Language

Login
Brugere ialt: 6671
Brugernavn
Kodeord
Husk Login
Glemt dit Login?

Længste distance sidste 2 dage
1.	Jannick Kjersgaard (51) 11.44 km Løb - Fartleg Igår
2.	Karen Devantier (59) 8.4 km Løb Igår
3.	John Würtz Larsen (68) 8 km Løb Igår

Hurtigste træningspas sidste 2 dage
1.	Jannick Kjersgaard (51) 11.44 km Løb - Fartleg 12.58 km/t Igår
2.	John Würtz Larsen (68) 8 km Løb 9.76 km/t Igår
3.	Allan Sørensen (68) 3 km Løb 9.47 km/t Igår

Vidste du?

Opret dig som bruger og få en træningsdagbog

Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.

Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.

Trænings Kalender for Anders Lindegaard Nielsen

Tilbage

<< januar 10 >>
M	T	O	T	F	L	S
				1	2	3
4	5	6	7	8	9	10
11	12	13	14	15	16	17
18	19	20	21	22	23	24
25	26	27	28	29	30	31

Vis alle træningspas

Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.

Dato idag: 20-03-2026

Dato

Kl.

Type

Km

Tid

Km/t

Km tid

Puls

Uge 4

25-01-10 ma

-

-

-

-

-

-

-

26-01-10 ti

23:00

Cykling - Spinning

30.8

01:00:00

30,8

1:57

128

27-01-10 on

-

-

-

-

-

-

-

28-01-10 to

21:00

Løb - Interval

10.5

01:05:00

9,69

6:11

166

29-01-10 fr

21:00

Cykling - Spinning

33.8

01:10:00

28,97

2:04

116

30-01-10 lø

-

-

-

-

-

-

-

31-01-10 sø

16:35

Løb - Løbebånd

6.5

00:36:21

10,73

5:36

150

Uge 3

18-01-10 ma

20:00

Løb - Løbebånd

7.0

01:00:00

7

8:34

146

19-01-10 ti

-

-

-

-

-

-

-

20-01-10 on

-

-

-

-

-

-

-

21-01-10 to

-

-

-

-

-

-

-

22-01-10 fr

20:30

Cykling - Spinning

29.6

00:51:00

34,82

1:43

120

23-01-10 lø

20:15

Løb

12.0

01:00:00

12

5:00

164

24-01-10 sø

14:30

Løb - Restitution

8.24

00:46:45

10,58

5:40

151

Uge 2

11-01-10 ma

09:00

Løb - Løbebånd

13.0

01:00:00

13

4:37

169

11-01-10

10:10

Fitness

0.0

00:20:00

-

-

-

12-01-10 ti

18:30

Cykling

0.0

01:30:00

-

-

126

13-01-10 on

-

-

-

-

-

-

-

14-01-10 to

-

-

-

-

-

-

-

15-01-10 fr

-

-

-

-

-

-

-

16-01-10 lø

14:00

Svømning

1.0

00:30:00

2

-

-

17-01-10 sø

10:30

Løb - Løbebånd

10.14

00:50:00

12,17

4:56

173

17-01-10

11:30

Fitness

0.0

00:30:00

-

-

-

Uge 1

04-01-10 ma

19:30

Løb - Løbebånd

6.65

00:30:00

13,3

4:31

171

04-01-10

20:00

Andet Sport

0.0

00:10:00

-

-

164

04-01-10

20:10

Roning

2.1

00:10:00

12,6

-

150

04-01-10

21:00

Svømning

0.8

01:00:00

0,8

-

-

05-01-10 ti

19:48

Løb

10.0

00:47:41

12,58

4:46

174

06-01-10 on

-

-

-

-

-

-

-

07-01-10 to

19:45

Løb

2.0

00:10:00

12

5:00

151

07-01-10

20:15

Cykling - Spinning

0.0

00:55:00

-

-

158

08-01-10 fr

13:00

Svømning

0.6

00:20:00

1,8

-

-

08-01-10

17:00

Cykling - Spinning

0.0

00:30:00

-

-

-

08-01-10

18:00

Løb

6.0

00:30:00

12

5:00

-

09-01-10 lø

-

-

-

-

-

-

-

10-01-10 sø

11:00

Cykling - MTB

20.0

01:30:00

13,33

4:30

-

Uge 53

28-12-09 ma

-

-

-

-

-

-

-

29-12-09 ti

-

-

-

-

-

-

-

30-12-09 on

-

-

-

-

-

-

-

31-12-09 to

12:09

Løb

6.8

00:35:54

11,36

5:17

157

01-01-10 fr

-

-

-

-

-

-

-

02-01-10 lø

-

-

-

-

-

-

-

03-01-10 sø

-

-

-

-

-

-

-

Tilbage

Google Reklame

Som medlem får du...

Træningsdagbog

Rute opmåling

Vægt dagbog

Træningsgrafer

Træningsruter

Styr på løbeskoene

Løbsliste

Teams

Hitlister