|
|
|
|
| 1. |
Jannick Kjersgaard (51) 16.4 km Løb - Restitution Igår |

|
| 2. |
Bjarne Balleby (70) 10.1 km Løb Igår |

|
| 3. |
Lars Aasted (62) 7.4 km Løb Igår |

|
|
| 1. |
Jannick Kjersgaard (51) 16.4 km Løb - Restitution 10.91 km/t Igår |

|
| 2. |
Lonnie Christensen (60) 5.05 km Løb 8.88 km/t Igår |

|
| 3. |
Allan Sørensen (68) 3.5 km Løb 7.9 km/t Igår |

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
| Trænings Kalender for Michael Steen Petersen |
|
| Tilbage |
| << april 11 >> |
| M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
| |
|
|
|
1 |
2 |
3 |
| 4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
| 11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
| 18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
| 25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
|
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
| Dato idag: 01-01-2026 |
|
|
|
|
|
| Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
| Uge 13 |
| 28-03-11 ma |
00:00 |
Cykling |
17.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 29-03-11 ti |
00:00 |
Løb - Bakke |
5.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 29-03-11 |
21:13 |
Cykling |
10.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 30-03-11 on |
21:13 |
Cykling |
4.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| 31-03-11 to |
06:33 |
Cykling |
4.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-04-11 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-04-11 lø |
13:33 |
Løb |
4.8 |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-04-11 sø |
11:33 |
Løb |
6.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 14 |
| 04-04-11 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 05-04-11 ti |
00:00 |
Løb |
4.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| 06-04-11 on |
16:30 |
Cykling |
4.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| 07-04-11 to |
06:30 |
Cykling |
4.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| 07-04-11 |
17:11 |
Løb |
6.0 |
00:35:00 |
10,29 |
5:50 |
- |
|
| 08-04-11 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 09-04-11 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 10-04-11 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 15 |
| 11-04-11 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 12-04-11 ti |
00:00 |
Løb |
4.8 |
- |
- |
- |
- |
|
| 13-04-11 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 14-04-11 to |
00:00 |
Løb |
5.3 |
00:30:00 |
10,6 |
5:40 |
- |
|
| 15-04-11 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 16-04-11 lø |
00:00 |
Løb |
5.3 |
- |
- |
- |
- |
|
| 17-04-11 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 16 |
| 18-04-11 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 19-04-11 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 20-04-11 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 21-04-11 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 22-04-11 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 23-04-11 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 24-04-11 sø |
00:00 |
Løb |
4.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 17 |
| 25-04-11 ma |
09:00 |
Løb |
5.3 |
- |
- |
- |
- |
|
| 26-04-11 ti |
17:00 |
Løb |
6.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 27-04-11 on |
17:00 |
Cykling |
6.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 28-04-11 to |
16:07 |
Løb |
5.0 |
00:45:00 |
6,67 |
9:00 |
- |
|
| 28-04-11 |
17:00 |
Cykling |
4.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| 29-04-11 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 30-04-11 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-05-11 sø |
09:00 |
Løb |
3.9 |
- |
- |
- |
- |
|
|
| Tilbage |
|
 |
|
|