Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. Jannick Kjersgaard (51)
11.44 km Løb - Fartleg
Igår
2. Karen Devantier (59)
8.4 km Løb
Igår
3. John Würtz Larsen (68)
8 km Løb
Igår
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Jannick Kjersgaard (51)
11.44 km Løb - Fartleg
12.58 km/t
Igår
2. John Würtz Larsen (68)
8 km Løb
9.76 km/t
Igår
3. Allan Sørensen (68)
3 km Løb
9.47 km/t
Igår
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Mikkel R. Vossen Rasmussen

Tilbage  
<<   maj 10   >>
M T O T F L S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31  
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 20-03-2026



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 17
26-04-10  ma 00:00 Cykling 19.8 01:03:00 18,86 3:11 -
  
27-04-10  ti 00:00 Cykling 16.0 00:48:00 20 3:00 -
  
28-04-10  on 00:00 Cykling 12.0 00:36:00 20 3:00 -
  
29-04-10  to 00:00 Cykling 30.7 01:35:00 19,39 3:06 -
  
30-04-10  fr - - - - - - -
  
01-05-10  lø - - - - - - -
  
02-05-10  sø - - - - - - -
  
Uge 18
03-05-10  ma 00:00 Løb 4.0 00:20:40 11,61 5:10 -
  
04-05-10  ti - - - - - - -
  
05-05-10  on - - - - - - -
  
06-05-10  to 00:00 Cykling 16.0 00:45:00 21,33 2:49 -
  
06-05-10   18:43 Løb 5.5 00:27:10 12,15 4:56 -
  
07-05-10  fr 18:43 Cykling 15.5 00:45:00 20,67 2:54 -
  
07-05-10   19:00 Styrketræning 0.0 01:00:00 - - -
  
07-05-10   19:00 Crosstrainer 0.0 00:35:00 - - -
  
08-05-10  lø - - - - - - -
  
09-05-10  sø - - - - - - -
  
Uge 19
10-05-10  ma 00:00 Cykling 8.0 00:27:00 17,78 3:22 -
  
11-05-10  ti 00:00 Cykling 15.5 00:48:00 19,38 3:06 -
  
11-05-10   20:48 Løb 7.0 00:36:00 11,67 5:09 -
  
12-05-10  on 00:00 Cykling 8.0 00:27:00 17,78 3:22 -
  
13-05-10  to 00:00 Løb - Konkurrence 10.0 00:49:19 12,17 4:56 -
  
14-05-10  fr - - - - - - -
  
15-05-10  lø - - - - - - -
  
16-05-10  sø - - - - - - -
  
Uge 20
17-05-10  ma 00:00 Cykling 8.0 00:22:00 21,82 2:45 -
  
17-05-10   21:01 Løb - Jogging 9.0 00:48:03 11,24 5:20 -
  
18-05-10  ti 18:55 Crosstrainer 0.0 00:30:00 - - -
Se beskrivelse
18-05-10   18:56 Styrketræning 0.0 01:00:00 - - -
  
18-05-10   21:01 Cykling 15.0 00:45:00 20 3:00 -
  
19-05-10  on 21:01 Cykling 4.0 00:12:30 19,2 3:08 -
  
20-05-10  to 21:01 Cykling 15.5 00:45:00 20,67 2:54 -
  
20-05-10   21:23 Styrketræning 0.0 01:15:00 - - -
  
20-05-10   21:24 Løb - Løbebånd 4.0 00:18:12 13,19 4:33 -
  
21-05-10  fr - - - - - - -
  
22-05-10  lø 21:24 Cykling 16.5 01:00:00 16,5 3:38 -
Se beskrivelse
23-05-10  sø - - - - - - -
  
Uge 21
24-05-10  ma - - - - - - -
  
25-05-10  ti 00:00 Gang 10.0 02:00:00 5 12:00 -
  
26-05-10  on 00:00 Løb - Terræn 9.0 00:50:00 10,8 5:33 -
  
26-05-10   23:53 Cykling 8.0 00:30:00 16 3:45 -
  
27-05-10  to 23:53 Cykling 47.0 02:15:00 20,89 2:52 -
  
28-05-10  fr 23:53 Cykling 11.0 00:32:00 20,62 2:55 -
  
29-05-10  lø 22:49 Cykling 4.0 00:12:00 20 3:00 -
  
29-05-10   23:53 Løb 3.2 00:15:52 12,1 4:58 -
  
30-05-10  sø - - - - - - -
  
Uge 22
31-05-10  ma 00:00 Cykling 15.5 00:45:00 20,67 2:54 -
  
31-05-10   18:59 Styrketræning 0.0 01:00:00 - - -
Se beskrivelse
01-06-10  ti 18:59 Løb - Jogging 6.0 00:31:30 11,43 5:15 -
  
02-06-10  on 18:59 Løb - Terræn 9.4 00:57:00 9,89 6:04 -
  
02-06-10   20:56 Cirkeltræning 0.0 01:30:00 - - -
Se beskrivelse
02-06-10   20:57 Cykling 14.0 00:40:00 21 2:51 -
  
03-06-10  to - - - - - - -
  
04-06-10  fr - - - - - - -
  
05-06-10  lø 20:57 Cykling 9.5 00:30:00 19 3:09 -
  
06-06-10  sø - - - - - - -
  
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister