|
|
|
|
| 1. |
ole pedersen (51) 103.1 km Løb Idag |

|
| 2. |
Michael Plæhn (47) 10 km Løb Idag |

|
| 3. |
palle ROSEN Madsen (71) 9.932 km Løb - Bakke Igår |

|
|
| 1. |
Michael Plæhn (47) 10 km Løb 12.41 km/t Idag |

|
| 2. |
John Würtz Larsen (68) 7.15 km Løb 9.44 km/t Igår |

|
| 3. |
palle ROSEN Madsen (71) 9.932 km Løb - Bakke 8.98 km/t Igår |

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
| Trænings Kalender for Bjarne Balleby |
|
| Tilbage |
| << marts 09 >> |
| M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
| |
|
|
|
|
|
1 |
| 2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
| 9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
| 16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
| 23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
| 30 |
31 |
|
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
| Dato idag: 03-05-2026 |
|
|
|
|
|
| Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
| Uge 9 |
| 23-02-09 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 24-02-09 ti |
19:52 |
Løb |
16.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 25-02-09 on |
17:54 |
Løb |
6.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 26-02-09 to |
18:05 |
Løb |
16.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| 27-02-09 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 28-02-09 lø |
09:56 |
Løb |
5.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-03-09 sø |
12:24 |
Løb |
25.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 10 |
| 02-03-09 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-03-09 ti |
19:37 |
Løb |
13.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 04-03-09 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 05-03-09 to |
20:04 |
Løb |
15.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 06-03-09 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 07-03-09 lø |
08:26 |
Løb |
7.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| 08-03-09 sø |
11:32 |
Løb |
15.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 11 |
| 09-03-09 ma |
20:18 |
Løb |
7.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 10-03-09 ti |
19:49 |
Løb |
19.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 11-03-09 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 12-03-09 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 13-03-09 fr |
17:23 |
Løb |
10.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| 14-03-09 lø |
09:29 |
Løb |
6.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| 15-03-09 sø |
11:35 |
Løb |
21.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 12 |
| 16-03-09 ma |
17:22 |
Løb |
5.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| 17-03-09 ti |
19:26 |
Løb |
14.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 18-03-09 on |
18:11 |
Løb |
10.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 19-03-09 to |
19:21 |
Løb |
16.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| 20-03-09 fr |
17:57 |
Løb |
8.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 21-03-09 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 22-03-09 sø |
12:35 |
Løb |
25.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 13 |
| 23-03-09 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 24-03-09 ti |
20:56 |
Løb |
15.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 25-03-09 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 26-03-09 to |
19:22 |
Løb |
14.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 27-03-09 fr |
17:58 |
Løb |
8.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 28-03-09 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 29-03-09 sø |
12:57 |
Løb |
28.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 14 |
| 30-03-09 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 31-03-09 ti |
20:44 |
Løb |
13.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-04-09 on |
17:42 |
Løb |
7.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-04-09 to |
16:39 |
Løb |
10.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-04-09 fr |
16:26 |
Løb |
5.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| 04-04-09 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 05-04-09 sø |
12:42 |
Løb |
28.0 |
- |
- |
- |
- |
|
|
| Tilbage |
|
 |
|
|