Login
Brugere ialt:   6671
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. Jannick Kjersgaard (51)
11.44 km Løb - Fartleg
Igår

2. Karen Devantier (59)
8.4 km Løb
Igår

3. John Würtz Larsen (68)
8 km Løb
Igår

Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Jannick Kjersgaard (51)
11.44 km Løb - Fartleg
12.58 km/t
Igår

2. John Würtz Larsen (68)
8 km Løb
9.76 km/t
Igår

3. Allan Sørensen (68)
3 km Løb
9.47 km/t
Igår

Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Lonnie Christensen

Tilbage  
<<   juni 09   >>
M T O T F L S
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30  
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 20-03-2026



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 23
01-06-09  ma 08:30 Løb 14.55 01:19:38 10,96 5:28 -
Se beskrivelse
02-06-09  ti - - - - - - -
  
03-06-09  on 19:00 Løb 10.15 00:54:39 11,14 5:23 -
Se beskrivelse
04-06-09  to - - - - - - -
  
05-06-09  fr 16:00 Løb 6.14 00:33:09 11,11 5:24 -
Se beskrivelse
06-06-09  lø - - - - - - -
  
07-06-09  sø 10:00 Løb 17.13 01:34:31 10,87 5:31 -
Se beskrivelse
Uge 24
08-06-09  ma 16:00 Løb 5.82 00:31:05 11,23 5:20 -
Se beskrivelse
09-06-09  ti - - - - - - -
  
10-06-09  on 20:39 Løb 10.16 00:53:37 11,37 5:17 -
Se beskrivelse
11-06-09  to - - - - - - -
  
12-06-09  fr 16:30 Løb 5.8 00:31:25 11,08 5:25 -
Se beskrivelse
13-06-09  lø - - - - - - -
  
14-06-09  sø 12:16 Løb 17.11 01:33:28 10,98 5:28 -
Se beskrivelse
Uge 25
15-06-09  ma 17:00 Løb 6.88 00:37:11 11,1 5:24 -
Se beskrivelse
16-06-09  ti - - - - - - -
  
17-06-09  on 16:00 Løb 6.86 00:37:01 11,12 5:24 -
Se beskrivelse
18-06-09  to 19:00 Løb 10.53 00:57:24 11,01 5:27 -
Se beskrivelse
19-06-09  fr 16:30 Løb 5.32 00:28:21 11,26 5:20 -
Se beskrivelse
20-06-09  lø - - - - - - -
  
21-06-09  sø 10:00 Løb 17.17 01:34:21 10,92 5:30 -
Se beskrivelse
Uge 26
22-06-09  ma 18:30 Løb 5.35 00:28:30 11,26 5:20 -
Se beskrivelse
23-06-09  ti - - - - - - -
  
24-06-09  on 08:30 Løb 8.75 00:46:46 11,23 5:21 -
Se beskrivelse
25-06-09  to 16:00 Løb 8.69 00:48:06 10,84 5:32 -
Se beskrivelse
26-06-09  fr - - - - - - -
  
27-06-09  lø - - - - - - -
  
28-06-09  sø 10:00 Løb 14.27 01:18:02 10,97 5:28 -
Se beskrivelse
Uge 27
29-06-09  ma 16:20 Løb 7.28 00:39:21 11,1 5:24 -
Se beskrivelse
30-06-09  ti - - - - - - -
  
01-07-09  on 19:00 Løb 10.16 00:55:02 11,08 5:25 -
Se beskrivelse
02-07-09  to - - - - - - -
  
03-07-09  fr 14:30 Løb 7.43 00:40:31 11 5:27 -
Se beskrivelse
04-07-09  lø - - - - - - -
  
05-07-09  sø 10:00 Løb 21.34 01:57:31 10,9 5:30 -
Se beskrivelse
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister