Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. Lonnie Christensen (61)
21.27 km Løb - Halvmarathon
Igår
2. Michael Plæhn (47)
20 km Løb
Igår
3. Thomas Christensen (51)
16 km Gang
Idag
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Jannick Kjersgaard (51)
11.29 km Løb
12.04 km/t
Igår
2. Steen Karlsen (61)
11.4 km Løb
11.11 km/t
Idag
3. Michael Plæhn (47)
20 km Løb
11.11 km/t
Igår
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Peter Laulund Rasmussen

Tilbage  
<<   juli 16   >>
M T O T F L S
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 17-05-2026



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 26
27-06-16  ma - - - - - - -
  
28-06-16  ti - - - - - - -
  
29-06-16  on 16:29 Løb 15.04 01:13:45 12,24 4:54 140
  
30-06-16  to - - - - - - -
  
01-07-16  fr - - - - - - -
  
02-07-16  lø - - - - - - -
  
03-07-16  sø 11:36 Løb 9.47 00:48:43 11,66 5:09 141
  
Uge 27
04-07-16  ma 18:16 Løb 6.28 00:41:22 9,11 6:35 119
Se beskrivelse
05-07-16  ti - - - - - - -
  
06-07-16  on - - - - - - -
  
07-07-16  to - - - - - - -
  
08-07-16  fr - - - - - - -
  
09-07-16  lø - - - - - - -
  
10-07-16  sø 15:00 Løb 9.33 00:45:02 12,43 4:50 145
  
10-07-16   15:02 Cykling - Spinning 0.0 00:45:00 - - -
  
Uge 28
11-07-16  ma - - - - - - -
  
12-07-16  ti 15:03 Løb 16.37 01:20:11 12,25 4:54 150
  
13-07-16  on 15:03 Løb 20.7 01:49:10 11,38 5:16 138
  
14-07-16  to 15:04 Løb 21.5 01:47:41 11,98 5:01 138
  
15-07-16  fr - - - - - - -
  
16-07-16  lø 15:15 Løb 11.72 00:56:36 12,42 4:50 148
  
17-07-16  sø 15:15 Cykling - Spinning 0.0 00:45:00 - - -
  
Uge 29
18-07-16  ma 10:26 Løb 15.08 01:14:30 12,14 4:56 139
  
19-07-16  ti 11:38 Løb 10.43 00:58:11 10,76 5:35 129
Se beskrivelse
19-07-16   17:59 Cykling - Spinning 0.0 00:45:00 - - -
  
20-07-16  on 12:22 Løb 15.03 01:16:01 11,86 5:03 147
  
21-07-16  to 12:38 Løb 20.19 01:56:37 10,39 5:47 134
Se beskrivelse
22-07-16  fr - - - - - - -
  
23-07-16  lø 19:32 Løb 22.1 01:49:40 12,09 4:58 144
  
24-07-16  sø 13:29 Løb 17.4 01:29:52 11,62 5:10 146
  
Uge 30
25-07-16  ma - - - - - - -
  
26-07-16  ti 15:39 Løb 12.32 01:00:27 12,23 4:54 144
  
27-07-16  on - - - - - - -
  
28-07-16  to - - - - - - -
  
29-07-16  fr 13:55 Løb 12.31 01:02:02 11,91 5:02 140
  
30-07-16  lø 10:49 Løb 15.83 01:17:22 12,28 4:53 142
  
30-07-16   16:43 Cykling - Spinning 0.0 00:40:00 - - -
  
31-07-16  sø - - - - - - -
  
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister