Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. Jannick Kjersgaard (51)
11.44 km Løb - Fartleg
Igår
2. Karen Devantier (59)
8.4 km Løb
Igår
3. John Würtz Larsen (68)
8 km Løb
Igår
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Jannick Kjersgaard (51)
11.44 km Løb - Fartleg
12.58 km/t
Igår
2. John Würtz Larsen (68)
8 km Løb
9.76 km/t
Igår
3. Allan Sørensen (68)
3 km Løb
9.47 km/t
Igår
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Anders Lindegaard Nielsen

Tilbage  
<<   august 09   >>
M T O T F L S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31  
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 20-03-2026



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 31
27-07-09  ma - - - - - - -
  
28-07-09  ti - - - - - - -
  
29-07-09  on - - - - - - -
  
30-07-09  to - - - - - - -
  
31-07-09  fr - - - - - - -
  
01-08-09  lø 15:00 Løb 2.7 00:11:58 13,54 4:26 180
Se beskrivelse
02-08-09  sø 11:30 Løb - Halvmarathon 21.1 01:55:33 10,96 5:29 183
  
Uge 32
03-08-09  ma 20:15 Svømning 0.6 00:30:00 1,2 - -
Se beskrivelse
04-08-09  ti - - - - - - -
  
05-08-09  on - - - - - - -
  
06-08-09  to - - - - - - -
  
07-08-09  fr 19:00 Svømning 0.3 00:06:00 3 - -
  
08-08-09  lø 09:00 Cykling 15.2 00:33:33 27,18 2:12 170
  
08-08-09   09:34 Løb 4.0 00:22:48 10,53 5:42 174
  
08-08-09   15:00 Badminton 0.0 01:30:00 - - -
  
08-08-09   19:00 Svømning 0.4 00:10:21 2,32 - -
  
09-08-09  sø 10:22 Cykling 57.4 02:42:57 21,14 2:50 142
Se beskrivelse
09-08-09   15:13 Svømning 0.6 00:15:53 2,27 - -
  
09-08-09   20:00 Squash 0.0 00:30:00 - - -
  
Uge 33
10-08-09  ma 11:00 Squash 0.0 01:00:00 - - -
  
10-08-09   16:00 Svømning 1.1 00:28:27 2,32 - -
  
11-08-09  ti 08:00 Løb 21.6 02:04:07 10,44 5:45 167
Se beskrivelse
12-08-09  on 08:00 Svømning 0.4 00:10:33 2,27 - -
Se beskrivelse
12-08-09   08:11 Cykling 15.2 00:32:46 27,83 2:09 -
Se beskrivelse
12-08-09   08:44 Løb 4.4 00:24:38 10,72 5:36 -
  
13-08-09  to 10:20 Cykling 87.0 04:25:00 19,7 3:03 142
Se beskrivelse
14-08-09  fr 09:00 Svømning 0.4 00:11:00 2,18 - -
  
14-08-09   17:48 Løb 4.0 00:21:22 11,23 5:21 -
  
15-08-09  lø 10:50 Svømning 0.45 00:11:10 2,42 - -
  
15-08-09   16:00 Cykling 25.5 00:55:00 27,82 2:09 -
  
15-08-09   16:55 Løb 4.0 00:21:30 11,16 5:22 -
  
16-08-09  sø 09:15 Cykling 97.0 04:44:03 20,49 2:56 139
Se beskrivelse
Uge 34
17-08-09  ma 13:23 Svømning 0.2 00:04:35 2,62 - -
Se beskrivelse
17-08-09   16:00 Svømning 0.2 00:05:33 2,16 - 165
Se beskrivelse
17-08-09   16:06 Løb 3.0 00:14:16 12,62 4:45 182
Se beskrivelse
18-08-09  ti 08:00 Løb 21.1 02:14:46 9,39 6:23 147
Se beskrivelse
18-08-09   16:00 Svømning 0.5 00:30:00 1 - -
Se beskrivelse
18-08-09   20:00 Badminton 0.0 01:30:00 - - -
Se beskrivelse
19-08-09  on 14:00 Svømning 0.4 00:09:00 2,67 - -
Se beskrivelse
19-08-09   14:10 Cykling 15.2 00:30:53 29,53 2:02 -
Se beskrivelse
19-08-09   14:45 Løb 4.4 00:23:35 11,19 5:22 -
Se beskrivelse
20-08-09  to - - - - - - -
  
21-08-09  fr - - - - - - -
  
22-08-09  lø - - - - - - -
  
23-08-09  sø - - - - - - -
  
Uge 35
24-08-09  ma - - - - - - -
  
25-08-09  ti - - - - - - -
  
26-08-09  on 09:50 Svømning 0.6 00:14:40 2,45 - -
Se beskrivelse
26-08-09   11:20 Cykling 36.0 01:07:26 32,03 1:52 163
Se beskrivelse
26-08-09   14:56 Løb 6.7 00:34:27 11,67 5:09 165
Se beskrivelse
27-08-09  to - - - - - - -
  
28-08-09  fr - - - - - - -
  
29-08-09  lø 13:30 Cykling 65.0 02:22:00 27,46 2:11 -
Se beskrivelse
30-08-09  sø 10:00 Svømning 1.9 00:47:25 2,4 - -
Se beskrivelse
30-08-09   11:00 Cykling 90.0 03:10:08 28,4 2:07 156
Se beskrivelse
30-08-09   15:00 Løb 21.1 02:17:19 9,22 6:30 158
Se beskrivelse
Uge 36
31-08-09  ma - - - - - - -
  
01-09-09  ti - - - - - - -
  
02-09-09  on 18:15 Cykling 16.0 01:30:00 10,67 5:38 -
Se beskrivelse
03-09-09  to - - - - - - -
  
04-09-09  fr - - - - - - -
  
05-09-09  lø - - - - - - -
  
06-09-09  sø 14:30 Løb 7.0 01:00:00 7 8:34 163
Se beskrivelse
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister