Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. Thomas Christensen (51)
12.5 km Gang
Idag
2. Steen Karlsen (61)
11.4 km Løb
Idag
3. palle ROSEN Madsen (71)
10.18 km Løb - Bakke
Igår
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Steen Karlsen (61)
11.4 km Løb
11.83 km/t
Idag
2. Jannick Kjersgaard (51)
7.2 km Løb - Restitution
11.22 km/t
Igår
3. Rene Sunekær (62)
4 km Løb
10.33 km/t
Idag
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Lonnie Christensen

Tilbage  
<<   september 12   >>
M T O T F L S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 17-03-2026



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 35
27-08-12  ma - - - - - - -
  
28-08-12  ti 19:00 Løb 5.02 00:27:14 11,06 5:25 -
Se beskrivelse
29-08-12  on 18:30 Løb 5.01 00:26:39 11,28 5:19 -
Se beskrivelse
30-08-12  to - - - - - - -
  
31-08-12  fr 17:30 Løb 6.01 00:33:06 10,89 5:30 -
Se beskrivelse
01-09-12  lø - - - - - - -
  
02-09-12  sø 08:30 Løb 10.01 00:55:39 10,79 5:34 -
Se beskrivelse
Uge 36
03-09-12  ma - - - - - - -
  
04-09-12  ti 15:30 Løb 5.01 00:27:49 10,81 5:33 -
Se beskrivelse
05-09-12  on 19:00 Løb - Konkurrence 10.32 00:59:00 10,49 5:43 -
Se beskrivelse
06-09-12  to - - - - - - -
  
07-09-12  fr - - - - - - -
  
08-09-12  lø - - - - - - -
  
09-09-12  sø - - - - - - -
  
Uge 37
10-09-12  ma 15:30 Løb 9.34 00:52:53 10,6 5:40 -
Se beskrivelse
11-09-12  ti 16:00 Løb 4.29 00:23:19 11,04 5:26 -
Se beskrivelse
12-09-12  on 19:00 Løb - Konkurrence 9.95 00:55:07 10,83 5:32 -
Se beskrivelse
13-09-12  to - - - - - - -
  
14-09-12  fr - - - - - - -
  
15-09-12  lø 07:15 Løb 10.53 00:57:30 10,99 5:28 -
Se beskrivelse
16-09-12  sø - - - - - - -
  
Uge 38
17-09-12  ma 19:00 Løb 5.01 00:27:27 10,95 5:29 -
Se beskrivelse
18-09-12  ti - - - - - - -
  
19-09-12  on - - - - - - -
  
20-09-12  to - - - - - - -
  
21-09-12  fr - - - - - - -
  
22-09-12  lø - - - - - - -
  
23-09-12  sø 13:30 Løb 10.55 00:59:51 10,58 5:40 -
Se beskrivelse
Uge 39
24-09-12  ma - - - - - - -
  
25-09-12  ti - - - - - - -
  
26-09-12  on 19:00 Løb 7.52 00:41:30 10,87 5:31 -
Se beskrivelse
27-09-12  to 16:30 Løb - Fartleg 4.6 00:24:02 11,48 5:13 -
Se beskrivelse
28-09-12  fr - - - - - - -
  
29-09-12  lø 09:15 Løb 9.13 00:48:33 11,28 5:19 -
Se beskrivelse
30-09-12  sø - - - - - - -
  
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister