Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. ole pedersen (50)
110 km Løb
Igår
2. Jannick Kjersgaard (51)
24.43 km Løb
Igår
3. Steen Karlsen (61)
11.7 km Løb
Idag
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Jannick Kjersgaard (51)
24.43 km Løb
12.34 km/t
Igår
2. Steen Karlsen (61)
11.7 km Løb
11.93 km/t
Idag
3. Steen Karlsen (61)
11.4 km Løb
11.47 km/t
Igår
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Steen Karlsen

Tilbage  
<<   august 20   >>
M T O T F L S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31  
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 10-11-2025



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 31
27-07-20  ma 16:45 Løb 23.1 01:56:38 11,88 5:03 -
  
28-07-20  ti 18:45 Cykling - MTB 31.2 01:36:15 19,45 3:05 -
  
29-07-20  on 17:00 Cykling - MTB 32.0 01:43:00 18,64 3:13 -
  
30-07-20  to 16:30 Løb 9.9 00:47:45 12,44 4:49 -
  
31-07-20  fr 17:30 Cykling - MTB 37.4 01:57:21 19,12 3:08 -
  
01-08-20  lø - - - - - - -
  
02-08-20  sø - - - - - - -
  
Uge 32
03-08-20  ma 13:15 Cykling - MTB 45.6 02:24:23 18,95 3:10 -
  
04-08-20  ti 15:30 Løb 14.7 01:11:06 12,41 4:50 -
  
05-08-20  on 12:30 Cykling - MTB 55.6 02:54:54 19,07 3:09 -
  
06-08-20  to 11:45 Løb 14.7 01:15:21 11,71 5:08 -
  
07-08-20  fr 17:30 Cykling - MTB 21.5 01:30:00 14,33 4:11 -
  
08-08-20  lø 09:15 Cykling - MTB 29.3 01:28:16 19,92 3:01 -
  
09-08-20  sø - - - - - - -
  
Uge 33
10-08-20  ma 16:45 Cykling - MTB 50.2 02:31:17 19,91 3:01 -
  
11-08-20  ti 13:00 Løb - Interval 4.1 00:16:40 14,76 4:04 -
  
11-08-20   13:30 Løb 4.5 - - - -
  
11-08-20   19:00 Cykling - MTB 31.6 01:38:41 19,21 3:07 -
  
12-08-20  on - - - - - - -
  
13-08-20  to - - - - - - -
  
14-08-20  fr - - - - - - -
  
15-08-20  lø - - - - - - -
  
16-08-20  sø 16:45 Løb - Interval 2.85 00:10:45 15,91 3:46 -
  
Uge 34
17-08-20  ma 10:15 Cykling - MTB 34.9 01:52:26 18,62 3:13 -
  
18-08-20  ti - - - - - - -
  
19-08-20  on - - - - - - -
  
20-08-20  to - - - - - - -
  
21-08-20  fr 13:00 Cykling - MTB 46.0 02:27:00 18,78 3:12 -
  
22-08-20  lø - - - - - - -
  
23-08-20  sø - - - - - - -
  
Uge 35
24-08-20  ma - - - - - - -
  
25-08-20  ti 18:45 Cykling - MTB 27.7 01:25:30 19,44 3:05 -
  
26-08-20  on 16:45 Cykling - MTB 47.5 01:43:30 27,54 2:11 -
  
27-08-20  to - - - - - - -
  
28-08-20  fr - - - - - - -
  
29-08-20  lø - - - - - - -
  
30-08-20  sø 10:45 Cykling - MTB 30.8 01:08:30 26,98 2:13 -
  
Uge 36
31-08-20  ma - - - - - - -
  
01-09-20  ti 16:30 Cykling - MTB 42.9 01:35:40 26,91 2:14 -
  
02-09-20  on 16:45 Cykling - MTB 37.4 01:49:00 20,59 2:55 -
  
03-09-20  to - - - - - - -
  
04-09-20  fr 16:30 Løb - Jogging 3.0 00:19:24 9,28 6:28 -
  
05-09-20  lø 11:30 Cykling - MTB 52.4 02:45:00 19,05 3:09 -
  
06-09-20  sø - - - - - - -
  
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister