Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. Jannick Kjersgaard (51)
15.1 km Løb - Interval
Igår
2. Thomas Christensen (51)
10.4 km Gang
Igår
3. Karen Devantier (59)
8.1 km Gang
Igår
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Jannick Kjersgaard (51)
15.1 km Løb - Interval
11.77 km/t
Igår
2. John Würtz Larsen (68)
7.8 km Løb
9.82 km/t
Igår
3. Peder Kræmer (77)
5.3 km Løb
7.46 km/t
Igår
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Mikkel R. Vossen Rasmussen

Tilbage  
<<   november 07   >>
M T O T F L S
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30  
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 25-03-2026



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 44
29-10-07  ma 00:00 Gang 3.0 - - - -
  
30-10-07  ti 00:00 Gang 4.0 - - - -
  
30-10-07   22:03 Løb - med rygsæk 10.0 00:57:05 10,51 5:43 -
Se beskrivelse
31-10-07  on 22:03 Gang 8.0 - - - -
  
01-11-07  to 22:03 Cykling 8.0 - - - -
  
01-11-07   22:22 Andet Sport 0.0 02:30:00 - - -
Se beskrivelse
02-11-07  fr 22:22 Cykling 7.0 - - - -
  
02-11-07   23:13 Gang 3.0 - - - -
  
03-11-07  lø 23:13 Løb - med rygsæk 8.5 00:45:00 11,33 5:18 -
Se beskrivelse
04-11-07  sø - - - - - - -
  
Uge 45
05-11-07  ma 00:00 Gang 7.0 - - - -
  
06-11-07  ti 00:00 Gang 6.0 - - - -
  
07-11-07  on 00:00 Løb - med rygsæk 10.0 00:55:00 10,91 5:30 -
Se beskrivelse
07-11-07   07:57 Gang 6.0 - - - -
  
08-11-07  to 00:00 Gang 6.0 - - - -
  
08-11-07   21:42 Andet Sport 0.0 02:00:00 - - -
Se beskrivelse
09-11-07  fr 21:42 Gang 6.0 - - - -
  
10-11-07  lø 18:29 Gang 3.0 - - - -
  
10-11-07   21:42 Gang 6.0 - - - -
  
11-11-07  sø 21:42 Løb - med rygsæk 13.0 - - - -
  
Uge 46
12-11-07  ma 00:00 Gang 4.0 - - - -
  
13-11-07  ti 00:00 Gang 4.0 - - - -
  
14-11-07  on 00:00 Gang 6.0 - - - -
  
14-11-07   00:49 Gang 4.0 - - - -
  
14-11-07   18:42 Løb - med rygsæk 6.5 - - - -
Se beskrivelse
15-11-07  to 16:20 Andet Sport 0.0 02:00:00 - - -
Se beskrivelse
15-11-07   18:42 Gang 4.0 - - - -
  
15-11-07   21:34 Løb - med rygsæk 4.0 - - - -
Se beskrivelse
16-11-07  fr 21:34 Gang 7.0 - - - -
  
17-11-07  lø 17:54 Løb - Halvmarathon 21.1 02:22:00 8,92 6:44 -
Se beskrivelse
17-11-07   21:34 Gang 2.0 - - - -
  
18-11-07  sø 21:34 Ski-Langrend 10.0 - - - -
Se beskrivelse
Uge 47
19-11-07  ma - - - - - - -
  
20-11-07  ti 00:00 Gang 2.0 - - - -
  
20-11-07   00:29 Løb 5.0 - - - -
  
21-11-07  on 00:29 Løb - med rygsæk 8.0 00:45:27 10,56 5:41 -
Se beskrivelse
21-11-07   19:26 Gang 3.0 - - - -
  
22-11-07  to 19:26 Løb - med rygsæk 7.5 - - - -
Se beskrivelse
22-11-07   22:22 Andet Sport 0.0 01:00:00 - - -
Se beskrivelse
22-11-07   22:23 Gang 6.0 - - - -
  
23-11-07  fr 20:59 Gang 3.0 - - - -
  
23-11-07   22:23 Løb - med rygsæk 13.0 - - - -
  
24-11-07  lø - - - - - - -
  
25-11-07  sø - - - - - - -
  
Uge 48
26-11-07  ma - - - - - - -
  
27-11-07  ti 00:00 Løb - med rygsæk 8.0 00:39:00 12,31 4:52 -
Se beskrivelse
27-11-07   23:31 Gang 3.0 - - - -
  
28-11-07  on 23:31 Gang 3.0 - - - -
  
29-11-07  to 18:19 Andet Sport 0.0 02:00:00 - - -
Se beskrivelse
29-11-07   21:53 Løb - med rygsæk 6.0 - - - -
Se beskrivelse
29-11-07   23:31 Ski-Langrend 8.0 02:00:00 4 - -
  
30-11-07  fr - - - - - - -
  
01-12-07  lø - - - - - - -
  
02-12-07  sø 23:31 Gang 8.0 - - - -
  
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister