|
|
|
|
| 1. |
Michael Plæhn (47) 11.78 km Løb Igår |

|
| 2. |
Steen Karlsen (61) 11.7 km Løb Igår |

|
| 3. |
Karen Devantier (59) 10.1 km Gang Igår |

|
|
| 1. |
Michael Plæhn (47) 11.78 km Løb 11.96 km/t Igår |

|
| 2. |
Steen Karlsen (61) 11.7 km Løb 11.47 km/t Igår |

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
| Trænings Kalender for ole pedersen |
|
| Tilbage |
| << november 13 >> |
| M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
| |
|
|
|
1 |
2 |
3 |
| 4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
| 11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
| 18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
| 25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
|
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
| Dato idag: 30-12-2025 |
|
|
|
|
|
| Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
| Uge 44 |
| 28-10-13 ma |
00:00 |
Løb |
19.75 |
- |
- |
- |
- |
|
| 29-10-13 ti |
00:00 |
Løb |
21.4 |
- |
- |
- |
- |
|
| 30-10-13 on |
00:00 |
Løb |
12.05 |
- |
- |
- |
- |
|
| 31-10-13 to |
00:00 |
Løb |
22.1 |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-11-13 fr |
00:00 |
Løb |
12.7 |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-11-13 lø |
00:00 |
Løb |
12.4 |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-11-13 sø |
00:00 |
Løb |
13.1 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 45 |
| 04-11-13 ma |
00:00 |
Løb |
17.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| 05-11-13 ti |
00:00 |
Løb |
15.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 06-11-13 on |
00:00 |
Løb |
15.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 07-11-13 to |
00:00 |
Løb |
17.05 |
- |
- |
- |
- |
|
| 08-11-13 fr |
00:00 |
Løb |
11.05 |
- |
- |
- |
- |
|
| 09-11-13 lø |
00:00 |
Løb |
15.12 |
- |
- |
- |
- |
|
| 10-11-13 sø |
00:00 |
Løb |
16.32 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 46 |
| 11-11-13 ma |
00:00 |
Løb |
20.25 |
- |
- |
- |
- |
|
| 12-11-13 ti |
00:00 |
Løb |
18.15 |
- |
- |
- |
- |
|
| 13-11-13 on |
00:00 |
Løb |
12.35 |
- |
- |
- |
- |
|
| 14-11-13 to |
00:00 |
Løb |
17.05 |
- |
- |
- |
- |
|
| 15-11-13 fr |
00:00 |
Løb |
13.15 |
- |
- |
- |
- |
|
| 16-11-13 lø |
00:00 |
Løb |
19.25 |
- |
- |
- |
- |
|
| 17-11-13 sø |
00:00 |
Løb |
12.45 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 47 |
| 18-11-13 ma |
00:00 |
Løb |
18.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 19-11-13 ti |
00:00 |
Løb |
15.25 |
- |
- |
- |
- |
|
| 20-11-13 on |
00:00 |
Løb |
15.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| 21-11-13 to |
00:00 |
Løb |
16.2 |
- |
- |
- |
- |
|
| 22-11-13 fr |
00:00 |
Løb |
10.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| 23-11-13 lø |
00:00 |
Løb |
12.27 |
- |
- |
- |
- |
|
| 24-11-13 sø |
00:00 |
Løb |
15.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 48 |
| 25-11-13 ma |
00:00 |
Løb |
21.2 |
- |
- |
- |
- |
|
| 26-11-13 ti |
00:00 |
Løb |
12.25 |
- |
- |
- |
- |
|
| 27-11-13 on |
00:00 |
Løb |
15.15 |
- |
- |
- |
- |
|
| 28-11-13 to |
00:00 |
Løb |
11.2 |
- |
- |
- |
- |
|
| 29-11-13 fr |
00:00 |
Løb |
7.3 |
- |
- |
- |
- |
|
| 30-11-13 lø |
00:00 |
Løb |
32.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-12-13 sø |
00:00 |
Løb |
16.45 |
- |
- |
- |
- |
|
|
| Tilbage |
|
 |
|
|