|
|
|
|
| 1. |
Jannick Kjersgaard (51) 13.17 km Løb Igår |

|
| 2. |
Kaj M T Madsen (73) 9.1 km Løb Igår |

|
| 3. |
John Würtz Larsen (68) 8 km Løb Igår |

|
|
| 1. |
Jannick Kjersgaard (51) 13.17 km Løb 13.09 km/t Igår |

|
| 2. |
Steen Karlsen (61) 7.8 km Løb 12.04 km/t Igår |

|
| 3. |
Kaj M T Madsen (73) 9.1 km Løb 10.04 km/t Igår |

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
| Trænings Kalender for Steen Karlsen |
|
| Tilbage |
| << juli 25 >> |
| M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
| |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
| 7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
| 14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
| 21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
| 28 |
29 |
30 |
31 |
|
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
| Dato idag: 29-10-2025 |
|
|
|
|
|
| Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
| Uge 27 |
| 30-06-25 ma |
16:30 |
Løb |
12.2 |
01:03:42 |
11,49 |
5:13 |
- |
|
| 01-07-25 ti |
16:45 |
Løb |
10.3 |
00:53:49 |
11,48 |
5:13 |
- |
|
| 02-07-25 on |
16:00 |
Løb |
8.8 |
00:46:38 |
11,32 |
5:18 |
- |
|
| 03-07-25 to |
16:30 |
Løb |
11.4 |
01:00:10 |
11,37 |
5:17 |
- |
|
| 04-07-25 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 05-07-25 lø |
16:15 |
Løb |
11.4 |
00:59:56 |
11,41 |
5:15 |
- |
|
| 06-07-25 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 28 |
| 07-07-25 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 08-07-25 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 09-07-25 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 10-07-25 to |
16:15 |
Løb |
10.2 |
00:55:42 |
10,99 |
5:28 |
- |
|
| 11-07-25 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 12-07-25 lø |
13:00 |
Cykling - MTB |
45.9 |
01:47:59 |
25,5 |
2:21 |
- |
|
| 13-07-25 sø |
16:15 |
Løb |
7.6 |
00:37:36 |
12,13 |
4:57 |
- |
|
| Uge 29 |
| 14-07-25 ma |
16:30 |
Cykling - MTB |
48.41 |
01:51:14 |
26,11 |
2:18 |
- |
|
| 15-07-25 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 16-07-25 on |
16:30 |
Løb |
13.5 |
01:08:13 |
11,87 |
5:03 |
- |
|
| 17-07-25 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 18-07-25 fr |
16:15 |
Løb |
9.0 |
00:46:36 |
11,59 |
5:11 |
- |
|
| 19-07-25 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 20-07-25 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 30 |
| 21-07-25 ma |
16:30 |
Løb |
11.4 |
00:58:37 |
11,67 |
5:09 |
- |
|
| 22-07-25 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 23-07-25 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 24-07-25 to |
16:30 |
Løb |
14.8 |
01:18:12 |
11,36 |
5:17 |
- |
|
| 25-07-25 fr |
16:30 |
Løb |
11.4 |
01:00:25 |
11,32 |
5:18 |
- |
|
| 26-07-25 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 27-07-25 sø |
13:30 |
Løb |
6.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 31 |
| 28-07-25 ma |
16:30 |
Løb |
11.3 |
00:58:32 |
11,58 |
5:11 |
- |
|
| 29-07-25 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 30-07-25 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 31-07-25 to |
16:30 |
Løb |
8.9 |
00:45:54 |
11,63 |
5:09 |
- |
|
| 01-08-25 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-08-25 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-08-25 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
|
| Tilbage |
|
 |
|
|