Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. Jannick Kjersgaard (51)
11.01 km Løb
Idag
2. Thomas Christensen (51)
8.8 km Løb
Idag
3. Karen Devantier (59)
7.65 km Gang
Igår
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Jannick Kjersgaard (51)
11.01 km Løb
12.19 km/t
Idag
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Mikkel R. Vossen Rasmussen

Tilbage  
<<   august 09   >>
M T O T F L S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31  
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 21-03-2026



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 31
27-07-09  ma - - - - - - -
  
28-07-09  ti - - - - - - -
  
29-07-09  on - - - - - - -
  
30-07-09  to - - - - - - -
  
31-07-09  fr - - - - - - -
  
01-08-09  lø 00:00 Løb - Jogging 4.0 - - - -
  
02-08-09  sø 00:00 Løb 10.0 - - - -
  
Uge 32
03-08-09  ma - - - - - - -
  
04-08-09  ti 00:00 Gang 13.0 06:30:00 2 30:00 -
Se beskrivelse
05-08-09  on - - - - - - -
  
06-08-09  to 00:00 Andet Sport 5.0 04:00:00 1,25 - -
Se beskrivelse
07-08-09  fr 00:00 Gang 15.0 06:00:00 2,5 24:00 -
Se beskrivelse
08-08-09  lø 00:00 Løb - Jogging 5.0 00:28:13 10,63 5:39 -
  
09-08-09  sø 00:00 Løb - Bakke 10.0 00:57:00 10,53 5:42 -
  
09-08-09   13:53 Andet Sport 5.0 04:00:00 1,25 - -
Se beskrivelse
Uge 33
10-08-09  ma - - - - - - -
  
11-08-09  ti 00:00 Cykling 4.0 - - - -
  
12-08-09  on 00:00 Løb - Jogging 4.0 - - - -
  
13-08-09  to 00:00 Cykling 5.0 - - - -
  
13-08-09   22:26 Løb 4.0 - - - -
  
14-08-09  fr 22:26 Løb 5.0 00:27:00 11,11 5:24 -
  
14-08-09   23:58 Cykling 5.0 - - - -
  
15-08-09  lø 22:26 Løb 4.0 - - - -
  
16-08-09  sø - - - - - - -
  
Uge 34
17-08-09  ma 00:00 Løb - med rygsæk 22.0 02:17:00 9,64 6:14 -
  
18-08-09  ti 00:00 Cykling 22.51 01:55:00 11,74 5:07 -
  
19-08-09  on 00:00 Løb 4.0 00:20:03 11,97 5:01 -
  
19-08-09   21:06 Cykling 16.0 - - - -
  
20-08-09  to - - - - - - -
  
21-08-09  fr - - - - - - -
  
22-08-09  lø 00:00 Løb 8.0 - - - -
  
23-08-09  sø - - - - - - -
  
Uge 35
24-08-09  ma 00:00 Cykling 15.0 00:39:33 22,76 2:38 -
Se beskrivelse
25-08-09  ti 00:00 Løb - med rygsæk 28.0 03:28:00 8,08 7:26 -
Se beskrivelse
25-08-09   12:42 Cykling 8.0 - - - -
  
25-08-09   22:26 Styrketræning 0.0 00:45:00 - - -
Se beskrivelse
26-08-09  on - - - - - - -
  
27-08-09  to - - - - - - -
  
28-08-09  fr 17:48 Cykling 3.0 - - - -
  
28-08-09   17:48 Styrketræning 0.0 00:30:00 - - -
  
28-08-09   22:26 Løb 6.0 - - - -
  
29-08-09  lø 22:26 Løb 4.0 00:20:00 12 5:00 -
  
30-08-09  sø - - - - - - -
  
Uge 36
31-08-09  ma - - - - - - -
  
01-09-09  ti 00:00 Cykling 4.0 - - - -
  
02-09-09  on 00:00 Cykling 4.0 - - - -
  
03-09-09  to - - - - - - -
  
04-09-09  fr 00:00 Cykling 4.0 - - - -
  
05-09-09  lø - - - - - - -
  
06-09-09  sø 00:00 Løb - Konkurrence 41.62 03:16:17 12,72 4:43 -
Se beskrivelse
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister