Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. Lonnie Christensen (60)
21.11 km Løb - Halvmarathon
Igår
2. Thomas Christensen (51)
14 km Gang
Igår
3. John Würtz Larsen (68)
8.3 km Løb
Idag
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Michael Plæhn (47)
8.06 km Løb
11.18 km/t
Idag
2. John Würtz Larsen (68)
8.3 km Løb
9.99 km/t
Idag
3. Lonnie Christensen (60)
21.11 km Løb - Halvmarathon
7.88 km/t
Igår
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Jens Esbensen

Tilbage  
<<   marts 25   >>
M T O T F L S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31  
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 04-12-2025



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 9
24-02-25  ma 00:00 Ski-Langrend 5.0 - - - -
  
25-02-25  ti 00:00 Ski-Langrend 10.0 - - - -
  
26-02-25  on 00:00 Ski-Langrend 18.0 - - - -
  
27-02-25  to 00:00 Ski-Langrend 10.0 - - - -
  
28-02-25  fr 00:00 Ski-Langrend 18.0 - - - -
  
01-03-25  lø 00:00 Ski-Langrend 10.0 - - - -
  
02-03-25  sø - - - - - - -
  
Uge 10
03-03-25  ma 00:00 Cykling 78.0 03:11:00 24,5 2:27 -
Se beskrivelse
04-03-25  ti 00:00 Cykling 17.0 - - - -
  
05-03-25  on 00:00 Gang 8.5 - - - -
  
06-03-25  to 00:00 Cykling 72.0 02:47:18 25,82 2:19 -
Se beskrivelse
07-03-25  fr - - - - - - -
  
08-03-25  lø 00:00 Cykling 75.0 02:37:29 28,57 2:06 -
  
09-03-25  sø 00:00 Gang 13.5 - - - -
  
Uge 11
10-03-25  ma 00:00 Cykling 88.0 03:23:09 25,99 2:19 -
Se beskrivelse
11-03-25  ti - - - - - - -
  
12-03-25  on - - - - - - -
  
13-03-25  to - - - - - - -
  
14-03-25  fr 00:00 Gang 5.0 - - - -
  
15-03-25  lø 00:00 Gang 8.0 - - - -
  
16-03-25  sø 00:00 Gang 7.0 - - - -
  
Uge 12
17-03-25  ma 00:00 Cykling 63.0 02:25:00 26,07 2:18 -
Se beskrivelse
18-03-25  ti - - - - - - -
  
19-03-25  on - - - - - - -
  
20-03-25  to 00:00 Cykling 80.21 03:02:34 26,36 2:17 -
Se beskrivelse
21-03-25  fr - - - - - - -
  
22-03-25  lø 00:00 Cykling 80.0 02:55:13 27,39 2:11 -
  
23-03-25  sø - - - - - - -
  
Uge 13
24-03-25  ma - - - - - - -
  
25-03-25  ti - - - - - - -
  
26-03-25  on - - - - - - -
  
27-03-25  to 00:00 Cykling 72.0 02:52:08 25,1 2:23 -
Se beskrivelse
28-03-25  fr - - - - - - -
  
29-03-25  lø - - - - - - -
  
30-03-25  sø - - - - - - -
  
Uge 14
31-03-25  ma 00:00 Cykling 85.0 03:14:12 26,26 2:17 -
Se beskrivelse
01-04-25  ti - - - - - - -
  
02-04-25  on 00:00 Cykling - MTB 13.5 - - - -
  
03-04-25  to 00:00 Cykling 88.0 03:10:07 27,77 2:10 -
Se beskrivelse
04-04-25  fr - - - - - - -
  
05-04-25  lø - - - - - - -
  
06-04-25  sø - - - - - - -
  
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister