|
|
|
|
| 1. |
Finn Rasmussen (67) 15.7 km Løb Igår |

|
| 2. |
palle ROSEN Madsen (71) 10.22 km Løb - Bakke Igår |

|
| 3. |
Karen Devantier (59) 8.55 km Gang Igår |

|
|
| 1. |
palle ROSEN Madsen (71) 10.22 km Løb - Bakke 11.31 km/t Igår |

|
| 2. |
Rene Sunekær (62) 2.6 km Løb 11.12 km/t Igår |

|
| 3. |
Finn Rasmussen (67) 15.7 km Løb 9.4 km/t Igår |

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
| Trænings Kalender for Eyðbjørn Mouritsen |
|
| Tilbage |
| << marts 17 >> |
| M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
| |
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
| 6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
| 13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
| 20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
| 27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
| Dato idag: 28-04-2026 |
|
|
|
|
|
| Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
| Uge 9 |
| 27-02-17 ma |
13:47 |
Løb - Jogging |
2.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| 27-02-17 |
13:48 |
Løb - Interval |
5.0 |
00:21:16 |
14,11 |
4:15 |
- |
|
| 28-02-17 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-03-17 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-03-17 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-03-17 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 04-03-17 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 05-03-17 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 10 |
| 06-03-17 ma |
11:08 |
Løb - Jogging |
5.3 |
- |
- |
- |
- |
|
| 07-03-17 ti |
07:53 |
Løb |
13.0 |
01:07:46 |
11,51 |
5:13 |
- |
|
| 08-03-17 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 09-03-17 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 10-03-17 fr |
07:53 |
Roning - Ergometer |
0.0 |
00:30:00 |
- |
- |
- |
|
| 11-03-17 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 12-03-17 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 11 |
| 13-03-17 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 14-03-17 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 15-03-17 on |
19:08 |
Løb - Løbebånd |
6.1 |
00:29:17 |
12,5 |
4:48 |
- |
|
| 16-03-17 to |
22:20 |
Roning - Ergometer |
0.0 |
00:20:00 |
- |
- |
- |
|
| 17-03-17 fr |
19:44 |
Løb - Jogging |
10.4 |
- |
- |
- |
- |
|
| 18-03-17 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 19-03-17 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 12 |
| 20-03-17 ma |
22:11 |
Løb - Løbebånd |
6.2 |
00:28:23 |
13,11 |
4:35 |
- |
|
| 21-03-17 ti |
19:42 |
Løb - Løbebånd |
15.4 |
01:19:39 |
11,6 |
5:10 |
- |
|
| 22-03-17 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 23-03-17 to |
10:55 |
Roning - Ergometer |
7.212 |
00:30:00 |
14,42 |
- |
- |
|
| 24-03-17 fr |
08:04 |
Løb - Løbebånd |
10.1 |
00:47:50 |
12,67 |
4:44 |
- |
|
| 25-03-17 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 26-03-17 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 13 |
| 27-03-17 ma |
19:32 |
Løb - Løbebånd |
15.2 |
01:14:16 |
12,28 |
4:53 |
- |
|
| 28-03-17 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 29-03-17 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 30-03-17 to |
18:44 |
Løb - Løbebånd |
18.3 |
01:29:55 |
12,21 |
4:55 |
- |
|
| 31-03-17 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-04-17 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-04-17 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
|
| Tilbage |
|
 |
|
|