Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. Jannick Kjersgaard (51)
11.98 km Løb
Igår
2. Lars Aasted (62)
10.2 km Løb
Idag
3. Thomas Christensen (51)
8 km Løb
Igår
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Jannick Kjersgaard (51)
11.98 km Løb
11.47 km/t
Igår
2. Lonnie Christensen (60)
5.05 km Løb
8.65 km/t
Igår
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Michael Steen Petersen

Tilbage  
<<   juli 09   >>
M T O T F L S
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31  
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 02-01-2026



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 27
29-06-09  ma - - - - - - -
  
30-06-09  ti - - - - - - -
  
01-07-09  on 18:00 Løb 7.0 - - - -
Se beskrivelse
02-07-09  to 18:00 Løb 9.5 - - - -
Se beskrivelse
03-07-09  fr - - - - - - -
  
04-07-09  lø 08:30 Løb - Tempo 8.3 00:44:30 11,19 5:22 -
Se beskrivelse
05-07-09  sø 08:30 Løb - Jogging 7.5 00:38:00 11,84 5:04 -
Se beskrivelse
Uge 28
06-07-09  ma 18:30 Løb - Konkurrence 7.532 00:29:13 15,47 3:53 -
Se beskrivelse
06-07-09   21:49 Løb - Jogging 2.5 - - - -
Se beskrivelse
07-07-09  ti 18:00 Løb - Restitution 8.4 00:45:00 11,2 5:21 -
Se beskrivelse
08-07-09  on 17:00 Løb 7.7 00:44:00 10,5 5:43 -
Se beskrivelse
09-07-09  to 17:00 Løb - Interval 8.2 - - - 145
Se beskrivelse
10-07-09  fr - - - - - - -
  
11-07-09  lø 09:00 Løb - Bakke 10.2 00:54:00 11,33 5:18 -
Se beskrivelse
12-07-09  sø - - - - - - -
  
Uge 29
13-07-09  ma 18:30 Løb - Restitution 7.7 00:43:00 10,74 5:35 -
  
14-07-09  ti 18:00 Løb - Interval 9.5 - - - -
Se beskrivelse
15-07-09  on 18:00 Løb - Restitution 7.0 00:40:00 10,5 5:43 -
Se beskrivelse
16-07-09  to 18:00 Løb - Interval 9.2 - - - -
Se beskrivelse
17-07-09  fr - - - - - - -
  
18-07-09  lø 17:00 Løb 13.2 01:05:00 12,18 4:55 -
Se beskrivelse
19-07-09  sø 17:00 Løb 7.4 00:45:00 9,87 6:05 -
Se beskrivelse
Uge 30
20-07-09  ma - - - - - - -
  
21-07-09  ti 18:00 Løb - Interval 11.0 01:00:00 11 5:27 -
Se beskrivelse
22-07-09  on 08:30 Løb - Restitution 4.6 00:26:00 10,62 5:39 -
Se beskrivelse
22-07-09   18:00 Løb 6.7 00:42:00 9,57 6:16 -
Se beskrivelse
23-07-09  to 18:00 Løb - Bakke 12.0 - - - -
Se beskrivelse
24-07-09  fr - - - - - - -
  
25-07-09  lø 08:40 Løb 13.0 01:08:00 11,47 5:14 -
Se beskrivelse
26-07-09  sø 17:00 Løb - Restitution 6.6 00:38:00 10,42 5:45 -
Se beskrivelse
Uge 31
27-07-09  ma 18:00 Løb 11.0 01:05:00 10,15 5:55 -
Se beskrivelse
28-07-09  ti 18:00 Løb - Bakke 11.0 00:58:00 11,38 5:16 -
Se beskrivelse
29-07-09  on 18:00 Løb - Jogging 8.0 - - - -
Se beskrivelse
30-07-09  to 18:00 Løb - Fartleg 12.1 - - - -
Se beskrivelse
31-07-09  fr - - - - - - -
  
01-08-09  lø - - - - - - -
  
02-08-09  sø 08:00 Løb - Restitution 6.9 00:40:00 10,35 5:48 -
Se beskrivelse
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister