Language

Login
Brugere ialt: 6671
Brugernavn
Kodeord
Husk Login
Glemt dit Login?

Længste distance sidste 2 dage
1.	Lonnie Christensen (60) 20.8 km Løb - Halvmarathon Igår
2.	Finn Rasmussen (67) 8.4 km Løb Igår
3.	Karen Devantier (59) 7.05 km Gang Igår

Hurtigste træningspas sidste 2 dage
1.	Lonnie Christensen (60) 5.1 km Løb 8.68 km/t Igår
2.	Lonnie Christensen (60) 20.8 km Løb - Halvmarathon 7.27 km/t Igår

Vidste du?

Opret dig som bruger og få en træningsdagbog

Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.

Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.

Trænings Kalender for Peter Laulund Rasmussen

Tilbage

<< november 20 >>
M	T	O	T	F	L	S
						1
2	3	4	5	6	7	8
9	10	11	12	13	14	15
16	17	18	19	20	21	22
23	24	25	26	27	28	29
30

Vis alle træningspas

Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.

Dato idag: 13-11-2025

Dato

Kl.

Type

Km

Tid

Km/t

Km tid

Puls

Uge 44

26-10-20 ma

-

-

-

-

-

-

-

27-10-20 ti

-

-

-

-

-

-

-

28-10-20 on

15:18

Løb

7.35

00:37:12

11,85

5:04

140

29-10-20 to

-

-

-

-

-

-

-

30-10-20 fr

12:53

Løb

11.7

00:58:49

11,94

5:02

146

31-10-20 lø

10:21

Løb

12.21

01:12:49

10,06

5:58

126

01-11-20 sø

11:15

Løb

14.94

01:18:46

11,38

5:16

136

Uge 45

02-11-20 ma

-

-

-

-

-

-

-

03-11-20 ti

-

-

-

-

-

-

-

04-11-20 on

-

-

-

-

-

-

-

05-11-20 to

-

-

-

-

-

-

-

06-11-20 fr

11:12

Løb

7.36

00:38:20

11,52

5:13

143

07-11-20 lø

11:12

Løb

11.63

01:02:40

11,14

5:23

137

08-11-20 sø

13:50

Løb

12.21

01:03:54

11,46

5:14

139

Uge 46

09-11-20 ma

-

-

-

-

-

-

-

10-11-20 ti

13:50

Løb

7.35

00:36:49

11,98

5:01

139

11-11-20 on

-

-

-

-

-

-

-

12-11-20 to

15:05

Løb

10.64

00:57:25

11,12

5:24

143

13-11-20 fr

-

-

-

-

-

-

-

14-11-20 lø

10:57

Løb

12.17

01:04:52

11,26

5:20

137

15-11-20 sø

11:22

Løb

13.48

01:17:25

10,45

5:45

158

Uge 47

16-11-20 ma

-

-

-

-

-

-

-

17-11-20 ti

-

-

-

-

-

-

-

18-11-20 on

-

-

-

-

-

-

-

19-11-20 to

16:15

Løb

7.34

00:35:35

12,38

4:51

150

20-11-20 fr

12:29

Løb

15.68

01:21:40

11,52

5:13

145

21-11-20 lø

11:26

Løb

11.49

00:59:40

11,55

5:12

141

22-11-20 sø

10:11

Løb

7.34

00:38:01

11,58

5:11

140

Uge 48

23-11-20 ma

-

-

-

-

-

-

-

24-11-20 ti

-

-

-

-

-

-

-

25-11-20 on

-

-

-

-

-

-

-

26-11-20 to

-

-

-

-

-

-

-

27-11-20 fr

13:04

Løb

7.32

00:37:07

11,83

5:04

156

28-11-20 lø

11:38

Løb

12.22

01:03:42

11,51

5:13

142

29-11-20 sø

10:45

Løb

11.68

00:57:20

12,22

4:55

145

Uge 49

30-11-20 ma

-

-

-

-

-

-

-

01-12-20 ti

-

-

-

-

-

-

-

02-12-20 on

15:04

Løb

11.48

01:01:33

11,19

5:22

138

03-12-20 to

-

-

-

-

-

-

-

04-12-20 fr

15:00

Løb

7.33

00:37:41

11,67

5:08

148

05-12-20 lø

15:00

Løb

7.33

00:37:03

11,87

5:03

149

06-12-20 sø

09:44

Løb

11.66

00:58:14

12,01

4:60

145

Tilbage

Google Reklame

Som medlem får du...

Træningsdagbog

Rute opmåling

Vægt dagbog

Træningsgrafer

Træningsruter

Styr på løbeskoene

Løbsliste

Teams

Hitlister