Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. palle ROSEN Madsen (71)
16.54 km Løb - Bakke
Igår
2. Michael Plæhn (47)
12.59 km Løb
Igår
3. Lonnie Christensen (60)
11.39 km Løb
Idag
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Steen Karlsen (61)
5 km Løb
12.41 km/t
Idag
2. Michael Plæhn (47)
12.59 km Løb
11.69 km/t
Igår
3. Rene Sunekær (62)
5.5 km Løb
10.2 km/t
Idag
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Charly Skov

Tilbage  
<<   januar 12   >>
M T O T F L S
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31  
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 01-05-2026



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 5
30-01-12  ma 20:13 Løb 13.5 - - - -
  
31-01-12  ti 17:42 Løb 2.03 00:11:13 10,86 5:32 119
   Se ruten
31-01-12   18:08 Løb 13.747 01:26:16 9,56 6:17 140
   Se ruten
01-02-12  on - - - - - - -
  
02-02-12  to 18:28 Løb 14.012 01:11:54 11,69 5:08 145
   Se ruten
03-02-12  fr - - - - - - -
  
04-02-12  lø 13:24 Løb 19.032 01:41:04 11,3 5:19 143
   Se ruten
05-02-12  sø - - - - - - -
  
Uge 4
23-01-12  ma - - - - - - -
  
24-01-12  ti 18:06 Løb 11.485 01:08:49 10,01 5:60 136
   Se ruten
24-01-12   19:47 Løb 4.0 - - - -
  
25-01-12  on - - - - - - -
  
26-01-12  to - - - - - - -
  
27-01-12  fr - - - - - - -
  
28-01-12  lø - - - - - - -
  
29-01-12  sø 20:12 Løb 11.5 - - - -
  
Uge 3
16-01-12  ma - - - - - - -
  
17-01-12  ti 18:08 Løb 13.398 01:28:24 9,09 6:36 60
   Se ruten
18-01-12  on - - - - - - -
  
19-01-12  to - - - - - - -
  
20-01-12  fr 15:49 Løb 3.381 00:18:24 11,02 5:27 123
   Se ruten
20-01-12   16:08 Løb 5.01 00:27:17 11,02 5:27 166
   Se ruten
20-01-12   16:37 Løb 3.926 00:21:09 11,14 5:23 135
   Se ruten
21-01-12  lø - - - - - - -
  
22-01-12  sø 13:47 Løb 3.436 00:18:09 11,36 5:17 128
   Se ruten
22-01-12   14:06 Løb 5.003 00:32:17 9,3 6:27 165
   Se ruten
22-01-12   14:42 Løb 8.001 00:42:48 11,22 5:21 145
   Se ruten
Uge 2
09-01-12  ma 00:00 Løb 3.8 - - - -
  
10-01-12  ti 17:45 Løb 12.719 01:27:59 8,67 6:55 144
   Se ruten
11-01-12  on - - - - - - -
  
12-01-12  to 17:38 Løb 10.303 00:58:12 10,62 5:39 146
   Se ruten
13-01-12  fr - - - - - - -
  
14-01-12  lø - - - - - - -
  
15-01-12  sø 11:44 Løb 11.012 01:01:53 10,68 5:37 144
   Se ruten
Uge 1
02-01-12  ma - - - - - - -
  
03-01-12  ti - - - - - - -
  
04-01-12  on 17:37 Løb 10.346 00:55:02 11,28 5:19 144
   Se ruten
05-01-12  to - - - - - - -
  
06-01-12  fr 17:04 Løb 11.294 00:56:40 11,96 5:01 159
   Se ruten
07-01-12  lø - - - - - - -
  
08-01-12  sø 13:54 Løb 22.466 01:50:37 12,19 4:55 159
   Se ruten
Uge 52
26-12-11  ma 13:27 Løb 16.023 01:19:12 12,14 4:57 156
   Se ruten
27-12-11  ti - - - - - - -
  
28-12-11  on 14:32 Løb 12.16 01:06:10 11,03 5:26 144
   Se ruten
29-12-11  to - - - - - - -
  
30-12-11  fr 12:57 Løb 15.968 01:13:22 13,06 4:36 162
   Se ruten
31-12-11  lø - - - - - - -
  
01-01-12  sø 13:54 Løb 15.153 01:18:35 11,57 5:11 142
   Se ruten
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister