Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. Steen Karlsen (61)
12.4 km Løb
Igår
2. Finn Rasmussen (67)
8.5 km Løb
Igår
3. Karen Devantier (59)
7 km Gang
Igår
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. palle ROSEN Madsen (71)
.3 km Løb - Interval
15 km/t
Igår
2. Steen Karlsen (61)
12.4 km Løb
11.63 km/t
Igår
3. Rene Sunekær (62)
2.6 km Løb
11.28 km/t
Igår
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Anders Lindegaard Nielsen

Tilbage  
<<   februar 11   >>
M T O T F L S
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28  
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 19-03-2026



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 5
31-01-11  ma 08:02 Løb 5.5 00:26:52 12,28 4:53 171
Se beskrivelse
31-01-11   08:40 Cykling 14.5 00:34:46 25,02 2:24 171
Se beskrivelse
31-01-11   14:07 Svømning 0.2 00:03:55 3,06 - 145
Se beskrivelse
31-01-11   14:10 Løb 3.0 00:16:00 11,25 5:20 181
Se beskrivelse
01-02-11  ti 17:00 Svømning 0.4 00:10:00 2,4 - 130
Se beskrivelse
02-02-11  on 08:20 Svømning 0.4 00:09:38 2,49 - 150
Se beskrivelse
02-02-11   08:30 Cykling 14.4 00:37:58 22,76 2:38 170
Se beskrivelse
02-02-11   09:10 Løb 4.4 00:22:09 11,92 5:02 175
Se beskrivelse
02-02-11   13:15 Badminton 0.0 00:45:00 - - 130
Se beskrivelse
03-02-11  to 08:11 Løb 5.9 00:28:32 12,41 4:50 156
Se beskrivelse
04-02-11  fr 10:00 Cykling 88.2 03:37:04 24,38 2:28 145
Se beskrivelse
05-02-11  lø 09:00 Svømning 1.5 00:36:00 2,5 - 130
Se beskrivelse
05-02-11   12:00 Andet Sport 0.0 01:00:00 - - 130
Se beskrivelse
05-02-11   15:00 Badminton 0.0 01:10:00 - - 150
Se beskrivelse
05-02-11   17:15 Løb - Konkurrence 10.0 00:45:46 13,11 4:35 175
Se beskrivelse
06-02-11  sø 10:07 Cykling 80.0 03:28:07 23,06 2:36 137
Se beskrivelse
06-02-11   16:00 Beach Volleyball 0.0 01:00:00 - - 150
Se beskrivelse
Uge 6
07-02-11  ma 11:00 Squash 0.0 01:00:00 - - 160
Se beskrivelse
07-02-11   12:30 Løb 0.0 01:00:00 - - -
Se beskrivelse
07-02-11   13:30 Svømning 0.8 00:20:00 2,4 - 130
Se beskrivelse
08-02-11  ti 07:56 Løb - Halvmarathon 21.1 01:46:46 11,86 5:04 164
Se beskrivelse
08-02-11   11:00 Badminton 0.0 01:30:00 - - 150
Se beskrivelse
08-02-11   14:00 Andet Sport 0.0 01:00:00 - - 130
Se beskrivelse
09-02-11  on 11:00 Svømning 0.4 00:20:00 1,2 - 140
Se beskrivelse
09-02-11   12:30 Andet Sport 0.0 01:00:00 - - 140
Se beskrivelse
09-02-11   16:00 Squash 0.0 00:50:00 - - 160
Se beskrivelse
09-02-11   17:30 Badminton 0.0 01:00:00 - - 160
Se beskrivelse
10-02-11  to 10:00 Cykling 51.0 02:06:00 24,29 2:28 135
Se beskrivelse
11-02-11  fr - - - - - - -
  
12-02-11  lø - - - - - - -
  
13-02-11  sø - - - - - - -
  
Uge 7
14-02-11  ma - - - - - - -
  
15-02-11  ti - - - - - - -
  
16-02-11  on - - - - - - -
  
17-02-11  to - - - - - - -
  
18-02-11  fr - - - - - - -
  
19-02-11  lø - - - - - - -
  
20-02-11  sø - - - - - - -
  
Uge 8
21-02-11  ma 14:12 Løb - Løbebånd 5.5 00:27:02 12,21 4:55 169
Se beskrivelse
21-02-11   14:50 Styrketræning 0.0 01:00:00 - - 150
Se beskrivelse
22-02-11  ti 09:49 Roning - Ergometer 2.0 00:08:32 14,06 - 156
Se beskrivelse
22-02-11   10:00 Løb - Løbebånd 5.4 00:25:00 12,96 4:38 169
Se beskrivelse
22-02-11   10:30 Styrketræning 0.0 00:30:00 - - 150
Se beskrivelse
23-02-11  on - - - - - - -
  
24-02-11  to - - - - - - -
  
25-02-11  fr 20:00 Løb - Løbebånd 6.6 00:30:52 12,83 4:41 145
Se beskrivelse
26-02-11  lø - - - - - - -
  
27-02-11  sø 20:00 Løb - Løbebånd 12.15 01:00:00 12,15 4:56 139
Se beskrivelse
Uge 9
28-02-11  ma 20:00 Styrketræning 0.0 01:00:00 - - 135
Se beskrivelse
01-03-11  ti - - - - - - -
  
02-03-11  on - - - - - - -
  
03-03-11  to 09:49 Roning - Ergometer 2.6 00:12:00 13 - 137
Se beskrivelse
03-03-11   10:10 Løb - Løbebånd 3.6 00:20:00 10,8 5:33 145
Se beskrivelse
04-03-11  fr 10:20 Andet Sport 0.0 00:25:00 - - 154
Se beskrivelse
05-03-11  lø 20:10 Løb - Løbebånd 6.35 00:30:00 12,7 4:43 162
Se beskrivelse
06-03-11  sø - - - - - - -
  
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister