Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. Steen Karlsen (61)
11.4 km Løb
Igår
2. Karen Devantier (59)
8.5 km Gang
Igår
3. Jannick Kjersgaard (51)
7.79 km Løb - Restitution
Igår
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Steen Karlsen (61)
11.4 km Løb
11.97 km/t
Igår
2. palle ROSEN Madsen (71)
7.08 km Løb - Bakke
11.56 km/t
Igår
3. Jannick Kjersgaard (51)
7.79 km Løb - Restitution
10.81 km/t
Igår
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Mikkel R. Vossen Rasmussen

Tilbage  
<<   september 08   >>
M T O T F L S
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30  
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 24-03-2026



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 36
01-09-08  ma - - - - - - -
  
02-09-08  ti 00:00 Løb - med rygsæk 26.0 02:29:44 10,42 5:46 -
  
03-09-08  on 00:00 Styrketræning 0.0 01:00:00 - - -
Se beskrivelse
04-09-08  to 00:00 Løb - Interval 4.0 - - - -
  
04-09-08   00:14 Cykling 5.0 - - - -
  
04-09-08   21:16 Fitness 0.0 01:00:00 - - -
Se beskrivelse
05-09-08  fr 21:16 Løb - Jogging 3.5 00:21:00 10 6:00 -
  
06-09-08  lø - - - - - - -
  
07-09-08  sø 22:27 Cykling 6.0 - - - -
  
Uge 37
08-09-08  ma 00:00 Fitness 0.0 01:00:00 - - -
Se beskrivelse
08-09-08   00:10 Cykling 5.0 - - - -
  
09-09-08  ti 00:10 Løb - Interval 5.2 - - - -
Se beskrivelse
09-09-08   00:10 Styrketræning 0.0 00:45:00 - - -
  
10-09-08  on 00:11 Løb - med rygsæk 21.1 01:46:59 11,83 5:04 -
Se beskrivelse
10-09-08   21:03 Cykling 5.0 - - - -
  
11-09-08  to 07:07 Cykling 5.0 - - - -
  
11-09-08   21:03 Styrketræning 0.0 01:00:00 - - -
  
12-09-08  fr 21:03 Cykling 10.0 - - - -
  
13-09-08  lø 21:03 Løb - Konkurrence 56.4 - - - -
Se beskrivelse
14-09-08  sø - - - - - - -
  
Uge 38
15-09-08  ma 00:00 Løb - Interval 3.0 - - - -
Se beskrivelse
15-09-08   22:28 Cykling 5.0 - - - -
  
15-09-08   22:29 Styrketræning 0.0 00:45:00 - - -
  
16-09-08  ti - - - - - - -
  
17-09-08  on 15:55 Løb 4.0 00:19:58 12,02 4:60 -
  
17-09-08   15:56 Cykling 5.0 - - - -
  
17-09-08   22:29 Andet Sport 0.0 02:00:00 - - -
Se beskrivelse
18-09-08  to - - - - - - -
  
19-09-08  fr 22:29 Løb - med rygsæk 2.5 - - - -
  
19-09-08   22:40 Cykling 16.0 - - - -
  
19-09-08   22:40 Styrketræning 0.0 01:00:00 - - -
Se beskrivelse
20-09-08  lø 03:02 Cykling 16.5 - - - -
  
20-09-08   03:02 Gang 2.5 - - - -
  
21-09-08  sø 03:02 Cykling 13.0 - - - -
  
Uge 39
22-09-08  ma 00:00 Cykling 10.0 - - - -
  
22-09-08   19:05 Andet Sport 0.0 01:30:00 - - -
Se beskrivelse
23-09-08  ti 19:08 Løb - Jogging 13.1 - - - -
  
23-09-08   23:26 Cykling 10.0 - - - -
  
23-09-08   23:26 Andet Sport 0.0 01:30:00 - - -
Se beskrivelse
24-09-08  on 19:08 Cykling 10.0 - - - -
Se beskrivelse
25-09-08  to 19:08 Løb - Jogging 5.0 00:26:40 11,25 5:20 -
  
26-09-08  fr - - - - - - -
  
27-09-08  lø - - - - - - -
  
28-09-08  sø 19:08 Løb - Marathon 42.2 04:04:51 10,34 5:48 -
Se beskrivelse
Uge 40
29-09-08  ma - - - - - - -
  
30-09-08  ti - - - - - - -
  
01-10-08  on - - - - - - -
  
02-10-08  to - - - - - - -
  
03-10-08  fr - - - - - - -
  
04-10-08  lø 00:00 Cykling 5.0 - - - -
  
05-10-08  sø - - - - - - -
  
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister