Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. Karen Devantier (59)
7.65 km Gang
Igår
2. Thomas Christensen (51)
5.6 km Gang
Igår
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Mikkel R. Vossen Rasmussen

Tilbage  
<<   februar 10   >>
M T O T F L S
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 21-03-2026



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 5
01-02-10  ma 00:00 Cykling 12.0 00:38:00 18,95 3:10 -
  
02-02-10  ti 00:00 Løb - Jogging 5.0 00:29:00 10,34 5:48 -
Se beskrivelse
02-02-10   07:16 Cykling 12.0 00:38:00 18,95 3:10 -
  
02-02-10   22:20 Løb - Terræn 20.0 02:08:00 9,38 6:24 -
Se beskrivelse
03-02-10  on - - - - - - -
  
04-02-10  to - - - - - - -
  
05-02-10  fr 22:20 Cykling 14.0 00:42:00 20 3:00 -
  
06-02-10  lø - - - - - - -
  
07-02-10  sø 22:20 Løb - med rygsæk 26.2 02:37:00 10,01 5:60 -
Se beskrivelse
Uge 6
08-02-10  ma 00:00 Cykling 18.6 01:00:00 18,6 3:14 -
  
09-02-10  ti 00:00 Cykling 9.3 00:27:00 20,67 2:54 -
  
09-02-10   16:34 Cykling 9.3 00:30:00 18,6 3:14 -
  
10-02-10  on 16:34 Cykling 18.6 01:00:00 18,6 3:14 -
  
10-02-10   16:36 Cykling 5.0 00:15:00 20 3:00 -
  
11-02-10  to 16:36 Cykling 12.0 00:38:00 18,95 3:10 -
  
12-02-10  fr 16:36 Cykling 12.0 00:40:00 18 3:20 -
  
13-02-10  lø 02:55 Løb - Terræn 5.5 00:31:21 10,53 5:42 -
Se beskrivelse
13-02-10   16:36 Cykling 12.0 00:40:00 18 3:20 -
  
14-02-10  sø - - - - - - -
  
Uge 7
15-02-10  ma 16:14 Cykling 12.0 00:40:00 18 3:20 -
  
16-02-10  ti 16:14 Løb - Tempo 4.0 00:20:03 11,97 5:01 -
  
17-02-10  on 16:15 Løb - med rygsæk 23.5 02:25:00 9,72 6:10 -
Se beskrivelse
18-02-10  to 00:00 Cykling 27.0 01:29:00 18,2 3:18 -
  
19-02-10  fr 00:00 Cykling 12.0 00:38:00 18,95 3:10 -
  
20-02-10  lø - - - - - - -
  
21-02-10  sø 00:00 Løb - med rygsæk 30.1 03:20:00 9,03 6:39 -
Se beskrivelse
Uge 8
22-02-10  ma 00:00 Cykling 12.0 00:38:00 18,95 3:10 -
  
23-02-10  ti 00:00 Cykling 12.0 00:38:00 18,95 3:10 -
  
23-02-10   21:28 Løb - Interval 4.4 00:26:01 10,15 5:55 -
Se beskrivelse
24-02-10  on 00:00 Cykling 21.6 01:10:00 18,51 3:14 -
  
24-02-10   14:29 Styrketræning 0.0 00:30:00 - - -
  
24-02-10   21:29 Cirkeltræning 0.0 01:30:00 - - -
Se beskrivelse
25-02-10  to 00:00 Cykling 12.0 00:39:00 18,46 3:15 -
  
26-02-10  fr 00:00 Cykling 12.0 00:40:00 18 3:20 -
  
27-02-10  lø 00:00 Løb 12.0 01:07:22 10,69 5:37 -
  
28-02-10  sø 00:00 Løb - Tempo 10.0 00:50:01 12 5:00 -
  
28-02-10   13:33 Cykling 12.0 00:38:00 18,95 3:10 -
  
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister