Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. ole pedersen (51)
110 km Løb
Idag
2. Jannick Kjersgaard (51)
10.11 km Løb - Restitution
Igår
3. Steen Karlsen (61)
8.9 km Løb
Igår
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Steen Karlsen (61)
8.9 km Løb
11.35 km/t
Igår
2. Jannick Kjersgaard (51)
10.11 km Løb - Restitution
10.76 km/t
Igår
3. palle ROSEN Madsen (71)
1.85 km Løb - Bakke
10.54 km/t
Igår
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Jesper Bach Dall

Tilbage  
<<   juli 12   >>
M T O T F L S
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31  
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 28-12-2025



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 26
25-06-12  ma - - - - - - -
  
26-06-12  ti 16:00 Løb 13.2 01:10:00 11,31 5:18 -
  
27-06-12  on 15:01 Svømning 2.0 00:49:00 2,45 - -
Se beskrivelse
28-06-12  to 11:01 Cykling 100.0 03:29:00 28,71 2:05 -
  
29-06-12  fr 11:01 Løb 12.0 00:55:00 13,09 4:35 -
  
30-06-12  lø - - - - - - -
  
01-07-12  sø 17:01 Cykling 35.0 01:03:00 33,33 1:48 -
  
01-07-12   18:17 Løb 11.0 01:00:00 11 5:27 -
  
Uge 27
02-07-12  ma - - - - - - -
  
03-07-12  ti 05:00 Cykling 110.0 03:38:00 30,28 1:59 -
  
03-07-12   09:00 Løb 5.0 00:29:00 10,34 5:48 -
  
04-07-12  on 21:10 Løb 11.0 01:00:00 11 5:27 -
  
05-07-12  to 06:10 Cykling 100.0 03:20:00 30 2:00 -
  
06-07-12  fr - - - - - - -
  
07-07-12  lø 16:10 Svømning 2.0 00:45:00 2,67 - -
Se beskrivelse
08-07-12  sø 06:10 Løb 18.0 01:47:00 10,09 5:57 -
  
Uge 28
09-07-12  ma 12:00 Svømning 2.0 00:45:00 2,67 - -
  
10-07-12  ti 07:00 Løb 24.0 02:23:00 10,07 5:58 -
  
11-07-12  on 16:00 Svømning 2.5 01:00:00 2,5 - -
  
12-07-12  to - - - - - - -
  
13-07-12  fr 06:00 Løb 20.0 02:01:00 9,92 6:03 -
  
14-07-12  lø - - - - - - -
  
15-07-12  sø 06:00 Løb 20.0 02:00:00 10 6:00 -
  
Uge 29
16-07-12  ma 13:00 Svømning 2.0 00:45:00 2,67 - -
  
17-07-12  ti - - - - - - -
  
18-07-12  on 06:00 Løb 23.0 02:13:00 10,38 5:47 -
  
19-07-12  to - - - - - - -
  
20-07-12  fr 06:00 Løb 20.0 01:57:00 10,26 5:51 -
  
20-07-12   13:15 Cykling 30.0 01:00:00 30 2:00 -
  
21-07-12  lø - - - - - - -
  
22-07-12  sø - - - - - - -
  
Uge 30
23-07-12  ma 18:00 Cykling 60.0 02:00:00 30 2:00 -
  
24-07-12  ti 05:00 Cykling 100.0 03:20:00 30 2:00 -
  
25-07-12  on 12:57 Cykling 33.0 01:00:00 33 1:49 -
  
25-07-12   13:57 Løb 11.0 01:00:00 11 5:27 -
  
26-07-12  to 06:57 Cykling 75.0 02:29:00 30,2 1:59 -
  
27-07-12  fr - - - - - - -
  
28-07-12  lø 10:36 Svømning 2.0 00:49:00 2,45 - -
Se beskrivelse
28-07-12   18:37 Løb 5.0 00:27:00 11,11 5:24 -
  
29-07-12  sø 06:04 Cykling 89.0 02:57:00 30,17 1:59 -
  
Uge 31
30-07-12  ma - - - - - - -
  
31-07-12  ti - - - - - - -
  
01-08-12  on - - - - - - -
  
02-08-12  to 09:00 Løb 9.0 00:47:00 11,49 5:13 -
  
03-08-12  fr 06:00 Cykling 70.0 02:18:00 30,43 1:58 -
  
04-08-12  lø 13:00 Svømning 2.0 00:41:00 2,93 - -
Se beskrivelse
05-08-12  sø 11:03 Løb 9.0 00:44:00 12,27 4:53 -
  
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister