|
|
|
|
| 1. |
Lonnie Christensen (60) 11.39 km Løb Igår |

|
| 2. |
Thomas Christensen (51) 10.65 km Gang Igår |

|
| 3. |
Thomas Christensen (51) 8 km Løb Idag |

|
|
| 1. |
Steen Karlsen (61) 5 km Løb 12.41 km/t Igår |

|
| 2. |
Rene Sunekær (62) 5.5 km Løb 10.2 km/t Igår |

|
| 3. |
John Würtz Larsen (68) 7.15 km Løb 9.44 km/t Idag |

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
| Trænings Kalender for Eyðbjørn Mouritsen |
|
| Tilbage |
| << januar 10 >> |
| M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
| |
|
|
|
1 |
2 |
3 |
| 4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
| 11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
| 18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
| 25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
| Dato idag: 02-05-2026 |
|
|
|
|
|
| Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
| Uge 4 |
| 25-01-10 ma |
00:00 |
Roning - Ergometer |
9.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 26-01-10 ti |
10:38 |
Løb - Interval |
11.2 |
- |
- |
- |
- |
|
| 27-01-10 on |
13:15 |
Roning - Ergometer |
10.1 |
- |
- |
- |
- |
|
| 28-01-10 to |
13:11 |
Løb - Interval |
11.87 |
- |
- |
- |
- |
|
| 29-01-10 fr |
10:10 |
Løb - Løbebånd |
13.35 |
- |
- |
- |
- |
|
| 30-01-10 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 31-01-10 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 3 |
| 18-01-10 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 19-01-10 ti |
07:01 |
Løb - Interval |
8.8 |
- |
- |
- |
- |
|
| 20-01-10 on |
19:41 |
Roning - Ergometer |
0.0 |
00:30:00 |
- |
- |
- |
|
| 21-01-10 to |
17:30 |
Løb - Interval |
10.1 |
- |
- |
- |
- |
|
| 22-01-10 fr |
10:04 |
Roning - Ergometer |
7.8 |
- |
- |
- |
- |
|
| 23-01-10 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 24-01-10 sø |
10:04 |
Løb - Løbebånd |
11.25 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 2 |
| 11-01-10 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 12-01-10 ti |
00:00 |
Cykling - Spinning |
0.0 |
00:20:00 |
- |
- |
- |
|
| 12-01-10 |
11:53 |
Løb |
2.3 |
00:10:00 |
13,8 |
4:21 |
- |
|
| 13-01-10 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 14-01-10 to |
00:00 |
Løb |
7.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 15-01-10 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 16-01-10 lø |
09:16 |
Løb |
8.14 |
- |
- |
- |
- |
|
| 17-01-10 sø |
22:51 |
Cykling |
25.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 1 |
| 04-01-10 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 05-01-10 ti |
20:39 |
Løb |
6.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 06-01-10 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 07-01-10 to |
18:12 |
Løb - Jogging |
5.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 08-01-10 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 09-01-10 lø |
18:12 |
Løb |
6.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| 10-01-10 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 53 |
| 28-12-09 ma |
00:00 |
Løb |
7.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 29-12-09 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 30-12-09 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 31-12-09 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-01-10 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-01-10 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-01-10 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
|
| Tilbage |
|
 |
|
|