Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. Jannick Kjersgaard (51)
11.01 km Løb
Idag
2. Thomas Christensen (51)
8.8 km Løb
Idag
3. Thomas Christensen (51)
8.5 km Gang
Idag
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Jannick Kjersgaard (51)
11.01 km Løb
12.19 km/t
Idag
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Mikkel R. Vossen Rasmussen

Tilbage  
<<   april 09   >>
M T O T F L S
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30  
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 21-03-2026



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 14
30-03-09  ma 00:00 Cykling 24.5 01:45:00 14 4:17 -
Se beskrivelse
31-03-09  ti 00:00 Cykling 5.0 - - - -
  
31-03-09   17:10 Cykling 38.4 02:00:00 19,2 3:08 -
Se beskrivelse
01-04-09  on 16:44 Løb 4.0 00:20:00 12 5:00 -
  
01-04-09   16:45 Cykling 4.0 - - - -
  
01-04-09   17:10 Andet Sport 0.0 02:30:00 - - -
Se beskrivelse
02-04-09  to 17:10 Cykling 28.0 01:30:00 18,67 3:13 -
Se beskrivelse
02-04-09   21:37 Svømning 0.0 00:40:00 - - -
  
03-04-09  fr 14:30 Fitness 0.0 01:30:00 - - -
Se beskrivelse
03-04-09   21:37 Cykling 2.3 - - - -
  
04-04-09  lø - - - - - - -
  
05-04-09  sø 18:37 Cykling 19.9 - - - -
Se beskrivelse
05-04-09   21:37 Løb - med rygsæk 4.9 - - - -
  
Uge 15
06-04-09  ma 00:00 Fitness 0.0 02:00:00 - - -
Se beskrivelse
06-04-09   22:15 Cykling 5.0 - - - -
  
07-04-09  ti 22:15 Gang 5.0 - - - -
  
08-04-09  on 21:45 Løb - Jogging 4.0 00:22:45 10,55 5:41 -
  
08-04-09   22:15 Cykling 16.2 01:30:00 10,8 5:33 -
Se beskrivelse
09-04-09  to - - - - - - -
  
10-04-09  fr 13:41 Gang 5.0 - - - -
  
10-04-09   22:15 Cykling 2.5 - - - -
  
11-04-09  lø 22:15 Løb - Jogging 5.0 - - - -
  
12-04-09  sø 22:15 Cykling 54.0 03:00:00 18 3:20 -
Se beskrivelse
Uge 16
13-04-09  ma 00:00 Løb - Jogging 6.0 00:34:30 10,43 5:45 -
  
14-04-09  ti 00:00 Fitness 0.0 01:30:00 - - -
Se beskrivelse
14-04-09   20:38 Cykling 5.0 - - - -
  
15-04-09  on 00:00 Løb 6.0 00:33:00 10,91 5:30 -
  
15-04-09   15:37 Cykling 5.0 - - - -
  
15-04-09   15:38 Andet Sport 0.0 02:30:00 - - -
Se beskrivelse
16-04-09  to 11:04 Cykling 5.0 - - - -
  
16-04-09   15:38 Løb - Jogging 4.0 - - - -
  
16-04-09   20:41 Fitness 0.0 01:30:00 - - -
Se beskrivelse
17-04-09  fr 20:41 Cykling 13.4 - - - -
Se beskrivelse
18-04-09  lø 20:41 Cykling - MTB Race 60.0 - - - -
Se beskrivelse
18-04-09   21:14 Løb - Orientering 5.0 - - - -
Se beskrivelse
19-04-09  sø - - - - - - -
  
Uge 17
20-04-09  ma 00:00 Cykling 5.0 - - - -
  
21-04-09  ti - - - - - - -
  
22-04-09  on 00:00 Andet Sport 0.0 02:30:00 - - -
Se beskrivelse
22-04-09   14:53 Løb - Jogging 6.0 00:33:00 10,91 5:30 -
  
22-04-09   16:23 Løb - Tempo 4.0 00:19:00 12,63 4:45 -
  
23-04-09  to 14:53 Cykling 5.0 - - - -
  
23-04-09   19:46 Løb - Tempo 3.4 00:18:20 11,13 5:24 -
  
23-04-09   21:44 Cykling 7.0 - - - -
  
24-04-09  fr - - - - - - -
  
25-04-09  lø 14:53 Løb - med rygsæk 9.0 - - - -
  
26-04-09  sø - - - - - - -
  
Uge 18
27-04-09  ma - - - - - - -
  
28-04-09  ti 00:00 Løb - med rygsæk 16.0 - - - -
Se beskrivelse
29-04-09  on 00:00 Andet Sport 0.0 02:30:00 - - -
Se beskrivelse
29-04-09   07:18 Løb - Jogging 3.7 - - - -
  
30-04-09  to - - - - - - -
  
01-05-09  fr 00:00 Cykling 5.0 - - - -
  
02-05-09  lø 00:00 Cykling 61.1 03:15:00 18,8 3:11 -
Se beskrivelse
03-05-09  sø 00:00 Fitness 0.0 01:30:00 - - -
Se beskrivelse
03-05-09   20:05 Cykling 5.0 - - - -
  
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister