Language

Login
Brugere ialt: 6671
Brugernavn
Kodeord
Husk Login
Glemt dit Login?

Længste distance sidste 2 dage
1.	Karen Devantier (59) 7.65 km Gang Igår
2.	Thomas Christensen (51) 5.6 km Gang Igår

Hurtigste træningspas sidste 2 dage

Vidste du?

Opret dig som bruger og få en træningsdagbog

Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.

Tilmeld dit firma eller din klub

Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.

Trænings Kalender for Lonnie Christensen

<< februar 09 >>
M	T	O	T	F	L	S
						1
2	3	4	5	6	7	8
9	10	11	12	13	14	15
16	17	18	19	20	21	22
23	24	25	26	27	28

Vis alle træningspas

Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.

Dato idag: 21-03-2026

Dato

Kl.

Type

Km

Tid

Km/t

Km tid

Puls

Uge 5

26-01-09 ma

-

-

-

-

-

-

-

27-01-09 ti

-

-

-

-

-

-

-

28-01-09 on

-

-

-

-

-

-

-

29-01-09 to

16:09

Løb

5.33

00:30:55

10,34

5:48

-

Se beskrivelse

30-01-09 fr

16:14

Løb

5.71

00:33:16

10,3

5:50

-

Se beskrivelse

31-01-09 lø

-

-

-

-

-

-

-

01-02-09 sø

10:00

Løb

8.23

00:52:56

9,33

6:26

-

Se beskrivelse

Uge 6

02-02-09 ma

15:37

Løb

5.7

00:33:05

10,34

5:48

-

Se beskrivelse

03-02-09 ti

-

-

-

-

-

-

-

04-02-09 on

16:30

Løb

5.48

00:31:12

10,54

5:42

-

Se beskrivelse

05-02-09 to

-

-

-

-

-

-

-

06-02-09 fr

15:30

Løb

5.45

00:31:35

10,35

5:48

-

Se beskrivelse

07-02-09 lø

-

-

-

-

-

-

-

08-02-09 sø

10:00

Løb

11.96

01:11:07

10,09

5:57

-

Se beskrivelse

Uge 7

09-02-09 ma

15:10

Løb

4.84

00:27:39

10,5

5:43

-

Se beskrivelse

10-02-09 ti

-

-

-

-

-

-

-

11-02-09 on

19:00

Løb

10.18

00:59:04

10,34

5:48

-

Se beskrivelse

12-02-09 to

-

-

-

-

-

-

-

13-02-09 fr

14:45

Løb

7.24

00:41:37

10,44

5:45

-

Se beskrivelse

14-02-09 lø

-

-

-

-

-

-

-

15-02-09 sø

10:00

Løb

11.36

01:07:45

10,06

5:58

-

Se beskrivelse

Uge 8

16-02-09 ma

15:22

Løb

5.48

00:32:30

10,12

5:56

-

Se beskrivelse

17-02-09 ti

-

-

-

-

-

-

-

18-02-09 on

19:00

Løb

10.08

01:00:01

10,08

5:57

-

Se beskrivelse

19-02-09 to

-

-

-

-

-

-

-

20-02-09 fr

15:25

Løb

7.22

00:41:57

10,33

5:49

-

Se beskrivelse

21-02-09 lø

-

-

-

-

-

-

-

22-02-09 sø

10:00

Løb

12.15

01:12:23

10,07

5:57

-

Se beskrivelse

Uge 9

23-02-09 ma

14:45

Løb

6.39

00:37:15

10,29

5:50

-

Se beskrivelse

24-02-09 ti

-

-

-

-

-

-

-

25-02-09 on

19:00

Løb

10.16

00:59:27

10,25

5:51

-

Se beskrivelse

26-02-09 to

-

-

-

-

-

-

-

27-02-09 fr

15:20

Løb

6.76

00:38:57

10,41

5:46

-

Se beskrivelse

28-02-09 lø

-

-

-

-

-

-

-

01-03-09 sø

10:00

Løb

12.11

01:11:22

10,18

5:54

-

Se beskrivelse

Google Reklame

Som medlem får du...

Træningsdagbog

Rute opmåling

Vægt dagbog

Træningsgrafer

Træningsruter

Styr på løbeskoene

Løbsliste

Teams

Hitlister