27 |
Løb |
7.1 |
00:41:04 |
10,37 |
5:47 |
- |
|
| 19-05-23 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 20-05-23 lø |
18:48 |
Løb |
10.0 |
00:59:46 |
10,04 |
5:59 |
- |
|
| 21-05-23 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 21 |
| 22-05-23 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 23-05-23 ti |
17:26 |
Løb |
9.3 |
- |
- |
- |
- |
|
| 24-05-23 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 25-05-23 to |
00:00 |
Løb |
7.1 |
00:41:15 |
10,33 |
5:49 |
- |
|
| 26-05-23 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 27-05-23 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 28-05-23 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 22 |
| 29-05-23 ma |
10:39 |
Løb |
10.2 |
00:59:46 |
10,24 |
5:52 |
- |
|
| 30-05-23 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 31-05-23 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-06-23 to |
19:15 |
Løb |
7.8 |
00:45:46 |
10,23 |
5:52 |
- |
|
| 02-06-23 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-06-23 lø |
15:08 |
Løb |
7.1 |
00:42:42 |
9,98 |
6:01 |
- |
|
| 04-06-23 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
|
| Tilbage |
|
 |
|
|