|
|
|
|
| 1. |
Jannick Kjersgaard (51) 13.17 km Løb Igår |

|
| 2. |
Kaj M T Madsen (73) 9.1 km Løb Igår |

|
| 3. |
John Würtz Larsen (68) 8 km Løb Igår |

|
|
| 1. |
Jannick Kjersgaard (51) 13.17 km Løb 13.09 km/t Igår |

|
| 2. |
Steen Karlsen (61) 7.8 km Løb 12.04 km/t Igår |

|
| 3. |
Kaj M T Madsen (73) 9.1 km Løb 10.04 km/t Igår |

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
| Trænings Kalender for Steen Karlsen |
|
| Tilbage |
| << juni 25 >> |
| M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
| |
|
|
|
|
|
1 |
| 2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
| 9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
| 16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
| 23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
| 30 |
|
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
| Dato idag: 29-10-2025 |
|
|
|
|
|
| Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
| Uge 22 |
| 26-05-25 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 27-05-25 ti |
16:30 |
Løb |
5.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 28-05-25 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 29-05-25 to |
11:45 |
Løb |
11.4 |
00:56:41 |
12,07 |
4:58 |
- |
|
| 30-05-25 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 31-05-25 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-06-25 sø |
13:15 |
Løb |
14.7 |
01:19:18 |
11,12 |
5:24 |
- |
|
| Uge 23 |
| 02-06-25 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-06-25 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 04-06-25 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 05-06-25 to |
11:30 |
Løb |
11.4 |
00:56:43 |
12,06 |
4:59 |
- |
|
| 06-06-25 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 07-06-25 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 08-06-25 sø |
12:15 |
Løb |
20.3 |
01:43:47 |
11,74 |
5:07 |
- |
|
| Uge 24 |
| 09-06-25 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 10-06-25 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 11-06-25 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 12-06-25 to |
18:00 |
Løb |
7.4 |
00:42:37 |
10,42 |
5:46 |
- |
|
| 13-06-25 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 14-06-25 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 15-06-25 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 25 |
| 16-06-25 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 17-06-25 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 18-06-25 on |
16:30 |
Løb |
11.3 |
00:59:19 |
11,43 |
5:15 |
- |
|
| 19-06-25 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 20-06-25 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 21-06-25 lø |
17:15 |
Cykling - MTB |
51.8 |
02:05:07 |
24,84 |
2:25 |
- |
|
| 22-06-25 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 26 |
| 23-06-25 ma |
16:30 |
Løb |
7.4 |
00:37:12 |
11,94 |
5:02 |
- |
|
| 24-06-25 ti |
18:00 |
Løb - Test |
4.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 25-06-25 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 26-06-25 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 27-06-25 fr |
16:30 |
Løb |
11.4 |
00:59:04 |
11,58 |
5:11 |
- |
|
| 28-06-25 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 29-06-25 sø |
13:15 |
Løb |
14.7 |
01:18:01 |
11,31 |
5:18 |
- |
|
| Uge 27 |
| 30-06-25 ma |
16:30 |
Løb |
12.2 |
01:03:42 |
11,49 |
5:13 |
- |
|
| 01-07-25 ti |
16:45 |
Løb |
10.3 |
00:53:49 |
11,48 |
5:13 |
- |
|
| 02-07-25 on |
16:00 |
Løb |
8.8 |
00:46:38 |
11,32 |
5:18 |
- |
|
| 03-07-25 to |
16:30 |
Løb |
11.4 |
01:00:10 |
11,37 |
5:17 |
- |
|
| 04-07-25 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 05-07-25 lø |
16:15 |
Løb |
11.4 |
00:59:56 |
11,41 |
5:15 |
- |
|
| 06-07-25 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
|
| Tilbage |
|
 |
|
|